সমুদ্রের লবণ নিরাময় বৈশিষ্ট্য দীর্ঘ একটি দীর্ঘ জন্য পরিচিত হয় যে। অতএব, এটি বিভিন্ন পদ্ধতিতে ব্যবহার করা হয় যে বিস্ময়কর নয়। তাদের মধ্যে অনেকগুলি সহজেই বাড়ীতে রাখা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, সোডা এবং ওজন কমানোর জন্য লবণ দিয়ে স্নান। এই পদ্ধতিগুলি বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, এবং এছাড়াও তাদের চামড়া অবস্থার উপর একটি অনুকূল প্রভাব আছে।
সোডা এবং লবণ সঙ্গে একটি স্নান নিতে কিভাবে?
ওজন হ্রাস এই পদ্ধতি adherents যে একবার আপনি শরীর থেকে 1.5 কেজি তরল প্রত্যাহার করতে পারেন যে সুপারিশ। এছাড়াও, এই স্নান সেলুলাইট চেহারা কমাতে সাহায্য। অনেকেই যুক্তি দেয় যে প্রথম পদ্ধতির পর আপনি চামড়ার উপর ছোট দাগ ও অনিয়মের পরিত্রাণ পেতে পারেন।
প্রতি লিটার সমুদ্রের লবণ দিয়ে স্নানের জন্য রেসিপি 200 লিটার বেশি নয়: মৃত সাগর লবণের 0.5 কেজি ও 300 গ্রাম সোডা নিন। প্রথমে, শুকনো উপাদানগুলিকে একত্রিত করুন এবং তারপর তাদের বিভিন্ন লিটার পানিতে মেশান। ফলে সমাধান বাথরুম মধ্যে ঢেলে দেওয়া আবশ্যক। এটা দেখতে গুরুত্বপূর্ণ যে জল তাপমাত্রা 39 ডিগ্রী অতিক্রম না স্নান নিন 20 মিনিটের বেশি নয়। লবণ শুকনো ছাড়া স্নান পরে, আপনি অবিলম্বে প্রায় এক ঘন্টা জন্য উষ্ণ কাপড় উপর রাখা উচিত। কোর্সের মধ্যে 10 টি পদ্ধতি রয়েছে, যা অন্য কোনও দিন করা উচিত।
এছাড়াও সোডা এবং সমুদ্রের লবণের সাথে খুব জনপ্রিয় বাথ, যা একটি চর্বি বার্ন প্রভাব আছে। এটি করার জন্য, আগের সংস্করণের মতো লবণ ও সোডা অনুপাতের মধ্যে নেওয়া উচিত, এবং এটি এমন একটি উপাদান যোগ করে যা ফ্যাটকে ভাঙতে সাহায্য করে, উদাহরণস্বরূপ, সিটিস অপরিহার্য তেল, সেইসাথে ল্যাভেন্ডার অ্যালকোহল এবং দারুচিনি নির্যাস। এই পদ্ধতিগুলির জন্য, তেলের কয়েকটি ড্রপগুলি নিন, যেহেতু বড় পরিমাণে এটি একটি পোড়া জীবাণু সৃষ্টি করতে পারে। লবণ এবং সোডায় তেলটি দ্রবীভূত করা প্রয়োজন যাতে এটি শুষে নেয়, অন্যথায় এটি কেবল পানির পৃষ্ঠের উপর ভাসমান হবে, যার অর্থ এই থেকে কোনও ইঙ্গিত পাওয়া যাবে না।
সহায়ক টিপস
সোডা এবং সেলুলাইট থেকে লবণ দিয়ে একটি স্নান থেকে শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক প্রভাব পেতে
- একটি বসার অবস্থানে একটি স্নান নিন, যাতে হৃদয় এলাকা জল উপরে।
- আপনি যদি কোন ধরনের অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে অবিলম্বে পদ্ধতি বন্ধ করুন এবং একটি ঠান্ডা ঝরনা নিন।
- 1.5 ঘন্টার জন্য প্রক্রিয়াটি আগে এবং পরে খাদ্য খাওয়ার সুপারিশ করা হয় না।
- আপনি ঋতুস্রাবের সময় স্নান করতে পারবেন না, শীত, তাপমাত্রা এবং অন্যান্য রোগের সাথে।
ওজন কমানোর জন্য, আপনি এই ধরনের পদ্ধতির উদ্দীপক প্রভাব উপর সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করা উচিত না, একটি ভাল প্রভাব অর্জন থেকে, আপনি সঠিক খাদ্য এবং ব্যায়াম মেনে চলতে হবে।