সূর্যমুখী বীজ - ভাল এবং খারাপ

Zucchini একটি unpretentious উদ্ভিজ্জ যে মানুষ না শুধুমাত্র গ্রাস কিন্তু এছাড়াও লোকের ঔষধ ব্যবহার। কোর্স সব হয়: সজ্জা, তাজা প্রস্তুত রস, ছুলা, বীজ - কারণ এই বুশ টাইপ কুমড়া উপাদান একটি curative প্রভাব থাকতে পারে।

সূর্যমুখী বীজ এবং স্কোয়াশ, যা মানুষের শরীরের কাছে সুস্পষ্ট, যা সুবিন্যস্ত, গঠনতন্ত্রের অনুরূপ। তারা স্যানটোনিন ধারণ করে, একটি অত্যন্ত কার্যকরী আন্তঃমন্ত্রণালয়, এবং ভিটামিন ই, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

বেনিফিট এবং zucchini বীজের ক্ষতি

আসুন পয়েন্টটি দেখুন, কোর্টগেটগুলির দরকারী বীজ কি?

  1. বীজতলা থেকে মুক্তি পেতে মানুষ সাহায্য করতে পারে, কারণ এদের মধ্যে রয়েছে জিংকের রেকর্ড পরিমাণ। এই পদার্থ শক্তি স্তর প্রভাবিত করে, শুক্রাণু একটি ভাল মানের প্রদান করে, বাসনা বাড়ায়
  2. উকচিনের বীজ অ্যাসকরাইড এবং কীটসের বিরুদ্ধে একটি ভাল প্রতিকার, এটির গঠনতে স্যানটোনিনকে ধন্যবাদ।
  3. বীজের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে চর্বি পিউরিটাল গর্ভের গুরুর চিকিৎসায় অবদান রাখতে পারে। শুধু ফ্রাইং প্যানের মধ্যে এটি করুন এবং একটি ওয়ার্মিং সংকুচিত করুন।
  4. মধু দিয়ে বীজ এবং জল থেকে রান্না করা স্কোয়াশ দুধ ডায়াবেটিস পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারেন।
  5. শুকনো উসিচিনি বীজ থেকে গুঁড়ো অন্তঃস্পন্দন, স্নায়বিক, কার্ডিয়াক, ভাস্কুলার এবং হ্যামাতিপোইটিক সিস্টেমের রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

উকচিনি থেকে বীজ ব্যবহার, তাদের দরকারী বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ, একটি কার্বোহাইড্রেট খাদ্য সঙ্গে খাবারের পরিবর্তন মধ্যে একটি ভাল বিরতি হতে পারে। কিন্তু বীজগুলি তীব্র প্রতিক্রিয়া হয়: এটি সুপারিশ করা হয় যে রেনাল অযোগ্যতার নির্ণায়ক ব্যক্তিদের চিকিত্সাগুলি অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া উচিত, যেহেতু পণ্যটিতে থাকা পটাসিয়ামটি শরীর থেকে খুব খারাপভাবে নির্গত হয়।

একটি বিয়ার নাক হিসাবে zucchini থেকে salted সূর্যমুখী বীজ খাওয়া সম্ভব, কিন্তু তারা জল জন্য একটি শক্তিশালী প্রয়োজন কারণ মনে রাখবেন।

একটি সুস্থ ব্যক্তি অফলাইন পরিমাণে সূর্যমুখী বীজ উপভোগ করতে পারে, কিন্তু যদি আপনার সন্দেহ থাকে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।