লেবু সিলিং সঙ্গে আদা

আদা দীর্ঘায়িত পুষ্টিবিজ্ঞানী দ্বারা স্বাদ গ্রহণ করার জন্য সেরা উপাদানের এক হিসাবে দীর্ঘ সনাক্ত করা হয়েছে। প্রাচীন পূর্ব মশলা, যা দীর্ঘায়ু মূল, বলা হয় পুরোপুরি ক্ষুধা অনুভূতি সন্তুষ্ট, এবং আদা এর স্বাদ নিতান্ত এর কারণ এই সব গুণাবলী সফলভাবে ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। ডায়াবেটিস মধ্যে, আদা বেশিরভাগ লেবু সঙ্গে সমন্বয় করা হয়।

আদা এবং লেবু প্রোপার্টি

আদা নিজেই দক্ষিণপূর্ব দেশগুলিতে স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে ওঠা একটি উর্বর গ্রীষ্মমন্ডলীয় উদ্ভিদ। আদা একটি বরং মূল লাল ফুল আছে, তবে, তার বহিরাগত সৌন্দর্য সত্ত্বেও, শুধুমাত্র শিকড় খাবার জন্য ব্যবহৃত হয়।

আদা প্রোপার্টি আদা এডমা থেকে মুক্তি এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ, তাই এটি একটি ডায়াবেটিস হিসাবে গণ্য করা হয়। আদা মূল হজম হয়, বিপজ্জনক প্রক্রিয়া উন্নত, শরীরের খাদ্য আঁকড় এবং খাদ্যশস্য বৃদ্ধি সাহায্য।

লাম্পের বৈশিষ্ট্য দীর্ঘদিনের জন্য পরিচিত। এই ফল আমরা শৈশব থেকে পরিচিত, কারণ এটি ঠান্ডা জন্য বেশিরভাগ উপায় ব্যবহার করা হয় যে ভিটামিন সি প্রধান উৎস হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

লেবু প্রোপার্টি । লেবু একটি antistress এজেন্ট, তার সুবাস মেজাজ এবং মানসিক কার্যকলাপ উন্নত। মাইগ্রেন এবং চক্কর জন্য লেবু তেল ব্যবহার করা হয়। পাচক পদ্ধতির জন্য, স্বাভাবিক পেট অম্লীকরণের ক্ষেত্রে, লেবু রস খুবই দরকারী। এটা স্ল্যাগ এবং ভারী ধাতু অপসারণ, অন্ত্র পরিষ্কার এবং পাচন প্রক্রিয়া উন্নত।

একটি যুগল, লেবু সঙ্গে আদা ওজন কমানোর একটি চমৎকার উপায়।

আদা এবং লেবু

ওজন কমাতে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করার জন্য আদা এবং লেবু একটি ডিকোশন একটি মহান এবং অত্যন্ত সুস্বাদু উপায়। হিসাবে পরিচিত হয়, উভয় উপাদানের একটি সমৃদ্ধ স্বাদ এবং নিরাময় সম্পত্তি উত্পাদন চা যোগ করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আদা সঙ্গে চা যৌবন এবং দীর্ঘায়ু একটি উৎস হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং লেবু সঙ্গে চা শুধুমাত্র একটি প্রিয় পানীয় না, কিন্তু প্রতিরক্ষা বাড়ানোর জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। এবং যদি আপনি আদা এবং লেবু সংমিশ্রণ, যা একটি পানীয় মধ্যে indisputable, সুবিধা?

পুষ্টিবিদদের একটি খাদ্য সময় একটি আদা পানীয় নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়, বা আনলোড। এটি শুধুমাত্র ওজন হ্রাস প্রক্রিয়ার মধ্যে ভিটামিন হারাতে না সাহায্য করবে, কিন্তু একটি স্বন শরীরের সমর্থন। একটি নিরাময় পানীয় পেতে, শুধু আদা জলের একটি টুকরো উনান জল ঢালা এবং এটি অর্ধ ঘন্টা জন্য দ্রবীভূত করা যাক। যাইহোক, সম্পূর্ণরূপে, আদা তার বৈশিষ্ট্য দিতে অত্যন্ত অনিচ্ছুক, তাই এটি প্রথম এটি পরিষ্কার এবং finely চূর্ণ করা উচিত বাঞ্ছনীয়।

চা জন্য প্রণালী, আদা এবং লেবু সহ, একটু বেশি জটিল, কিন্তু আরো অনেক তীব্র। কিভাবে লেবু দিয়ে আদা বপন করা? এটি করার জন্য, আদা মূলের একটি অংশ একটি বড় ভাজার উপর ঘষা, তাই আদা আরো অনেক দিতে হবে রস এবং স্বাদ আরো পরিপূর্ণ হবে। জলে ভর্তি করে ফোবায় আনুন, যার পর আমরা কম দশ মিনিটের জন্য কম তাপ রাখি। যখন ড্রিংকটি কক্ষ তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয়ে যায় তখন স্বাদ এবং লবণের মধু যোগ করুন। বিভিন্ন অনুপাতে লেবু দিয়ে আদা মিশিয়ে তা স্বাভাবিক কালো চাতে যোগ করা যেতে পারে, যা এটি আরও বেশি উপযোগী করে তুলবে।

কিভাবে আদা সঙ্গে লেবু জানেন, সহ হলিউড তারকা উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি খাদ্য পানীয় হিসাবে পরিচিত, লেবু সঙ্গে আদা চাটি ডেমি মুর দ্বারা ব্যবহৃত হয়

যদি ইচ্ছা হয়, চা কোনো উপাদান সঙ্গে ভিন্ন হতে পারে। মেলিসা এবং পুদিনা মিষ্টি একটি পানীয় যোগ এবং শান্ত হবে। কোবেরি মূত্রাশয় কার্যকরী উন্নতি করবে, সেন্ট জন এর wort একটি পুনঃস্থাপূর্ণ প্রভাব থাকবে, থেরমাম ঠান্ডা সাহায্য করবে, এবং linden মাথাব্যাথা উপশম হবে।

আপনি শুধুমাত্র ওজন হারান ইচ্ছা না আদা চা পান করতে পারেন, যদিও এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বিপাক আপ গতি। একটি নিয়মিত খাদ্য যেমন একটি পানীয় ব্যবহার চামড়া, মেজাজ এবং উপকারিতা যোগ হবে একটি উপকারী প্রভাব থাকবে।