চুলা দ্রুত এবং সুস্বাদু মধ্যে Zucchini - প্রতি দিন জন্য মূল খাবারের রেসিপি

ওভিনের মধ্যে জকচিনি দ্রুত এবং সুস্বাদু হয়, রেসিপি সাধারণত সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের হয়, তারা কোনও হোস্টেটি পুনরুত্পাদন করতে পারে। ফলস্বরূপ রন্ধনসম্পর্কীয় রচনাগুলি সুরেলা এবং সুষম স্বাদ, সামান্য পরিমাণে পুষ্টিকর এবং নিখুঁত।

উকচিনিতে চুলা কি রান্না করতে হবে?

চুলা মধ্যে courgettes থেকে খাবারের অধ্যয়নরত, বিশেষ মনোযোগ মূল টেবিলের উপর সমানভাবে উপযুক্ত মূল রচনাগুলি আকৃষ্ট হয়। রেসিপি বাস্তবায়ন শুরু করার সময় ফলাফলটি সবসময়ই ইতিবাচক হয়ে উঠেছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, কিছু ঘনত্ব মনে রাখা প্রয়োজন।

  1. ইয়াং জকচিনি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করা যায়, এবং ছিদ্র এবং ভিতরের সজ্জা থেকে ছিদ্র করার জন্য বীজ দিয়ে পরিপক্ক।
  2. দ্রুত এবং সুস্বাদু চুলা মধ্যে উচচিনি সাজাইয়া, রেসিপি নীচের নির্বাচন থেকে নির্বাচন করা যায় এবং বর্ণিত প্রযুক্তি সুপারিশ অনুসরণ করা যেতে পারে।

চুলা মধ্যে চকোলেট মাংস সঙ্গে চটচটে zucchini বাটি

নিম্নলিখিত রেসিপি নেভিগেশন নাটকগুলি মাংস সঙ্গে চুলা চুলায়, Zucchini, না শুধুমাত্র মহান স্বাদ দয়া করে, কিন্তু একটি আনন্দদায়ক আসল চেহারা দয়া করে। ধারণাটি বুঝতে, অর্ধেক কাটিয়ে এবং মাংসটি বের করে ছোট আকারের ছোট ছোট ফল নির্বাচন করুন, দেয়ালের 1 সেন্টিমিটার পুরু দিয়ে নৌকাগুলির একটি ঝলক দেখা।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. পিজা টেপ 200 ডিগ্রি মধ্যে 10 মিনিট জন্য oiled এবং বেকড হয়।
  2. পেঁয়াজ সঙ্গে বাদাম ভাজা, একটু পরিষ্কার এবং কাটা finely স্কোয়াশ সজ্জা যোগ করার সময়।
  3. মাটির মিষ্টো টমেটো, সবুজ শাকসবজি, মেইনয়েজ, ভাজা পনিরের 50 গ্রাম, ইতালীয় হর্স, লবণ, মরিচ দিয়ে সিজনের যোগ করুন।
  4. নৌকায় ভরাট ভরাট, তাদের একটি বেকিং শীট উপর রাখুন, পনির দিয়ে ছিটিয়ে
  5. 20 মিনিট পরে, চুলা মধ্যে সুস্বাদু zucchini প্রস্তুত করা হবে।

চুলা মধ্যে ভাজা zucchini - রেসিপি

চুল্লি মধ্যে minced মাংস সঙ্গে courgettes এর Delicious Casserole একটি নরম, হালকা এবং একই সময়ে সমৃদ্ধ এবং উজ্জ্বল স্বাদ এবং আশ্চর্যজনক সুবাস সঙ্গে সন্তুষ্ট যে কোনো খাবার, একটি প্রিয় হতে হবে। টমেটো রেসিপি থেকে বাদ দেওয়া যেতে পারে বা বুলগেরিয়ান মরিচ, বেগুন বা অন্যান্য সবজি দিয়ে বেছে নিতে পারেন।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. পেঁয়াজ সঙ্গে ভাজা minced মাংস, টমেটো পেস্ট, seasonings যোগ করুন, ঢাকনা অধীনে 10-15 মিনিট অনুমতি।
  2. জকচিনি ময়দা উপর চিকন, লবণ যোগ করুন এবং 10 মিনিট পরে রস নিষ্কাশিত।
  3. তেলযুক্ত ফর্ম অর্ধেক স্কোয়াশ, minced মাংস এবং আবার সজ্জা করা।
  4. টমেটো মগ সঙ্গে শীর্ষ এবং ভাঁজ ডিম এবং খাদ ক্রিম একটি স্বাদযুক্ত মিশ্রণ সঙ্গে সবকিছু ঢালা।
  5. 180 ডিগ্রি এ 30 মিনিটের জন্য চটা পনির এবং বেকিং সঙ্গে থালা ছিটান।

চুলা মধ্যে টমেটো এবং পনির সঙ্গে Courgettes

নিম্নলিখিত রেসিপি অনুযায়ী ওভেন মধ্যে টমেটো সঙ্গে zucchini প্রস্তুত করা সহজ এবং সহজ। Milled সবজি ফাঁপা আকৃতির সারি মধ্যে স্তুপীকৃত হয়, এবং তারপর ঠাণ্ডা মেজাজ এবং grated পনির যোগ করার সাথে বেকড। মেয়োনেজ খরা ক্রিম দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে, এবং বুলগেরিয়ান মরিচ আভার বার্নিং মগ বা স্লাইসে সবজি যোগ করুন।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. একটি তৈলাক্ত আকারে, উল্লম্বভাবে টমেটো এবং জকচিনি অর্ধেক এক সেন্টিমিটার পুরু একটি ফাঁক, এবং অন্যান্য সবজি যুক্ত যদি চাইবে।
  2. ভাঁজ ডিম, দুধ এবং মশলা মিশ্রিত ফর্মের সাথে ফর্মের উপাদানগুলি জুড়ুন।
  3. মেয়োয়েজ আখ কাটা রসুন, মশলা, লবণ এবং মরিচের সাথে মিশ্রিত হয়।
  4. ফলস্বরূপ সবজির উপর ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে মিশ্রণ।
  5. 180 ডিগ্রি এ 30 মিনিট জন্য পনির এবং বেকিং সঙ্গে থালা সাজাইয়া।

চুলা মধ্যে courgettes থেকে Fritters

ব্রেকফাস্ট বা ডিনার জন্য তাদের রান্না করা হলে এবং আপনার পছন্দ এর ময়দা ক্রিম বা মসলাযুক্ত সস সঙ্গে পরিবেশন যদি চুলা মধ্যে courgettes থেকে সুস্বাদু প্যানকেক , প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের আপীল করা হবে। ডিশের একটি বিশেষ স্বাদ চর্বিযুক্ত হার্ড পনির যোগ করবে পছন্দসই যদি, স্কোয়াশ "পরীক্ষা" চূর্ণ আটা বা কাটা রসুন সঙ্গে সম্পূরক করা যেতে পারে।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. জকচিনি গুঁড়ো দিয়ে পিষিত করে, শুকিয়ে যায়, একটি চকোলেট দিয়ে ভর দেয়, নিঃশব্দে রস দেয়, একটু দমন করে।
  2. বেস ডিমের, লবণ, মরিচ, ময়দা এবং পনির যোগ করুন, এবং মিশ্রণ।
  3. চকলেট প্যাকিং ট্রে উপর চুম্বক সম্মুখের ভর এবং 200 ডিগ্রী এ 20 মিনিট জন্য স্যুপ।

পনির এবং রসুন সঙ্গে চুলা মধ্যে Courgettes

দ্রুত ও সুস্বাদু চুলা মধ্যে রান্না করা উকচিনি, রান্না করার জন্য, রেসিড এবং multicomponent অগত্যা চয়ন না। এমনকি একটি থালা লিকনিক সজ্জা, এই ক্ষেত্রে হিসাবে, একটি নৈমিত্তিক স্বাদ এবং একটি ভোজনশীল টেবিলের একটি উপস্থাপনার এছাড়াও না শুধুমাত্র একটি দৈনিক খাবার যোগ্য চাক্ষুষ ফলাফল দিতে পারে।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. মার্কেস চেনাশোনা মধ্যে কাটা, একটি প্যাকিং ট্রে উপর তাদের করা।
  2. লবণ, মরিচ, মরিচ রসুন, উষ্ণতা গ্রীস পৃষ্ঠ সঙ্গে সস ক্রিম মিশ্রিত।
  3. পনির সস সঙ্গে মগ ছাই
  4. লবঙ্গ সঙ্গে লবঙ্গ সঙ্গে পেঁয়াজ চুলা পর্যন্ত হিমায়িত, কাটা সবুজ শাক সঙ্গে ছিটিয়ে।

চুলা মধ্যে আলু সঙ্গে Courgettes

চুলা মধ্যে আকুপাংচার zucchini হিসাবে আলু হিসাবে একটি ভাল উপাদানের হিসাবে ভাল, এবং আপনি এই দুটি চমৎকার সবজি একত্রিত হলে, থালা আরো বৈচিত্রময় এবং দরকারী হতে চালু হবে সবজি টুকরা সম্পূর্ণরূপে খরা ক্রিম বা কেরী লরিস সস সঙ্গে মিলিত এবং কার্যকরভাবে কোন মাংস বা মাছের থালা সরবরাহ।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. মুরগি মগ মধ্যে কাটা হয়, এবং peeled আলু দ্রুত রোস্টিং জন্য পাতলা স্লাইস হয়।
  2. তেল, ভিনেগার, লবণ, মরিচ এবং সবজির সুগন্ধি শাক সবজি সসেজ, মিশ্রণ, একটি বেকিং শীট এক স্তর রাখা।
  3. 200 ডিগ্রী এ 30 মিনিটের জন্য চুলা মধ্যে zucchini সঙ্গে আলু বিরচন করুন।

চুলা মধ্যে মাংস সঙ্গে Courgettes

মাংস সঙ্গে শাকসব্জা সবসময় সুস্বাদু হয়, এবং আপনি হালকা, কম ক্যালোরি এবং খাদ্যতালিকাগত পণ্য থেকে একটি রচনা চয়ন করুন, এটি চিত্রের জন্যও দরকারী। এই বিকল্প জন্য আদর্শভাবে উপযুক্ত চুলা মধ্যে চিকেন fillet সঙ্গে পোষাক zucchini হয়। খাদ্য প্রস্তুত করা নীচের সুপারিশ উপর ভিত্তি করে করা যেতে পারে।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. কাটা স্তন আধা ঘন্টার জন্য লবণ এবং মরিচ সঙ্গে রসুন, মাখন এবং সুগন্ধি আজ যোগ ছাড়া marinated হয়।
  2. একটি তৈলাক্ত আকারে মুরগির ছড়িয়ে দিন, উপরে ড্রেস করা হয়, বা মগ, স্বাদ আসক্তি।
  3. 20 মিনিটের জন্য থালা তৈরি করুন, তারপর পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন এবং অন্য 10-15 মিনিটের জন্য চুলাটি পাঠান।

চুলা মধ্যে feta পনির সঙ্গে Courgettes

নীচের রেসিপি অনুযায়ী তৈলাক্ত তুষারধারার সঙ্গে পনির সঙ্গে উদ্ভিজ্জ স্বাদ উদ্দীপ্ত করা যেতে পারে। Pleasantly সহজ নকশা এবং প্রস্তুত থালা মহান স্বাদ। এই ক্ষেত্রে একটি ভর্তি হিসাবে, পনির ব্যবহার করা হয়, যা পছন্দ করার জন্য অন্য কোন পনির সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, যদি ইচ্ছা করলে সবুজ শাক এবং রসুন একটি মিশ্রণ সঙ্গে এটি যোগ করা।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. মাংসের এক পাশে স্ক্রাপ করা স্কোয়াশ 3-4 অংশে কাটা হয়।
  2. একটি বাটি মধ্যে কাটা zucchini, ভাজা পনির, কাটা সবুজ শাক এবং ডিম দানা।
  3. ভর্তি জন্য রসুন, লবণ, মরিচ যোগ করুন যদি ইচ্ছা।
  4. প্রাপ্ত মিশ্রণ সঙ্গে zucchini "ব্যারেল" পূরণ, একটি ছাঁচ তাদের স্থাপন।
  5. 180 ডিগ্রি এ 30 মিনিটের জন্য উদ্ভিজ্জ তেল এবং বেকিং সঙ্গে শিলা ছিটিয়ে

চুলা মধ্যে বেকড মাশরুম সঙ্গে Courgettes

চুল্লি মধ্যে মাশরুম সঙ্গে স্বাদযুক্ত zucchini হালকা সবজি সমন্বয় সমর্থকদের দয়া করে। ডিশ সুগন্ধী, মৃদু এবং মাংস বা মাছের স্ব খাদ্য বা আচ্ছাদন জন্য উপযুক্ত হবে। যদি ইচ্ছা হয়, মিশ্রণ টমেটো, বুলগেরিয়ান মরিচ, অন্যান্য সবজি, কাটা সবুজের সাথে পরিপূরক হতে পারে।

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

  1. পৃথক্, মাশরুম এবং স্কোয়াশ মধ্যে ভাজা।
  2. স্তর সঙ্গে একটি ছাঁচ মজুদ লেগেছে, স্বাদ যাও seasoning, খরা ক্রিম সঙ্গে গ্রীস, পনির সঙ্গে ছিটিয়ে এবং 15 মিনিট জন্য চুলা পাঠান।