তিক্ত বিজ্ঞাপন আবার চেষ্টা ছাড়াই ওজন কমানোর প্রতিশ্রুতি - এটি শুধু আপনার জন্য সবকিছু করতে হবে, যা ওজন হ্রাস জন্য একটি বিশেষ কাঁচুলি করা যথেষ্ট। এটা কি তাই এবং বিজ্ঞাপন প্রতিশ্রুতি বিশ্বাস এটা মূল্য?
কাঁচামাল ওজন হারাতে সাহায্য করে?
শুরু করার জন্য এটি সংজ্ঞায়িত করা প্রয়োজন, আমরা একটি ধারণা "পাতার ক্রমবর্ধমান জন্য একটি corset" দ্বারা মানে, আসলে তারা কিছু ধরণের বিদ্যমান:
- স্বাভাবিক কাঁচুলি যদি আপনি এই ধরনের একটি জিনিস ব্যবহার করে, তাহলে প্রত্যাশিত ফলাফল বিভিন্ন হতে পারে: প্রথমত, কারণ tightness আপনি দ্বিতীয়ত, দ্বিতীয়ত, আপনি স্লিমার, তৃতীয়ত, ব্যক্তি শরীর খুব প্লাস্টিক মনে হবে না খাওয়া যাবে, এবং corset যদি এক জায়গায় শরীরের টানা, তারপর চর্বি ধীরে ধীরে প্রতিবেশী অঞ্চল যেতে হবে। এই প্রভাব তাড়াতাড়ি বা পরে পরিপ্রেক্ষিত সমস্ত প্রেমীদের দ্বারা 2 মাপের চেয়ে ছোট ছোট প্রয়োজন: একটি নির্দিষ্ট দন্ত উপযুক্ত জায়গায় হিপ প্রদর্শিত হয়, এবং পেটে - একটি কুশ্রী ভাঁজ। কাঁচামাল একইভাবে কাজ করে, পেটে থেকে বুকে এবং উরুতে ফ্যাট বিতরণ করা। একমাত্র সমস্যা হল যে এটি সারারাত তিন ঘণ্টার বেশি সময় পর পর পর ব্যবহার করা যাবে না, এবং এই সময়ের জন্য এই ধরনের পরিবর্তনগুলি সাধারণত যথেষ্ট নয় এবং তাই এই ধরনের কাঁচুলের সাহায্যে আপনি ওজন হারাতে পারেন কেবলমাত্র কারণ আপনি অতিরিক্ত খাওয়াতে পারেন না।
- বিশেষ অভিশাপ সঙ্গে কুলসেট । অধিকাংশ ক্ষেত্রে, যেমন একটি কাঁচুলি তাইওয়ান মধ্যে উত্পাদিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, এইরকম কাঁচলটি মোড়ানো পদ্ধতি এবং আন্ডারওয়্যারের মধ্যে একটি ক্রস: যেমন একটি কাঁচল একটি জ্বলন্ত মিশ্রণ যার ফলে শরীরের উষ্ণতার সৃষ্টি হয়, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, বিপাক এবং ঘাম হওয়ার ফলে ওজন কমে যাওয়া দ্রুততর হয়। যাইহোক, এমনকি যদি আপনি এই ধরনের কাঁচুলি আঁচড়ান খুব টাইট, কিন্তু আপনি কেক এবং ফরাসি ফ্রাই খাওয়া হবে, কোন ধারনা করা হবে না। এই ধরনের কাঁচুলের কার্যকারিতা ব্যাপকভাবে অতিরঞ্জিত - এটি একটি অতিরিক্ত সরঞ্জাম হিসাবে শুধুমাত্র দরকারী। উপায় দ্বারা, প্রথম ধোয়া পরে, স্রাব বন্ধ ধুয়ে হবে, এবং corset সহজ অন্তর্বাস মধ্যে চালু হবে। যাইহোক, আপনি বন্ধ না করে একটি কাঁচুলি পরেন, আপনি ওজন হারাতে পারেন, কারণ অস্বস্তি (এটি পোড়া, যা শরীরের ঘাম এবং খিঁচুনি ঘটতে পারে কারণ), ক্ষুধা হ্রাস করা হতে পারে।
- ওজন কমানোর জন্য কাঁচেট বেল্ট । এই ধরনের কাঁচুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, আগের পুনরাবৃত্তি, কিন্তু এটি আকারের মধ্যে অনেক ছোট এবং পেটের অস্বাভাবিকতা মোকাবেলা করার জন্য ডিজাইন করা হয়। অবশ্যই, কাঁচের দীর্ঘ এবং নিয়মিত সকেট চর্বি পুনর্বিন্যস্ত করা হবে, কিন্তু এটি অপসারণ না। উপরন্তু, এই পদ্ধতি বেল্ট লাইন অধীনে এবং উপরে আপনার শরীরের উপর কয়েক না-চতুর ভাঁজ গঠন করতে পারেন।
মনে রাখবেন যে corsets কঠোরভাবে রক্তসংবহন সঙ্গে সমস্যা সব মালিকদের নিষিদ্ধ করা হয়, এটা কিনা চর্মরোগের নাক বা vegetovascular dystonia। অন্যথায়, সবচেয়ে নেতিবাচক ফলাফল সম্ভব।
কাঁচেট এবং ওজন হ্রাস: কিভাবে প্রযোজ্য?
যাইহোক, যদি আপনি একটি কাঁচুলি, যা অবিলম্বে সুন্দর outlines তৈরি ধারণা খুব কাছাকাছি, আপনি তার ব্যবহার পরিত্যাগ করা উচিত নয়। শুধু তার উপর অনেক বেশি আশা রাখো না। যদি আপনি দিনে কয়েক ঘন্টার জন্য একটি কাঁচুলি পরেন এবং সঠিক বা ব্যায়াম বা ভাল খাবেন - উভয়, আপনি খুব দ্রুত ওজন হারাতে পারেন।
যদি আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি কাঁচুলি পরেন, এটি একটি ভগ্নাংশ খাদ্য সঙ্গে একত্রিত করা সবচেয়ে সুবিধাজনক হয় - এই খাদ্য যে আপনি ছোট অংশ খাওয়া 5-6 বার দিন। আসলে টাইট কাঁচুলের প্রচুর খাবারের কারণে অস্বস্তি এবং এমনকি ব্যথাও হতে পারে, এই ক্ষেত্রে খুব ছোট অংশ - সেরা পছন্দ যদি ইচ্ছা হয়, এই ধরনের খাদ্য একটি কাজের সময়সূচী সঙ্গে মিলিত হতে পারে, 3 প্রধান খাবার এবং 2-3 অতিরিক্ত খাবার আছে কম ক্যালোরি ফ্র্যাক্টাল পুষ্টি একটি মেনু বিবেচনা করুন, যা আদর্শ
- প্রাতঃরাশ : কিছুটা বাছাই ডিম, পেকিং বাঁধাকপি বা লেটুস।
- দ্বিতীয় নাচ : বাদামের একটি গ্লাস (একটি ছোট মাথাপিছু) এক তৃতীয়াংশ।
- দুপুরের খাবার : কোনও স্যুপ পরিবেশন করা, রাইয়ের রুটির একটি টুকরা।
- আফটারন স্নেক : আধা কাপ কুটির পনির, দই পনির বা ফল।
- ডিনার : আলু এবং পাতলা মাংস / হাঁস / মাছ ছাড়া সবজি ছাড়া।
- বিছানায় যাওয়ার আগে (শুধুমাত্র যদি আপনি খেতে চান): 1% কেফার একটি গ্লাস
এই ভাবে খাওয়া, আপনি একটি কাঁচুলি ছাড়া ওজন হারাতে পারেন, কিন্তু কাঁচুলি এখনও তার অবদান এবং প্রক্রিয়া গতি আপ করতে পারেন।