ঘি তেল হল একটি সাধারণ গলিত মাখন যা ল্যাকটোজ, পানি এবং বিভিন্ন অমেধ্য থেকে মুক্ত। তার প্রস্তুতি তিব্বত সন্ন্যাসীদের কাছ থেকে ধার নেওয়া হয়েছিল। বেকিং ঘি তেল ব্যবহার ব্যাপক, তাই এটি বিভিন্ন থালা - বাসন রান্না জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তাঁর বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্যগুলি বৈদিক জ্ঞানে বলা হয়।
ঘি তেলের বেনিফিট এবং ক্ষতি
এই পণ্য দরকারী উপাদানের উপস্থিতি কারণ যা দরকারী পদার্থ, একটি সংখ্যা রয়েছে:
- পণ্য একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিনামূল্যে র্যাডিকেল এর কর্ম থেকে শরীর রক্ষা, যা আপনি যুবক ধরে রাখা এবং একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অনাক্রম্যতা জোরদার করতে পারবেন।
- লিনোলিক এসিড কোষের বিকাশে জড়িত, তাই এটি নিয়মিত শরীরের প্রবেশ করানো আবশ্যক।
- ঘি তেলের ব্যবহার নিকোটিনিক এসিডের উপাদান, যা ত্বকের পুষ্টি ও সৌন্দর্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। হোম প্রসাধনী এর রেসিপি মধ্যে এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়
- বিপাক এবং পাচনতন্ত্র প্রচার করে। এই ধন্যবাদ, অন্যান্য খাদ্য অনেক ভাল এবং দ্রুত শরীরের মধ্যে হজম হয়।
- স্নায়ুতন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তুলতে সাহায্য করে, যা দীর্ঘমেয়াদী চাপের সময় গুরুত্বপূর্ণ।
- শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন শক্তিশালী করে, যা ঠান্ডা ও অন্যান্য রোগের বিরুদ্ধে ভাল যুদ্ধের অনুমতি দেয়।
- মাথাব্যাথা স্বেচ্ছায় এবং এমনকি migraines পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এটি করার জন্য, আপনি হুইস্কি, হাতল এবং পায়ের সাথে তেলের প্রয়োজন।
তেল ঘিমাতে ক্ষতি এমন ঘটনা ঘটতে পারে যা বড় পরিমাণে আছে, যেহেতু এই পণ্যটি দারুণ। অত্যধিক ব্যবহারের সাথে, আপনার পাচনতন্ত্র, যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ে সমস্যা হতে পারে। উপরন্তু, ঘি ওজন বৃদ্ধি হতে পারে। আপনি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং স্থূলতা সঙ্গে সমস্যা জন্য ঘি তেল ব্যবহার করতে পারবেন না।