সব শৈশব পরে sofi এর তীরে ব্যয় করা হয়, এটি এই প্রচার সঠিকতা বুঝতে সময়। প্রতিটি মাংসের চামচ খাওয়ানো আপনার পিতা-মাতাকে একটি বিজয় বলে মনে করা হয় - "বাবা জন্য, বাবা জন্য," এবং সন্তানের ফিরে - হয়তো একটি কারণ জন্য? কোন 100% দরকারী এবং 100% ক্ষতিকর, জীবন, এটি একটি জাবার মত ... সুতরাং, আমরা কোথাও সুগন্ধি ব্যবহার করা হয় এবং ক্ষতি যেখানে, যে, স্ট্রিটে জুড়ে আমাদের জাভা বিভক্ত হবে।
সুগন্ধি দুল এর উপকারিতা
আপনি অতিরিক্ত এটি খাওয়া পর্যন্ত কোন পণ্য দরকারী হতে পারে পরবর্তী, ক্ষতি শুরু।
এছাড়াও, সুগন্ধি দুল ব্যবহার সুস্পষ্ট, যতদিন আপনি নিজেকে একটি অসদাচরণ সংগঠিত না হিসাবে।
ডায়াবেটিসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, সুগন্ধি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের রোগে পরিণত হয়। এটি একটি সান্দ্র গঠন আছে, ফাইবারের যে পাগল শতাংশ বর্জন (অধিকাংশ porridges অসদৃশ)। মংকা খাদ্য ট্র্যাক্ট আচ্ছাদিত করে, অন্ত্রের মধ্যে ফাটল কেড়ে নেয়, এটি গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসারের সাথে খাওয়া উচিত, কিন্তু জল এবং সুস্বাদু অ্যাডিয়েটিভ ছাড়া - লবণ, তেল, চিনি ইত্যাদি।
কিন্তু এই রৌদ্র পদার্থের একমাত্র ব্যবহার নয়। এটা শিশুদের দ্বারা খাওয়ানো হয় না যে কিছুই নয় - আম একটি উচ্চ-ক্যালোরির থালা, এবং শিশুদের দ্রুত তারা প্রাপ্ত শক্তি ব্যয় করতে সক্ষম হয়। এছাড়াও গুরুতর অসুস্থতা এবং অপারেশন - যারা milled গঠন এবং উচ্চ শক্তি মান কারণে ময়রা দ্রুত শোষিত এবং চাপ এবং বিষণ্নতা relieves হয় ডোনার জন্য ভাল রোজগার porridge।
কিন্তু আবারও আমরা স্মরণ করলাম, উপরের সবগুলি ক্ষেত্রে, এই সুবিধাটি পানিতে সওলিনের সাথেই বিদ্যমান।
সুগন্ধি দারুণ হার্মান
আমাদের কাজ প্রথম অংশ সঙ্গে, আমরা figured আউট, শুধুমাত্র ক্ষতি রয়ে।
সত্য যে, বেশিরভাগ রৌপ্য পদার্থের ব্যাপক তালিকা স্পর্শ করার জন্য পরিচালিত হয়, আসলে, গমের সঙ্গে তার পুষ্টির মূল্যকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। হ্যাঁ, রৌদ্র গম, কিন্তু পিনাকী প্রক্রিয়ার মধ্যে, মঞ্জা কেবল "সহজে পানাহারযোগ্য" হয় না, যা সবুজ পদার্থের সাথে খচিত শস্যসহ অবশিষ্ট সবগুলি উপকারী উপাদান।
মাঙ্গার ব্যাস 0.75 মিমি পর্যন্ত হয়, এটি ময়দা থেকে শস্যের চেয়ে একটু বেশি, কিন্তু একটি আম একটি ময়দা, গম নষ্ট করে না। সটল যোগ করুন এবং একটি পৃথক প্যান ময়দা মধ্যে রান্না করা - স্বাদ খুব অনুরূপ হবে।
মণিকা একটি amyloid পণ্য, তাই এটা যারা উচ্চ আর্দ্রতা সঙ্গে অঞ্চলে বসবাস যারা সব হিসাবে ক্ষতিকারক, পাশাপাশি শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের সাথে কোন সমস্যা আছে যারা সবাই। মংকা ফুসফুসে ফুসফুস বাড়িয়ে দেয়, যা হাঁপানি ও ক্রনিক কাশি হতে পারে।
এছাড়াও, এই পণ্যটি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, যেহেতু সুগন্ধি ক্যালসিয়ামকে সম্পূর্ণরূপে শোষিত করার অনুমতি দেয় না, যা পরিবর্তে ভিটামিন ডি এর সংমিশ্রণে প্রয়োজনীয়, যা হাড়ের সংক্রমণের ঝুঁকি এবং হাড়ের ক্ষয়ক্ষতির জন্য দায়ী।
ওজন হ্রাস সঙ্গে মান্না porridge
ওজন হ্রাস যখন রৌদ্রি porridge ব্যবহার সব উজ্জ্বল পর্যালোচনা নিখুঁত না দুটি কারণ আছে।
প্রথমত, আম একটি কার্বোহাইড্রেট পণ্য। এটি ডায়াবেটিক্স দ্বারা খাওয়া যাবে না, এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস থেকে এখনও দূরে যারা সমস্ত প্রাণী ক্ষুধা আরোপ করবে, যা খাদ্যের সময় ঘটবে না। মংকা - এটা আটা!
দ্বিতীয়ত, রোলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ময়দার আঠা - একটি পদার্থ যা সম্প্রতি একটি এলার্জি উদ্দীপ্ত করার অভিযোগে ব্যাপকভাবে অভিযুক্ত হয়েছে। সুগন্ধি ব্যবহার করে, অ্যালার্জি অ্যালার্জি এড়িয়ে যাওয়া যাবে না।
কিন্তু এই সব গ্লুটন এর আনন্দ হয় না। এই পদার্থ অন্ত্রের প্রাচীর পাতলা তোলে, ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষতিকর। ফলস্বরূপ, প্রথমে ডায়রিয়া হয়, তারপর অ্যানিমিয়া (অন্ত্রের পুষ্টিগুলির সংমিশ্রণগুলি লঙ্ঘন করা হয়) এবং তারপর স্বাস্থ্য হ্রাস পায় - বিকাশের ফলে শিশুরা ক্রমাগত হ্রাস পায়, বয়স্কতা দ্রুত বৃদ্ধ হয়।
রোজগারের ওজন কমাতে হজমশূন্য হ'ল, অন্তত, কারণ আম অত্যন্ত উচ্চ ক্যালোরি পণ্য। আপনি ময়দা উপর ওজন হারাতে ঘটতে না। এবং দিনে তিনবার আম দিয়ে শিশুকে খাওয়ানো সত্যিই জরুরী নয় - এই ভগ্নাংশ শরীর থেকে ক্যালসিয়ামকে ধুয়ে ফেলতে সাহায্য করে, এবং সেইজন্য হাড়ের ভঙ্গুরতা, শুষ্কতা এবং শুধু একটি ধীর এবং ত্রুটিপূর্ণ উন্নয়ন।