ডিএনডেড মটরশুটি সুকে, স্নেক, গালিশিল্প, এবং, অবশ্যই, সালাদ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, অনেক "অলিভিয়ার" দ্বারা পছন্দ করা ক্যান্ডিড মটর ছাড়া কল্পিত করা যায় না। সম্ভবত এই 16 তম শতাব্দীর মানুষরা তাদের খাবারে মটরশুড় খেতে শুরু করে, সম্ভবত 1 ম শতাব্দীতে এই পণ্যটি ক্যানভাসের জন্য একটি উৎপাদন ছিল। যারা প্রায়ই এই পাজামা ব্যবহার করে, ক্যানড হাইড মটরশুটি স্বাস্থ্যের জন্য উপযোগী কিনা এবং এটি শরীরের ক্ষতি করতে পারে কিনা তা আগ্রহী।
সবুজ টিনজাত মটরশুটি গঠন
উদ্ভিদের ভিটামিন ও ট্রেস উপাদানগুলি তাজা মটরশুঁশের তুলনায় কম নয়, কারণ আধুনিক উৎপাদনটি "মূল" আকারে পাওয়া সমস্ত প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি সংরক্ষণের জন্য প্রায় পুরোপুরি "শিখেছি"। তাই, ডালযুক্ত মটরসে ধনী কি?
- ভিটামিন এ;
- ভিটামিন বি;
- ভিটামিন সি;
- ভিটামিন এইচ;
- ভিটামিন কে;
- উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ;
- ক্যালসিয়াম;
- পটাসিয়াম;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- ফসফরাস;
- সালফার;
- ক্লোরো;
- লোহা;
- খাদ্য ফাইবার;
- মাড়;
- উদ্ভিজ্জ প্রোটিন;
- প্রাকৃতিক চিনি, ইত্যাদি
ক্যানড হাইড মটরস বেনিফিট এবং ক্ষতি
সবুজ মটর সুফল প্রাচীনকালেও পরিচিত ছিল, তারপর লোকেরা এটি একটি লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করত যা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় সহায়তা করে। আজ, বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে তাজা এবং তাজা, এবং ডিমের ভুট্টা সবুজ মটর দরকারী:
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সাধারণকরণ করে
- চাক্ষুষ তীক্ষ্নতা উপর উপকারী প্রভাব। রেটিনা এবং লেন্সের "গুণমান" উন্নত করে।
- শরীরের সমস্ত পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে।
- কিডনি ফাংশন উন্নত, পাথর অপসারণ
- রক্তে কোলেস্টেরল কমানো
- শরীর থেকে "বদ্ধ" ক্ষয় পণ্য বর্জন প্রচার।
- উল্লেখযোগ্যভাবে oncological রোগের সম্ভাবনা হ্রাস।
- চাপ নিয়ন্ত্রণ করে
- এটি হজম করে এবং পাচনতন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে।
- এটি একটি চমৎকার ডায়রিটিক, এবং, তাই, সুস্থ থমকে যায়।
- ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের উপস্থিতিতে, মটর উল্লেখযোগ্যভাবে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে, বেলনকে শক্তিশালী করে এবং তাদের আরও অনেক ইলাস্টিক করে তোলে।
- ইতিবাচক জয়েন্টগুলোতে গতিশীলতা প্রভাবিত করে।
- ভিটামিন একটি চিত্তাকর্ষক "সেট" আছে, কারণ ভিটামিন ডিএনএর সাথে মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
- মানসিক কার্যকলাপ উত্থাপিত
- এটি একটি চমৎকার এন্টিডিপ্রেসেন্টস, এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, ধূমপান করে, মানসিক চাপ মুক্ত করে, ঘুম পুনরুদ্ধার করে, মেজাজের সংক্রমণের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে।
- উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বকের পক্বতা ধীরে ধীরে কমিয়ে দেয়, এটি আরও লোভী এবং আশেপাশের লোকেদেরকে "উত্তেজক" বলে।
- একটি ভাল হাতিয়ার যে রক্তপাত গম সঙ্গে সাহায্য করে।
- জীবাণুর লিভারটি পরিষ্কার করে, যার ফলে দ্রুত হ্যান্ডোভারের উপসর্গগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
এটি উল্লেখ করা উচিত যে যেমন মটরশুটের ক্যালোরি সামগ্রী খুব ছোট এবং প্রতি 100 গ্রামের প্রায় 50-60 কে.সি.
তবে, ক্যানড হাইড মটরস এর অনেক সুবিধা সত্ত্বেও, এই পণ্য এছাড়াও আঘাত করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা মানুষকে ডায়াবেটিস সমস্যার মোকাবেলা করার জন্য মটর ব্যবহার করতে পরামর্শ দেন না, বিশেষত যদি ক্রনিক ফ্ল্যাটুলেন্স হয়। ক্যানড মুরার অতিরিক্ত খরচ কিডনি সমস্যা হতে পারে অবশ্যই, সবুজ মটরস, অন্য কোন পণ্য মত, ক্ষতির কারণ হতে পারে, আপনি এটি ব্যাহত হলে