আপনি ওজন হারানোর একটি কার্যকর এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতি খুঁজছেন, আপনি স্পষ্টভাবে মধু মনোযোগ দিতে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি একটি মিষ্টি দাঁত! তিনি ওজন হ্রাস এবং শরীরের উপর বাইরে এবং ভিতরের উভয় কাজ করে একটি পাতলা চিত্রে পেতে সাহায্য করতে পারেন কার্যকর মধু wraps আছে, মাস্ক, সেইসাথে খুব কার্যকর এবং, উপরন্তু, সুস্বাদু পানীয়।
ওজন কমানোর জন্য মধু দিয়ে মোড়ানো
অনেক সৌন্দর্য salons এবং অঙ্গরাগ কক্ষ ওজন হ্রাস জন্য মধু ভাঁজ প্রস্তাব। কিন্তু তারা সহজেই বাড়িতে কাজ করা যায়। এটা সত্যিই খুব সহজ। একটি পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বক, আপনি শুধু মধু, বা বিশেষভাবে প্রস্তুত মধু মাস প্রয়োগ করতে পারেন। সবচেয়ে কার্যকর এবং জনপ্রিয় ব্যক্তিদের মধ্যে "মধু + ভডকা" (200 গ্রাম মধু ভোদকা দিয়ে একসঙ্গে মিশিয়ে), "মধু + ভিনেগার" (200 গ্রাম মধু এবং ২ টেবিল চামচ অসাশ্চিত সিরকা), "মধু + সিত্রিত তেল"। তারপর যারা সমস্যা এলাকায়, মধু বা মিশ্রণ প্রয়োগ করা হয়, এবং কম্বল অধীনে 30-50 মিনিট জন্য যেতে সঙ্গে খাদ্য ফিল্ম আঁট। সম্পূর্ণ করার জন্য, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়া এবং চামড়া ময়শ্চারাইজ করা।
মোড়ানো জন্য আরও গুরুতর মিশ্রণ আমরা "মধু + কফি" এবং "মধু + সরিষা" অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন মধু এবং কফি একটি মিশ্রণ অত্যন্ত বিস্তৃত বিপাক disperses, এবং এমনকি মাথা ঘোরা কারণ হতে পারে। অতএব, এটি চামড়া বড় এলাকায় প্রয়োগ করা উচিত নয়। মধু জন্য সবচেয়ে কার্যকর মিশ্রণ এক slimming জন্য সরিষা-মধু মোড়ানো হয় । যাইহোক, ওজন কমানোর জন্য মধু ও সরিষা মিশ্রিত মিশ্রণ পূর্ববর্তী বেশী তুলনায় কিছুটা জটিল, কারণ প্রস্তুত মজুদ সরিষা কিনতে চেয়ে নিজেকে দিয়ে সরিষা প্রস্তুত করা পছন্দনীয়।
বাড়ীতে সরিষা প্রস্তুতি রাসায়নিক সংযোজকগুলির অনুপস্থিতি নিশ্চিত করে এবং পছন্দসই তাপ প্রভাব প্রদান করবে। সুতরাং, প্রথমত, আপনি সরিষা পাউডারের কয়েকটি spoons, লবণ অর্ধেক একটি চামচ এবং একই পরিমাণ ভিনেগার, এবং চিনি কয়েকটি teaspoons প্রয়োজন। এই সব যত্ন সহকারে মিশ্রিত করা এবং ঘনত্ব না, খরা ক্রিম সামঞ্জস্য আমাদের মিশ্রণ আনয়ন, কক্ষ তাপমাত্রায় কয়েক spoons জল যোগ করুন। ফলে "ঔষধ" 24 ঘন্টার জন্য একটি অন্ধকার জায়গা পাঠানো হয়। ভাল, তারপর আপনি এটি শরীরের সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করতে পারেন, মধু সঙ্গে সমান অনুপাত মধ্যে মেশানো, এবং কমান এটি একটি সামান্য জলপাই তেল যোগ করার সুপারিশ করা হয়। পদ্ধতি উপরে বর্ণিত মিশ্রণ জন্য একই।
আমি মনে করি যে ওজন হ্রাস প্রভাব অর্জন, এটি নিয়ামক wraps কি গুরুত্বপূর্ণ, এবং momentary প্রভাব জন্য অপেক্ষা না! ত্বক এবং তার স্থিতিস্থাপকতা উপর উপকারী প্রভাব যদিও আপনি অবিলম্বে বিজ্ঞপ্তি পাবেন!
ওজন কমানোর জন্য মধু সঙ্গে পানীয়
ওজন মধু হারানোর জন্য বাইরে থেকে শরীর ভাল কাজ করে যে উপরন্তু ছাড়াও, ভিতরের নেওয়া যখন এটি খুব কার্যকর। এটি সব ধরণের ডায়াবেটিসের মধ্যে চিনি ও মিষ্টি জন্য বিকল্প, কিন্তু এটি চর্বি বার্ন এবং ওজন কমানোর এবং আউট ডেট মধ্যে একটি বড় প্রভাব আছে। উদাহরণস্বরূপ, মধু দিয়ে পানি মিশ্রিত করার বিভিন্ন উপায় আছে যাতে ওজন হ্রাসের জন্য এটি উপকারী হয়:
ওজন হ্রাসের জন্য মধু এবং লেবু - গ্লাসের গ্লাসে (আপনি গরমও করতে পারেন) পানি 2 টেবিল চামচ মধু এবং লেবুর একটি চামচ চামচ সস্নান করুন। এই পানীয় একটি খালি পেটে এবং একটি ঘন্টা ডিনার আগে দৈনন্দিন খাওয়া হয়। প্রভাব আপনি অপেক্ষা করা হবে না, হিসাবে মধু তার প্রাকৃতিক সম্পত্তি জন্য ফ্যাট ভাঙ্গিয়া পরিচিত হয়, এবং লেবু একটি চমৎকার ডিটোকো প্রভাব আছে ইন্টারঅ্যাক্টিং, এই দুটি উপাদান আপনার সাদৃশ্য জন্য কাজ করবে, এবং উপরন্তু, এবং অনাক্রম্যতা জোরদার
- আপনি মধু এবং দারুচিনি সঙ্গে একটি পানীয় পান যদি ওজন হারান ভাল। এটি করার জন্য, গরম পানিতে আপনি দারুচিনির একটি চামচ এবং একটি চামচ মধু মিশ্রিত করতে হবে।
এবং একটি খালি পেট এবং ডিনার আগে ডিনার আগে। কিন্তু এই পানীয় স্বাদের জন্য খুব নির্দিষ্ট, এবং সেইজন্য সবাই পঞ্চম নয় - ওজন হ্রাস জন্য আরেকটি রেসিপি মধু সঙ্গে আদা হয়। এটি করার জন্য, আপনি একটি ছোট grater উপর আদা মূল একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ ঘষা প্রয়োজন, মধু একটি চামচ যোগ এবং গরম জল ঢালা পান করার 10 মিনিটের জন্য পানীয় পান করুন এবং খাওয়ার আগে আধা ঘন্টা পান করুন।
আদা খাওয়া একমাত্র জিনিস যে যেমন ডায়াবেটিস, পরিভ্রমন এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ, বিভিন্ন চামড়া রোগের মত অনেক মতভেদ আছে, তাই ওজন হ্রাস জন্য এই পানীয় নির্বাচন করে, contraindications পড়া।