সাগর লবণ - ভাল এবং খারাপ

আমাদের দোকানে সমুদ্রপৃষ্ঠে বাল্ক পণ্যগুলির মধ্যে সামুদ্রিক লবণ সামান্যভাবে অপেক্ষাকৃত সম্প্রসারিত হয় এবং অবিলম্বে ব্যাপক হয়ে ওঠে। আজ, এই পণ্য নিয়মিত লবণ পরিবর্তে খাদ্যশস্যের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। Palatability ছাড়াও, সমুদ্রের লবণ এছাড়াও একটি নিরাময় প্রভাব আছে। সমুদ্রের খাদ্য লবণের উপকারিতা ও ক্ষতির বিষয়টি তার গঠন দ্বারা নির্ধারিত হয়। লবণের এই ফর্মটি আয়োডিনের একটি সমৃদ্ধ উপাদান এবং অনেকগুলি সক্রিয় পদার্থ। শরীরের উপাদানের জন্য বেনিফিটের মাধ্যমে শরীরের সংমিশ্রণে, প্রতি দিনে পাঁচ গ্রাম যথেষ্ট।

সাগর লবণ একটি কুকিজ মত স্বাদ। এবং তারা ক্যালোরি বিষয়বস্তু প্রায় প্রায় একই। নাম হিসাবে বোঝা যায়, বাষ্পীভবন দ্বারা সমুদ্রের জল থেকে সমুদ্রের লবণ বের করা হয়। এটি স্বাভাবিকভাবেই আসে, কারণ এর উত্স জল বাষ্পীভবন এবং সূর্যালোক থেকে তাপ এক্সপোজার সঙ্গে যুক্ত হয়। এটি একটি দীর্ঘ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, যা আমাদের একটি সমাপ্ত পণ্য পেতে দেয়, এবং আমরা রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে আনন্দ সঙ্গে এটি ব্যবহার।

সাগর লবণের উপকারিতা ও উপকারিতা

সমুদ্রের লবণের উপকারিতা হচ্ছে এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক গঠন। এটি পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম, বিপাকের উন্নতিতে অবদান রাখে এমন উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে । এছাড়াও বাল্ক পণ্য কন্টেন্ট মধ্যে ক্যালসিয়াম, যা জখমের দ্রুত নিরাময় এবং সংক্রমণ দূর করার জন্য অবদান। সমুদ্রের লবণের অন্যান্য মাইক্রোলেলেটের কারণে, আমাদের দেহে, কোষের ঝিল্লি দ্রুত গঠিত হয়, যা কোষ পুনর্জন্মের জন্য প্রয়োজনীয়। লবণের মধ্যে ব্রোমাইন স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শীতল প্রভাব আছে, এবং ম্যাগনেসিয়াম একটি বিরোধী এলার্জি এজেন্ট হিসাবে কাজ করে।

সাগর লবণ - শরীরের জন্য ভাল বা খারাপ?

শরীরের হরমোন-লিপিড মেটাবলিজম আয়োডিনের কারণে, যা সমুদ্রের লবণে অন্তর্ভুক্ত। এটি প্রতিরোধী প্রক্রিয়া প্রসেস। সাগর লবণ সাধারণত আমাদের অনাক্রম্যতা জন্য ভাল কাজ করে। তার গঠন মধ্যে যা Manganese, প্রতিষেধক সিস্টেম পুনরুদ্ধারের কাজ সম্পন্ন। কিন্তু দস্তা gonads কার্যকারিতা উন্নীত।

সমুদ্রের খাবার লবণের উপকারিতা লোহা সমৃদ্ধ সামগ্রীতেও রয়েছে, যা সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গের কোষে অক্সিজেন পরিবহন করতে সহায়তা করে। পণ্য মধ্যে সিলিকন উপস্থিতি শরীরের রাষ্ট্র একটি উপকারী প্রভাব আছে - বিশেষত চামড়া স্থিতিস্থাপকতা, তার স্থিতিস্থাপকতা উপর।

মনে করবেন না যে বিভিন্ন প্রজাতির সমুদ্র লবণের একটি গঠন আছে। একটি পণ্য মান তার বিভিন্ন মধ্যে অবিকল হয়। সমুদ্রের লবণের উপকারিতা সম্পূর্ণরূপে অনুপযুক্ত করা যায় না, তবে বিশেষ করে, ধূসর সমুদ্রের লবণের সবচেয়ে মূল্যবান বৈশিষ্ট্য। যেমন একটি অস্বাভাবিক ছায়াছবি সমুদ্রের গভীরতা থেকে কাদামাটির সঙ্গে যুক্ত, শেত্তলাগুলি জমা কণার আছে। এই পানির গাছ থেকে উদ্ভিদ উপাদানের গোপন হয়। তাদের উপস্থিতি সমুদ্রের লবণ রং দ্বারা নির্দেশিত হয়

দীর্ঘ সময় ধরে সমুদ্রের লবণের সমস্ত প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি গণনা করা সম্ভব, কিন্তু এক জিনিস স্পষ্ট: এই পণ্যটিকে স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুটির অম্ল বলা যেতে পারে। যাইহোক, লবণ থেকেও ক্ষতি হয়। পণ্য অতিরিক্ত শরীরের অতিরিক্ত জল বিলম্ব হতে পারে, এবং এই জল - ক্ষারীয় ভারসাম্য লঙ্ঘন বাড়ে। আরেকটি অতিরিক্ত লবণ কিডনির কাজকে প্রভাবিত করে, কারণ এটি তাদের কঠোর পরিশ্রমের কাজ করে।

লবণের উদ্ধৃতির কারণে, মশুর রসসংক্রান্ত সিস্টেমের রোগ আছে। যদি আপনি ডাক্তারদের সুপারিশ এবং সমুদ্রের লবণের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারে মনোযোগ না দেন, তবে পণ্যটিতে অন্তর্ভুক্ত সোডিয়াম ক্লোরাইডের কারণে চোখের ছানি ছোঁয়াচে হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

এবং এখনো, লবণে আরো ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে, যাতে লবণ সবসময় সমুদ্রের লবণ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে।