মৌসুমের বাইরে, উজ্জ্বল বাঁধাকপি ব্রোকোলি ফ্লোরাসস্যাক্সেস প্রায় কোনও সুপারমার্কেটে হিমায়িত অবস্থায় পাওয়া যায়। যেমন বাঁধাকপি জন্য কোন নির্দিষ্ট রান্নার প্রযুক্তি আছে, আপনি এটি সঙ্গে তাজা inflorescences সঙ্গে একই হিসাবে করতে পারেন, যদিও প্রাথমিকভাবে ব্রোকলো unfrozen হতে হবে। হিমায়িত ব্রোওকলি বাঁধাকপি প্রস্তুত কিভাবে আকর্ষণীয় উদ্বেগ, আমরা এই উপাদান বর্ণনা করা হবে।
ফ্রোজেন ব্রোকলি কফি - রন্ধন রেসিপি
হিমায়িত inflorescences জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপ্লিকেশন স্যুप्स এবং stews তাদের ব্যবহার হয়। এই ধারণা দিয়ে আমরা শুরু হবে।
উপাদানগুলো:
- পেঁয়াজ - 135 গ্রাম;
- গাজর - 95 গ্রাম;
- স্যালারি একটি ডাল - 1 টুকরা;
- রসুনের রসুন - 1 টুকরা;
- আটা - 25 গ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ শস্য - 750 মিলি;
- ক্রিম - 210 ml;
- আলু - 230 গ্রাম;
- ব্রোকোলি ফসল - 370 গ্রাম;
- পিপারকের চিম্টি
প্রস্তুতি
প্রথম তিনটি প্রমিত স্যুপ উপাদানগুলো একত্রে কাটা এবং একসঙ্গে প্রেরণ করা হয়। যখন সবজি অর্ধেক রান্না করে, তখন রসুনকে তাদের সাথে যোগ করুন এবং সমস্ত ময়দা ছিটিয়ে দিন। আরেকটি অর্ধেক মিনিট এবং ভাজা আপনি ময়দা ঢালা এবং কাটা আটা tubers লাগাতে পারেন। যখন আলু নরম হয়ে যায়, তখন ব্রোকোলির পালা হয়। অধিকন্তু, হিমায়িত ব্রোকলি কতটা রান্না করা যায় তা কেবল ফ্লোরাক্রেসিসের আকারের উপর নির্ভর করে। ব্রোকলি যখন প্রস্তুত হয়, তখন সকালে সব কিছু পাকরিকা এবং ক্রিম শুকিয়ে দিন।
হিমায়িত ব্রোকলি কিভাবে রান্না করবেন?
ব্রেকফাস্ট, বিশেষ করে সকালের সজারু ওমেলেট জন্য ব্রেকফাস্ট জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
উপাদানগুলো:
- ডিম - 3 টুকরা;
- ব্রোকলি ফুটা - 180 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 135 গ্রাম;
- টমেটো - ২60 গ্রাম;
- রসুন - 4 টি দাঁতের;
- স্থল হলুদ - চিম্টি;
- মাটি চিনি একটি চিম্টি;
- একটি মুন্ডু এর ধনে পাতা
প্রস্তুতি
হিমায়িত তুষারপাত ঘন কুয়াকাটায় ২-3 মিনিটের বেশি না। ব্রোকলি শেষ হলে, শুকিয়ে এবং পেঁয়াজ রিং দিয়ে ভঙ্গ করুন। একবার পেঁয়াজ নরম হয়ে গেলে, টমেটো ও রসুন জুড়ুন, সব্জী, চিনি এবং লবণ ছিটিয়ে দিন, এবং তারপর পিঁকা ডিম জুড়ুন। এখন আপনি রোস্টিং ডিম প্রক্রিয়া দ্রুত গতিতে একসাথে সবকিছু মিশ্রিত করতে পারেন। বা একটি ঢাকনা সঙ্গে omelet আচ্ছাদিত, তাপ কমাতে এবং রান্নার অবিরত, যতক্ষণ না Omelet শীর্ষ ধরা হয়। ধনেপাতা সঙ্গে প্রস্তুত ডিশ ছিটিয়ে
ব্রোকলি সঙ্গে চিকেন রেসিপি
হিমায়িত ব্রোকলি থেকে অস্পষ্ট একটি অসাধারণ থালা জন্য এই প্রণালী সহজ, কিন্তু একই সময়ে, শেষে খাদ্য সুস্বাদু সুস্বাদু আউট সক্রিয় আউট
উপাদানগুলো:
- চিকেন - 430 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 95 গ্রাম;
- রসুন - 1 দাঁত;
- ইটালিয়ান হজ্বের মিশ্রণ - 1 টি চামচ;
- মুরগির মাংস - 490 মিলিলিটার;
- ব্রোকোলি ফসল - 390 গ্রাম;
- ক্রিম - 230 মিলি;
- ভাজা Parmesan - 85 গ্রাম
প্রস্তুতি
হিমায়িত বাঁধাকপিটি ধুয়ে নিন এবং পেঁয়াজ বরাবর ভাজা ভাজা করে দিন। সবজি থেকে মুরগীর যোগ করুন, আচার সঙ্গে ঋতু এবং মাংস আধা রান্না করা পৌঁছাতে দিন। রসুনটি রাখুন, ত্বক ও ক্রিম ঢালাও, তারপর ভাজা পনির যোগ করুন এবং মুরগির প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত সস রান্না করুন।