শরত্করের আবির্ভাবের সাথে, সারা বিশ্বে বেশ কিছু দেশে একটি নতুন একাডেমিক বছর শুরু হয় এবং শিশুরা নতুন জ্ঞান অর্জন করতে গিয়ে কথা বলার জন্য "মনের জন্য খাবার" বলে কথা বলত। কিন্তু পেটের খাবার সম্পর্কে কি?
অনেক দিন আগে আমরা "সুইটগ্রিন" রেস্টুরেন্ট নেটওয়ার্ক দ্বারা উন্নত সবচেয়ে উপযুক্ত স্কুল খাবারের একটি নির্বাচন প্রকাশ করে যা বিভিন্ন দেশের জনসংখ্যার জীবনধারা ও জাতীয় ঐতিহ্যকে হিসাব করে। আমাদের গ্রহের বিভিন্ন অংশে দ্বিতীয় নাটকগুলি এবং ডিনারের সময় স্কুলছাত্রীরা আসলে কী খাওয়াবে তা খুঁজে বের করার সময়।
অবিলম্বে একটি ছোট স্পষ্টীকরণ করা - স্কুলের কোন একক খাবার আছে। প্রাইভেট স্কুলে, তারা ভাল খাওয়ান, পাবলিক স্কুলগুলিতে প্রায়ই প্রায়ই খারাপ হয়। এবং সেখানে এমন অঞ্চল আছে যেখানে খাদ্যগুলি সরবরাহ করা হয় না এবং সন্তানরা তাদের সাথে লুনন নিয়ে আসে।
1. ফ্রান্স
ফ্রেঞ্চ স্কুলছাত্রীরা পথটি খেতে পছন্দ করে, এমনকি সর্বকালের এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের খাওয়াও যায় না। তাদের স্কুল লঞ্চ ফরাসি ফ্রাই, মাসুল, artichokes, বন, দই, আঙ্গুরের আঙ্গুল এবং লেবুর টার্ট নিয়ে গঠিত।
বা বাগুইয়েটে, তাজা শাকসব্জির একটি সালাদ, কুঁচকানো এবং উদ্ভিজ্জ স্টু একটি স্ট্যাকের সাথে।
এবং এখনও এই বিকল্প আছে:
2. গ্রেট ব্রিটেন
ইংল্যান্ডে অধ্যয়নরত অনেক ভারতীয় আছেন, তাই স্কুলের ক্যান্টিনে ময়ুর খাবারের জন্য নিরামিষ খাবার রয়েছে: মটরশুঁটি, ভুট্টা, বেকড আলু, ফুলকপি, পুডিং, ফল সালাদ।
নিয়মিত স্কুলে শিশুদের বাড়িতে লাসাগন, পাস্তা, বার্গার এবং আলু দেওয়া হয়। সম্মতি, পছন্দ মহান।
3. সুইডেন
সুইডিশ স্কুলছাত্র ডিনারের জন্য আলু, বাঁধাকপি এবং মটরশুটি একটি ডিশ পছন্দ। টেবিলের উপর সবসময় ক্র্যাকার এবং বেরি রস রয়েছে।
4. চেক প্রজাতন্ত্র
চেক প্রজাতন্ত্রের স্কুলে শিশুদের জন্য মধ্যাহ্ন ভোজের মুরগি রয়েছে, চিকেন গলশ, ডেজার্ট এবং গরম চা সঙ্গে চাল, চাল।
যেমন পনির, ব্রোকলি, মাজা আলু এবং পীচ সঙ্গে একটি স্যান্ডউইচ হিসাবে যেমন একটি বিকল্প আছে।
5. স্লোভাকিয়া
চেক প্রজাতন্ত্রের আশেপাশে স্লোভাকিয়া স্লোভাক মাছ খাবারের মহান প্রেমীদের হয়। ছাত্রদের ডাইনিং টেবিলে আপনি স্মোক ম্যাক্রেল, রুটি, লাল মরিচ, টমেটো সালাদ, কিভি, আপেল, দুধ এবং পিষ্টক দেখতে পাবেন। এটি একটি আকর্ষণীয় সমন্বয় নয়?
বা মাছের পাত্র, মিষ্টি আলু, লাল মরিচ, মৌমাছি এবং গাজর।
6. স্পেন
এই ইউরোপীয় দেশে সুস্থ পুষ্টি শৈশব নীতির instilled হয়েছে। অতএব, দুপুরের খাবারের জন্য স্কুলে, শাক সবজি ক্রিম স্যুপ, ভাজা ভল, সালাদ, রুটি, কমলা এবং কলা দেওয়া হয়।
7. ইতালি
ইতালীয় শিশুদের লঞ্চ জন্য একটি সুস্বাদু এবং সুষম খাবার পেতে, যা ঐতিহ্যগত পাস্তা, মাছ, সালাদ, রুটি এবং আঙ্গুরীর গঠিত।
8. ফিনল্যান্ড
ফিনল্যান্ডে, একটি স্কুল লাঞ্চ প্রধানত ভিটামিন সমৃদ্ধ সবজি, মটর স্যুপ, কাঁচা রুটি এবং ময়দার সাথে মিষ্টি প্যানকেক। যেমন একটি ডিনার শরীরের ভারসাম্য না এবং শক্তির একটি মোটামুটি শক্তিশালী চার্জ দেয়।
9. এস্তোনিয়া
বাল্টিক স্কুলছাত্রদের লাঞ্চ সাধারণত, মাংস সঙ্গে একটি অংশ, লাল বাঁধাকপি থেকে সালাদ, ব্রান থেকে রুটি এবং কোকো একটি কাপ গঠিত।
বা আলু অংশ, মাংস, গাজর এবং cranberry mors।
10. গ্রীস
গ্রীক স্কুলে ক্যানেটনে ডিনারের জন্য তারা রাইজোনি (ছোট পাস্তা), একটি গ্রিক রন্ধনপ্রণালীতে প্রচলিত থালা - ভরা আঙ্গুরের পাতা, কাছিম এবং টমেটো একটি সালাদ, পেঁয়াজ এবং দুই কম্বল দিয়ে দই।
11. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একাধিক প্রজন্মের উত্থিত হয়েছে, ফাস্ট ফুড খাওয়া অদ্ভুতভাবে, এই দেশের সবচেয়ে অস্বাস্থ্যকর স্কুল লাঞ্চের জন্য নেতৃস্থানীয় জায়গা এক দখল। এখানে ছাত্ররা পিজ্জা, চিনাবাদাম মাখন, ফ্রিতোস চিপস, ফলের জেলি, চাল কুসি, চকলেটের দুধ দিয়ে সিলেট তৈরি করা হয়।
পনির বার্গার, আলু বল, কেচআপ, চকলেট দুধ এবং চকলেট পুডিং।
একটি গরম (!) পনির সঙ্গে হট কুকুর, ফরাসি ফ্রাই এবং দুধ।
Nachos, ফরাসি ফ্রাই, কেচাপ, চকলেট দুধ এবং পীচ
কিন্তু শুধু একটি "বিনয়ী" আমেরিকান লাঞ্চ - মুরগির ভাত, মাজা করা আলু, গাজর এবং জল।
12. ব্রাজিল
ব্রাজিলিয়ান স্কুলছাত্রীদের ঐতিহ্যগত লাঞ্চে চাল, সবুজ সালাদ, পুডিং এবং স্ট্রবেরি রসসহ মাংস রয়েছে।
13. কিউবা
ওল্ড হাভানা কিউবান স্কুলছাত্রীদের ঐতিহ্যবাহী খাদ্য এখনও ভাবা হয়। বীজ, একটি রোস্টেড কলা এবং মাছ একটি টুকরা এটি পরিবেশিত হয়।
14. জাপান
ক্রমবর্ধমান সূর্যের দেশে, স্কুলছাত্ররা সাধারণত ভাজা মাছ, শুকনো সিরাড, টমেটো, আলু দিয়ে ভুল স্যুপ, একটি ধাতব পাত্রে এবং দুধের ভাত খেতে হয়।
বা মিষ্টি মটর চাল, আবার, মিষ্টি আলু এবং কালো তিলের বীজ, তফু ও সিরাড, কুমড়া সালাদ এবং সিরাড, ভুনা করা সমুদ্রের বাষ্প এবং ম্যান্ডারিনের সাথে স্যুপ।
কড়াইয়ের সাথে রুটি ভাজা, টমেটো সস ও পাস্তা, মশলা ডিম, আলু সালাদ, সবুজ মটরশুঁটি, আপেল, টমেটো দিয়ে মুরগি।
ম্যাপো তোফু, মাছের পিঠা, আপেল, কুচি ডিম, বীজ স্প্রাউট এবং স্যালমনের সাথে চালের সাথে গরুর মাংস
কিছু জাপানি স্কুলগুলিতে আমাদের মতামত, মেনু: সসেজ, বুন, বাঁধাকপি, সালাদ, টমেটো, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই এবং স্যুপের মতো আরো একটি প্রথাগত খাবার রয়েছে।
রুটি, তরমুজ, পাস্তা, ডিম এবং বেকন, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, দুধ, কেচপ এবং মাখন।
15. দক্ষিণ কোরিয়া
দক্ষিণ কোরিয়ান স্কুলছাত্রদের সঙ্গে সুস্বাদু ব্রোকলি ও মরিচ শোষণ করে, তফু, সায়রাক্রেট এবং মাছের স্যুপসহ ভাজা চাল। সহজ এবং, একই সময়ে, খুব দরকারী লাঞ্চ।
16. আর্জেন্টিনা
ঐতিহ্যগতভাবে, বুয়েনস স্কুলের স্কুলে, "মিলেনিয়ান" নামে একটি থালা ভোজন করে। এটি একটি মুরগির মতো নয় যেটি রুটি ও ডিম ডিম, পাশাপাশি empanada (স্টাফিং সঙ্গে প্যাট্টি) এবং একটি আঙ্গুর হিসাবে আলু বা চাল হিসাবে অঙ্কিত।
17. মালি
মালি রাজধানী, বেশিরভাগ শিক্ষার্থী দুপুর থেকে বিকাল 3 টা পর্যন্ত অধ্যয়ন করে, যাতে তারা তাদের পরিবারের সাথে খেতে পারে বা নিজেদেরকে কোন ধরনের খাবার কিনতে পারে। তারপর তারা 5 টা পর্যন্ত ক্লাসে ফিরে আসে
18. ইন্দোনেশিয়া
আরেকটি দেশ যেখানে স্বাস্থ্যকর খাদ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান নেয়। স্কুল লাঞ্চে সবজি, মাংসবালের সাথে স্যুপ, টফু (সয়া কুটির পনির) এবং চাল। স্কুলছাত্রীদেরকে চিনি দিয়ে বিনামূল্যে চাল দেওয়া হয়, যা তারা বাড়িতে থেকে আনা পণ্যগুলি সহ খায়।
19. ইকুয়েডর
এই দেশে, স্কুলছাত্র জন্য লাঞ্চ বাড়িতে প্রস্তুত করা হয়। বাচ্চা ল্যাশ, স্টুয়েড টার্নশীপ এবং আম বা একটি স্যান্ডউইচ নিয়ে হ্যাম, পনির এবং টমেটো, পাশাপাশি আপেল এবং সিরিয়াল থেকে একটি ড্রিংক নিয়ে আসে।
২0. ফিলিস্তিন
এটা আপনার সাথে লাঞ্চ আনতে প্রথাগত হয়। শিশু স্যান্ডউইচ নিয়ে আসে, যা জারটার নামে পরিচিত। এটি শুকনো থেরমী ও তিলের সাথে পটা ব্যাট পরিবেশন করা হয়, যা জলপাই তেল দিয়ে ছিটিয়ে দেয়।
21. চীন
চীনা স্কুলছাত্রের লাঞ্চ বেশ সুবিন্যস্ত এবং সুষম। এই লাঞ্চের জন্য মেনুটি চালের সাথে মাছ, টমেটো সস, ফুলকপি এবং স্যুপের সাথে আঁচড়ান ডিম।
বা বাঁধাকপি বোক-চৈ, শুয়োরের মাংস এবং মাশরুম, ইয়ু-হিষিয়াং সস, ভাজা রুটি এবং স্যুপ।
২২. হাইতি
হাইতির স্কুল লাঞ্চের মেনুটি বেশ সহজ, এটি বাদামি চাল এবং মটরশুঁটি তৈরি করে। কিন্তু, মনে হয়, শিশুরা পূর্ণ এবং সুখী।
২3. সিঙ্গাপুর
এই দেশের শিক্ষার্থীরা একটি খুব সন্তোষজনক লঞ্চ আছে। ভাজা anchovies, omelette, বাঁধাকপি এবং টমেটো সঙ্গে রোস্ট, সয়াবিন sprouts, এমনকি এমনকি মুরগির চপ্পল আছে। প্রকৃতপক্ষে, সব ভাল - শিশুদের জন্য
ডিম সস, শাকসবজি, কাঁকড়া মাংস এবং টেম্পপুরা চিংড়ি, মিসো স্যুপ, কালো তিল, স্যালাডের সাথে ভাত ভরা মাছ।
২4. ভারত
এই দেশের স্কুল লঞ্চ অঞ্চলের উপর নির্ভর করে। সাধারণত এটি চাল, কুরি এবং চপটি (গম ময়দা থেকে লাভাশ)।
ব্যাঙ্গালোরের আন্তর্জাতিক স্কুলে, স্কুলছাত্রদের মাছের ডগা, বসন্ত রোলস এবং সালাদ দেওয়া হয়।
২5. ইসরায়েল
ইসরায়েলে স্কুলে দুপুরের খাবারের মেনুতে ফ্যালাফেল অন্তর্ভুক্ত করা হবে - চিকিত চিকেন বা মটরশুটিগুলির গভীর ভাজা বাছাইয়ের মধ্যে ভাজা এই দেশে ডিশটি এত জনপ্রিয় যে এটি একটি জাতীয় এবং কিছুটা হলেও, এর প্রতীক হিসেবে বিবেচিত। এই সুস্বাদু থালা শিশুদের পিত্তর প্লেট প্লেট, cucumbers এবং সবুজ শাক একটি সস সঙ্গে দই উপর রাখুন।
২6. কেনিয়া
কেনিয়ার স্কুলছাত্ররা দুপুরের খাবারের জন্য একটি আভাকাডো পান। স্পার্স, ঠিক?
27. হন্ডুরাস
এবং হন্ডুরাস চাল পোড় থেকে তাদের সহকর্মীরা।
এবং আমাদের সম্পর্কে কি?
28.Rossiya
প্রায়ই রাশিয়ান স্কুলে শিশুদের টেবিলের উপর আপনি স্যুপ দেখতে পারেন, পাস্তা সঙ্গে একটি cutlet, শিশুর খাদ্য জন্য কয়েকটি শাকসবজি এবং রস তবে উচ্চ মাধ্যমিকের অধিকাংশ শিক্ষার্থীই একটি কনটেইনারের বাড়িতে ঘুমাতে বা নিকটস্থ দোকানগুলিতে খাবার কিনতে পছন্দ করে।
২9. ইউক্রেন
ইউক্রেনীয় স্কুলে শিশুদের ডিনার বরং নমনীয় হয়। সাধারণত মেনুটি সূর্যমুখী তেল, রুটি এবং চা সঙ্গে সজ্জিত, একটি চপ, উনুটি বিট থেকে সালাদ, সঙ্গে স্যুপ, বেকহাট porridge বা পাস্তা গঠিত। আপনি যেমন একটি ডিনার পরে ক্ষুধার্ত থাকবেন না কিন্তু ছেলেমেয়েরা আসলে স্কুল খাদ্য পছন্দ করে না।
30. বেলোরুশিয়া
এখানেও, সবকিছুই ঐতিহ্যগত: সান্দ্র ওটমিল, সসেজসহ একটি স্যান্ডউইচ এবং সম্পূর্ণ দুধ দিয়ে একটি কফি পানীয়।
দুধ, রুটি, চাল পোঁচা, পোল্ট্রি পিলিট, সালাদ, প্রাইন্ডের মিশ্রণ
এটা ইউরোপ এবং আমেরিকার দেশগুলির মধ্যে একটি লাঞ্চ বিরতি জন্য বরাদ্দ সময় উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন নয় লক্ষ লক্ষ, এটি গড় 1-1.5 ঘন্টা।
দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের স্কুলের lunchtime পরিবর্তন 20-25 মিনিট অতিক্রম না। যদিও এটি দীর্ঘদিন ধরে গোপন ছিল না যে খাদ্যের ধীর গতির কারণে শরীরের ত্বক দ্রুত ত্বকে তুলনায় আরো বেশি উপকার দেখা দেয়। স্কুলে ক্লাসের মধ্যে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য হল তরুণ প্রজন্মের সুস্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা।