দ্রুত ওজন হারান, মানুষ প্রায়ই কোনো উত্সর্গের জন্য প্রস্তুত হয় অবশ্যই, যাদু দ্বারা যদি ওজন হারাতে হয় তবে এটি অসম্ভব, তবে অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি যতটা সম্ভব আরামদায়ক হিসাবে উপভোগ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, goji বেরি সঙ্গে ওজন হারান।
Goji বীজ সঙ্গে ওজন হ্রাস কেন?
যারা ঔষধ বা ফার্মাসিউটিক্যালি খাবারে সাধারণত গৃহজাত অরেঞ্জের বীজের সাথে একটি শ্যাব নিয়ে যান তারা সাধারণত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে - গাজী বীজ ওজন কমাতে সাহায্য করে কেন? এই বীজের মাটি চীন হয় চীন। সেখানে তারা স্লিমিং সাহায্য করার তাদের ক্ষমতা জন্য অনেক মূল্যবান হয় না, কিন্তু তাদের নিরাময় সম্ভাব্য জন্য প্রাচীন চীনা ঔষধের সাহায্যে লিভার রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, যক্ষ্মা, ডায়াবেটিস, অনিদ্রা এবং অন্যান্য রোগ
Goji berries শরীরের অনেক অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজ উন্নতির দ্বারা ওজন হারাতে সাহায্য করে, সহ - গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, বিপাক উন্নতি, অতিরিক্ত তরল অপসারণ, রক্ত শর্করার হ্রাস উপরন্তু, goji বীজ ভোজন যারা প্রায়ই ভুট্টা একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস কারণে ওজন হত্তয়া
Goji বীজ সঙ্গে ওজন হারাতে কিভাবে?
Goji বীজ সঙ্গে ওজন হারাতে সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায় হল বীজ অঙ্কুরিত করা। 1 টেবিল চামচ ফল আধা ঘন্টা পরে, উষ্ণ পানির একটি গ্লাস ভাজা, অর্ধেক আদা খাওয়া এবং কিছু থেকে গরুর মাংস খাওয়া। বিকেলে বাকি মুরগির ও পেঁয়াজ বের করে নিন। যদি আপনার goji বীজ বপন করার সুযোগ না থাকে, তাহলে তারা শুকনো আকারে খাওয়া যাবে - সকালে 1 টা চামচ (খালি পেটে) এবং ডিনার শেষে।
ওজন হ্রাসের প্রভাব আরও লক্ষণীয় ছিল, একটি কম ক্যালোরি ডায়েট পালন এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা নেতৃত্ব। গর্ভাবস্থা, উচ্চ জ্বর, ব্যাক্তিগত অসহিষ্ণুতা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের রোগগুলি তীব্র আকারে থাকলে আপনার গর্ভের মাংস খেতে হবে না।