আমরা সবাই ছোটবেলা থেকে বাঁধাকপি এর অলৌকিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বললাম, কিন্তু সবাই জানেন কি বাঁধাকপি এর বেনিফিট কি। এর এটি চিন্তা করা যাক।
তাজা বাঁধাকপি উপকারিতা
প্রথমত, প্রতিটি ডাক্তারের সঙ্গে একযোগে মিলিত হ'ল মাইটোলেইলেটমেন্টের একটি সংখ্যা যা ডুডেনিয়াম এবং পেট এর আলসার প্রতিরোধে অবদান রাখে। এবং এমনকি যদি আপনি ইতিমধ্যেই এই সমস্যাগুলির মালিক হন, তাহলে চিকিত্সা আপনাকে আরও সহজে দেওয়া হবে এবং আরো কার্যকর হবে। যদি আপনি ভিটামিন গোবর্ধনে কি প্রশ্ন স্পর্শ, তারপর এখানে তারা একটি সম্পূর্ণ "bouquet" হয়: ভিটামিন ইউ, provitamin এ, ভিটামিন বি 1, বি ২, বি 3, বি 6 এবং সি।
দ্বিতীয়ত, গোবিন্দদের জীবনধারার বৈশিষ্ট্য প্রাচীন কাল থেকেই পরিচিত। গোবর রস সম্পূর্ণরূপে শরীরের cleanses। এটি সাধারণত টিউমার এবং সংকোচন জন্য ব্যবহৃত হয়। যখন গাজরে মিশে যায় তখন ভিটামিন C এর সর্বোত্তম উত্স পাওয়া যায়। এটি প্রায়ই গামের সংক্রমণ এবং পুরাপুরিয়র রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। যদি আপনি চিনি দিয়ে বাঁধাকপি এর রস মিশ্রিত করা, আপনি একটি চমৎকার expectorant পাবেন, যা ভয়েস শক্তিশালী porridge বা hoarseness জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনি গরুর রস ব্যবহার করতে পারেন, পানি দিয়ে মিশ্রিত, যদি আপনার গলা গলা থাকে। এমনকি পাতাগুলিও চমৎকার ওষুধ হিসেবে কাজ করতে পারে: পোড়া এবং জখমের জন্য, তীব্রতা এবং ইনজেকশন থেকে চিহ্ন হিসাবে, এটি গো-গোছার একটি প্রাক-ধুয়ে পাতা থেকে একটি ব্যান্ডেজ তৈরির জন্য যথেষ্ট এবং আপনি দ্রুত সংশোধন করতে পারবেন।
কিন্তু এই তাজা বাঁধাকপি সব রহস্য নয়। গাভী রস প্রায়ই প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, মাস্ক এবং পার্শ্ব সহ। তাজা বাঁধাকপি থেকে কাশিটা পুরোপুরি খিটখিটে এবং মুখের ত্বক শুষ্ক করে দেয়। যারা স্বচ্ছন্দে এবং বয়সের স্পটসম্পন্ন তাদের জন্য, বাঁধাকপি মাস্কটি সাদা এবং রঙ মসৃণ করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, বাঁধাকপি রস চুল শক্তিশালী এবং মাথার চামড়া চিকিত্সা জন্য একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
ডাবের উপর খাদ্য
এই পণ্য নিঃসন্দেহে সুবিধা কম ক্যালোরি। কেনো ওজন কমানোর জন্য বাঁধাকপি, খাদ্য এবং বিশেষ পুষ্টি পরিকল্পনার ভিত্তিতে প্রায়ই তৈরি করা হয়। তাই, 100 গ্রাম কাঁঠালে ২6 ক্যালরি রয়েছে। উপরন্তু, বাঁধাকপি পাতা tartronic অ্যাসিড, যা চর্বি মধ্যে কার্বোহাইড্রেট রূপান্তর প্রতিরোধ করে থাকে। গড়, একটি বাঁধাকপি ভিত্তিক খাদ্য 1.5 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। ফলস্বরূপ, আপনি বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং 10 কিলোগ্রাম ক্ষুদ্রতর একটি জীব দ্বারা প্রাপ্ত। অবশ্যই, আপনি চিনি ছেড়ে দিতে হবে, এটি মধু বা fructose সঙ্গে প্রতিস্থাপন, এবং সম্পূর্ণরূপে দৈনন্দিন খাদ্য থেকে মিষ্টি এবং ময়দা মুছে ফেলা।