অটোইমামুন থাইরয়েড থাইরয়েডাইটিস সহ, ডায়েট ড্রাগের জন্য বাধ্যতামূলক সম্পূরক। রোগীর অবস্থা স্থিতিশীলতার নিশ্চয়তা দেয় এবং রোগের প্রাদুর্ভাবের ঝুঁকি হ্রাস করে।
অটোইমিউন থাইরয়েডিয়াসের জন্য পুষ্টি এবং খাদ্যের বৈশিষ্ট্য
প্রধান বিধি, যা এই রোগবিদ্যা অধীন খাদ্য শাসন নির্মিত হয়, নিম্নরূপ:
- অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতি থেকে পার্থক্য, এই খাদ্য রোগীদের উপর ক্যালোরি সংখ্যা উপর নিষেধাজ্ঞা আরোপ করা হয় না, বিপরীতভাবে, একটি কম ক্যালোরি দৈনিক খাদ্য হতে হবে না;
- মেনুর দৈনিক ক্যালোরিক সামগ্রী 1২00 কিলোবাইটেরও বেশি হওয়া উচিত, অন্যথায় রোগের হ্রাস এবং রোগ প্রতিরোধের দুর্বলতার কারণে রোগ আরও খারাপ হবে;
- পুষ্টি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং বিভিন্ন হওয়া উচিত, এটি অগত্যা উপস্থাপন করা উচিত এবং প্রোটিন, এবং চর্বি, এবং কার্বোহাইড্রেট;
- খাবার ঘন ঘন হওয়া উচিত - প্রায় 2.5-3 ঘন্টা;
- বিশেষ করে খাদ্যশস্য, ক্যালসিয়াম , প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ খাবার;
- এটি আরো খনিজ পানির পানীয় সুপারিশ করা হয়;
- প্রোটিন এবং ফ্যাটের উৎস হিসাবে ফ্যাটি মাছ, কড লিভার, পোকার লিভার, উদ্ভিজ্জ, প্রাথমিকভাবে শ্বেত এবং জলপাই তেল, বাদাম দেখানো হয়;
- ডিশ তৈরি করার সময়, আপনাকে অবশ্যই অনুমতি দেওয়া উচিত
নিজেদের মধ্যে পণ্য - সবজি সঙ্গে মাংস এবং মাছ পরিবেশন, এবং কার্বোহাইড্রেট পণ্য না।
অটিওমুনা থাইরয়েডিয়াসের সাথে একটি খাবারের সময় কি নিষিদ্ধ?
এই রোগের সাথে, সোয়া এবং সোয়া পণ্যগুলি সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া উচিত খাদ্য থেকে, অর্থাৎ নিষেধাজ্ঞা সর্বাধিক সসেজ এবং আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির মধ্যে এই সংস্কৃতিটি বৃহত পরিমাণে যোগ করা হয়। এছাড়াও, চা, কফি, এবং অন্যান্য পানীয় তাদের উপর ভিত্তি করে contraindicated হয়। টাটকা বাঁধাকপি এবং মুদি নিষিদ্ধ করা হয়। সম্পূর্ণভাবে ক্যানড খাবার, মসলাযুক্ত খাবার, পাকা শাকসব্জী, ধূমপান খাবার সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত।