স্বাস্থ্যকর খাবার অনেক, কিন্তু মাঝে মাঝে মানুষ তাদের এমন সংমিশ্রণ দেখতে পায়, যা বারবার সম্পূরক এবং একে অপরকে শক্তিশালী করে। এটা যেমন দরকারী সরঞ্জাম মধু এবং লেবু সঙ্গে আদা মিশ্রিত করা হয়, এবং কীভাবে এটি উত্সাহিত ডায়াবেটিস রান্না করা হয়।
লেবু এবং মধু দিয়ে আদা কিভাবে দরকারী?
এমনকি আলাদাভাবে, মধু, লেবু এবং আদা ভিটামিন এবং সক্রিয় পদার্থ পণ্য খুব সমৃদ্ধ। মধু একটি কার্যকর প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক, পুনর্জন্ম এবং টনিক। আদা - ওয়ার্ম, রক্ত শুষে, চর্মরোগের চিকিৎসা করে, মেটাবলিক প্রসেসগুলিকে উত্তেজিত করে, মেমরি উন্নত করে। লেবু - ভিটামিন, অ্যাসিড, খনিজ ও ফাইবারের একটি শক ডোজ রয়েছে।
আদা, লেবু এবং মধু একটি মিশ্রণ উভয় অনাক্রম্যতা এবং নির্দিষ্ট রোগের চিকিত্সার জন্য দরকারী। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই প্রতিকারটি ঠান্ডা, ফ্লু এবং গর্ভগাছের উপসর্গগুলি উপভোগ করতে ব্যবহৃত হয়। নিরাময় মিশ্রণ শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন শক্তিশালী এবং ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ প্রতিফলিত, তাপ নিক্ষেপ, গলা গলা এবং পেশী নির্মূল, শ্বাস প্রশস্তকরণ, প্রদাহ এবং প্রদাহ। উপরন্তু, আদা, মধু এবং লেবু জন্য প্রতিকার কার্ডিয়াক এবং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, কিডনি, যকৃত এবং gallbladder রোগের সাথে সাহায্য করে।
আদা, লেবু এবং মধু এবং ওজন হ্রাস জন্য অপরিহার্য মিশ্রণ। এই পণ্য শক্তিশালী তাপ প্রভাব আছে এবং চর্বিযুক্ত প্রসেস accelerates, যাতে ফ্যাটযুক্ত আমানত দ্রুত বার্ন উপরন্তু, ভিটামিন মিশ্রন শক্তি চমৎকার, তাই প্রতিকার গ্রহণ করার পরে প্রশিক্ষণ আরো টেকসই এবং কার্যকর হবে
কিন্তু লেবু এবং মধু সঙ্গে আদা মিশ্রণ, contraindications আছে। রক্তপাত, গ্যাস্ট্রাইটিস, খোলা পেট আলসার, উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি সহ লোকেদের এটি ব্যবহার করবেন না। সতর্কতা সঙ্গে, মাদক একটি গর্ভবতী মহিলাদের এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রবণ ব্যক্তি দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে।
কিভাবে লেবু এবং মধু সঙ্গে আদা তৈরি করতে?
মধু এবং লেবু সঙ্গে আদা মিশ্রণ জন্য রেসিপি, অনেক আছে, স্লিমিং এবং অনাক্রম্যতা আপনি ব্যবহার করতে পারেন জন্য - তাদের সব বেশ কার্যকর। অতিরিক্ত ওজন হারানোর সময়, এই প্রতিকারের জন্য মধু যোগ করার ভয় পাবেন না - overclocked বিপাক খুব দ্রুত প্রাপ্ত কার্বোহাইড্রেট ব্যয় এবং তারা চর্বি বৃদ্ধি হবে না।
একটি নিরাময় মিশ্রণ প্রস্তুত করা, 400 জি তাজা আদা মূল, 4 lemons এবং 200 গ্রাম মধু নিতে। আদা এর মূল পরিষ্কার করা এবং কাটা উচিত, লেবু - স্লিপ মধ্যে কাটা, পরিষ্কার ছাড়া। এই উপাদানগুলি একটি ব্লেন্ডার বা মাংস পেষকদন্ত মধ্যে স্থল হয়, এবং তারপর মধু সঙ্গে মিশ্রিত করা পরবর্তীতে, একটি কাচের পাত্রে এক সপ্তাহের জন্য একটি টাইট ঢাকনা দিয়ে পণ্যটিকে রাখা উচিত। সকালে আদা, মধু এবং লেবু এক মিশ্রণ নিন - ব্রেকফাস্ট আগে অর্ধ ঘন্টা জন্য একটি চামচ, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে।
ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্য বৃদ্ধির জন্য চমৎকার প্রভাব আদা, মধু এবং লেবু একটি পানীয় আছে। এটি একটি সামান্য ভিন্ন ভাবে প্রস্তুত করা হয়: আদা এর এক রুট পরিষ্কার করা প্রয়োজন, একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে একসঙ্গে চিকন একটি লেবু সঙ্গে (একটি ছুলা সঙ্গে)। 1 টেবিল-চামচ জন্য এই ভিটামিন মিশ্রণ উষ্ণ জল একটি গ্লাস ঢালা এবং কুলিং পর্যন্ত ছেড়ে। এর পরে, মধু একটি চা চামচ পানীয় যোগ করা হয়
আদা, মধু এবং লেবু এর ঔষধি বৈশিষ্ট্য উপর ভিত্তি করে মিশ্রণ এবং পানীয় সর্বাধিক দক্ষতা আছে তা নিশ্চিত করার জন্য, উপাদানগুলি সঠিকভাবে নির্বাচন করা উচিত। আদা এর মূল রসিক এবং তাজা, লেবু হতে হবে - হালকা হলুদ, অবিচ্ছিন্ন পাতলা চামড়া দিয়ে। হুই হিলিং এজেন্টের জন্য বিশ্বস্ত বিক্রেতাদের কাছ থেকে বা বিশেষ দোকানে কিনতে ভাল। এই মধুচন্দ্রিমা পণ্য তরল, এবং শীতকালে যেমন শুধুমাত্র বাকা মধু অবশেষ, অন্যান্য সব ধরনের পতনের মধ্যে স্ফীত করা শুরু হয় যে এ জন্য উপযুক্ত।