ওজন কমানোর জন্য কফি মোড়ানো

অনেক স্পা কেন্দ্রে আপনি একটি কফি মোড়ানো হিসাবে যেমন একটি সুন্দর পদ্ধতি প্রস্তাব করা যেতে পারে। যাইহোক, কয়েক ঘন্টা জন্য এই ধরনের টাকা দিতে প্রয়োজনীয় নয়, যা আপনাকে এই পরিতোষ নিতে হবে। যদি আপনি একটি বিনামূল্যে সন্ধ্যায় থাকেন, আপনি বাড়িতে এই পদ্ধতি করতে পারেন - এবং ফলাফল কোন খারাপ হবে!

কফি মোড়ানো: রেসিপি

ওজন হ্রাস জন্য কফি ভরাট জন্য একটি ভাল হোম মিশ্রণ করতে, অগত্যা অভিজাত কফি কিনতে না। যে কেউ করবেন, প্রধান জিনিস প্রাকৃতিক। উপরন্তু, শুধুমাত্র খাদ্য ফিল্ম একটি রোল এবং বিনামূল্যে 2 ঘন্টা প্রয়োজন হয়। সুতরাং, আমরা এগিয়ে:

  1. সেলুলিটি থেকে কফি মোড়ানো শুষ্ক প্রাকৃতিক কফি আধেক কাপ জল ঢালা তাই এটি একটি চমত্কার পুরু স্লারি সক্রিয় আউট, এবং এটি 5-10 মিনিট জন্য দ্রবণ দিন। তারপর মিশ্রণ কোন সিত্রিত এর অপরিহার্য তেল যোগ করুন - আক্ষরিক 5-6 ড্রপ সম্পন্ন!
  2. কফি-মধু মোড়ানো । আধা কাপের কফি নিন এবং এতে 2 টেবিল চামচ খুব বেশি তরল নয় এবং খুব মোটা মধুও না। যদি মিশ্রণটি টান হয় - কোনও তেলের 5 টি ড্রপ যোগ করুন। সম্পন্ন!

এই মিশ্রণ প্রয়োগ করতে সুবিধাজনক, তারা ছড়িয়ে না এবং অপ্রীতিকর sensations তৈরি না।

বাড়িতে কফি মোড়ানো

সুতরাং, এটি প্রক্রিয়া নিজেই জন্য সময়।

  1. অগ্রিম মিশ্রণ প্রস্তুত, একটি ঝরনা নিতে এবং সঠিকভাবে একটি scrub মাধ্যমে বা হাঁটু সমস্যা এলাকায় হাঁটা। ভর অন্তত 5-6 মিনিট হওয়া উচিত। যে পরে আপনি পদ্ধতির জন্য প্রস্তুত।
  2. সমস্যা এলাকায় একটি শুষ্ক শরীরের, আলতো করে মিশ্রণ প্রয়োগ। সমানভাবে এটি বিতরণ, খুব পুরু না।
  3. মিশ্রণের উপরে এবং উপরে এবং নীচের 10 সেন্টিমিটার গ্র্যাশিং, ফিল্ম 3-4 স্তর প্রযোজ্য। তার জন্য দুঃখিত অনুভব করো না - এটা যে তিনি গ্রিনহাউজ প্রভাব দেয়, ধন্যবাদ যা দরকারী পদার্থসমূহ ত্বক ও বিষাক্ত পদার্থে প্রবেশ করে - এটি ছেড়ে দাও।
  4. Prilyagte, কয়েক উষ্ণ কম্বল সঙ্গে নিজেকে আবরণ এবং আপনার প্রিয় সিনেমা চালু বা একটি নিঃশব্দ গ্রহণ।
  5. 1.5-2 ঘন্টা পর আপনি বাথরুম যেতে পারেন, সাবধানে ফিল্মটি অপসারণ করুন এবং মিশ্রণ ধুয়ে নিন: দ্বিতীয়বার আপনি এটি ব্যবহার করতে পারবেন না!

প্রক্রিয়াটি আগে এবং পরে ভলিউম পরিমাপ করার জন্য এটি উপযুক্ত। গড়, পার্থক্য হয় 0.8 থেকে 2.5 সেন্টিমিটার - তাই আপনি এক পদ্ধতিতে হারাবেন।

মাসিক ঋতুস্রাব ব্যতিরেকে অন্য মাসের জন্য ভ্র্যাপগুলি করা উচিত। মোড়ানো সময় এটি ভারী খাদ্য খাওয়া নিষিদ্ধ করা হয় - এটি হালকা soups এবং সালাদ খাওয়া ভাল। সরাসরি পদ্ধতিতে, খাওয়া-দাওয়া ও পানীয় নিষিদ্ধ।