ক্র্যানবেরি রস একটি চমৎকার রিফ্রেশ পানীয়। কিন্তু এটি একটি দোকান এ কিনতে না ভাল, কিন্তু তাজা বা হিমায়িত berries থেকে বাড়িতে রান্না করা। ক্র্যানবেরি যেমন একটি মোড় সুবিধা অনেক বড় হতে হবে। এবং এটি একটি প্রতিরোধকারী চিকিত্সা হিসাবে সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ক্র্যানবেরি ফল জন্য দরকারী কি?
Cranberries থেকে Morse এর দরকারী বৈশিষ্ট্য তার গঠন কারণে হয়। সব পরে, পানীয় প্রধান উপাদান হল berries, যা মূল্যবান পদার্থ বিপুল পরিমাণ ধারণ করে:
- ভিটামিন, বিশেষ করে ভিটামিন সি;
- pectins - ভারী ধাতু, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা, ইত্যাদি শরীরের লবণ থেকে অপসারণ করতে সাহায্য।
- মালিক অ্যাসিড, সাইট্রিক এসিড , অক্সালিক অ্যাসিড ইত্যাদি।
- দরকারী কার্বোহাইড্রেট, যা চর্বি হিসাবে সংরক্ষিত হয় না, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়;
- ট্রেস উপাদান: মলিবিডেনাম, কোবাল্ট, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, লোহা
ক্র্যানবেরি রস পাচক প্রক্রিয়া অপটিমাইজ করতে সাহায্য করে, এবং অতএব, ভারী এবং ফ্যাটি সহ খাদ্য ভাল শোষণ, প্রচার। এটি অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করে, এভিয়েটমিনোসিস এবং শক্তি হ্রাস করে। Cranberries থেকে Morse দরকারী বৈশিষ্ট্য মধ্যে এছাড়াও ভাইরাল সংক্রমণ মোকাবেলা করার তার ক্ষমতা দায়ী করা উচিত - এটা এআরভিআই এবং এমনকি ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। যারা হরমোনের রোগ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, লিভার এবং কিডনি এর অপকর্ম, এই পানীয় এছাড়াও দেখানো হয়।
Cranberries থেকে মোস এর ক্ষতি
এছাড়াও cranberries থেকে মরস থেকে বেনিফিট এবং ক্ষতি ছাড়াও ,. গ্যাস্ট্রাইটিস, পেট আলসার এবং অন্যান্য অনুরূপ রোগের সাথে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যাদের অ্যালার্জির প্রবণতা রয়েছে তাদের জন্য এটা তীব্র হয়, কারন এটি আচারচিহ্নের উপস্থিতি এবং ল্যারেনক্সের ত্বকও হতে পারে। বড় পরিমাণে, cranberries একটি পানীয় অচেতন এবং অন্ত্র হতে পারে। সাবধানতা সহ, এটি হিপোটনিক রোগীদের এবং লো ব্লাড কোয়াগুলিবিলিটির সাথে ব্যবহার করা উচিত।