আয়রন খ্যাতনামা খাবারের একটি প্রাচীন পানীয় যা এটি খামির এবং গরুর দুধ, গরু, ছাগল ইত্যাদি থেকে রান্না করে। আজকে ঐতিহ্যগত দুধ ও দইয়ের পাশে তাকালে দেখা যায়, আর এইরকমের ব্যবহারকে এই নিবন্ধে বলা হবে।
আয়ারল্যান্ডের দরকারী বৈশিষ্ট্য
প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এটি উপকারী পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট প্রভাবিত করে, ক্ষুধা উন্নতি, হজম প্রক্রিয়া দ্রুতগতি, ব্যাকটেরিয়া পুনরুৎপাদন বন্ধ করা এবং অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিককরণ। এই ওজন কমানোর জন্য আয়ারল্যান্ডের জন্য দরকারী কি কি আগ্রহী তা তাদের জন্য উত্তর হবে। নিয়মিতভাবে খাবারের মধ্যে এটি খাওয়া, তাজা শাকসব্জাকে সুস্বাদযুক্ত করে, আপনি আপনার ওজনকে স্থল থেকে স্থানান্তর করতে পারেন এবং রক্তে কলেস্টেরল কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা কেবল এই প্রক্রিয়ার গতি বাড়িয়ে দেবে।
মুসলিম এবং এশিয়ায় অন্যান্য দেশে, তারা অ্যারন ছাড়াই জীবন কল্পনা করে না, এবং প্রকৃতপক্ষে এই রাজ্যগুলি তাদের দীর্ঘকায়দের জন্য বিখ্যাত। সম্ভবত এই পানীয়ের ক্ষমতার মধ্যে গোপনীয়তা রয়েছে যা রক্তচাপ ও রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য, জল-লবণের বণ্টনকে পুনর্বিন্যস্ত করে, ফুলে যাওয়া শরীরকে মুক্ত করে, পেশী স্বন ও শক্তি বৃদ্ধি করে, অস্টিওপরোসিসের একটি চমৎকার প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে কাজ করে। আয়ারল্যান্ডে, ক্যালসিয়াম এবং দুধের চর্বিটি অনুকূল অনুপাতে উপস্থিত থাকে, এবং এটি দেহের সর্বোত্তম শোষণের জন্য পূর্বের প্রয়োজনীয়তা তৈরি করে এবং
যেহেতু আয়ারন দোকান থেকে দরকারী, শরীরের জন্য বেশিরভাগ মূল্যবান সম্পত্তির উত্পাদন প্রক্রিয়াতে সমান হয়, তাই এই ধরণের পানীয় থেকে অলৌকিক প্রভাবের আশা করা উচিত নয়। হ্যাঁ, এটি তৃষ্ণা নিমজ্জিত করে, হ্যাঁ, এর কিছু দুধের মত কাজ আছে, কিন্তু বর্তমান পানির আগে "বাইরে রাখা হয় না"। ওজন হ্রাস জন্য এটি যথেষ্ট সম্ভব পানীয়, কিন্তু উপযুক্ত পুষ্টি সঙ্গে সমন্বয়, যদিও এই সুপারিশ হোম তৈরি পণ্য প্রযোজ্য।