মুরগির মাংস সঙ্গে শাক স্যুপ

সবজি স্যুপ, মুরগির মাংসের উপর রান্না করা - প্রতিদিনের জন্য একটি চমৎকার খাদ্যশস্য এবং হালকা ডিস্ক। এটা খুব দ্রুত এবং সহজে প্রস্তুত করা হয়, কিন্তু এটি অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী এবং সুস্বাদু হতে সক্রিয় আউট

একটি মাল্টিভার্কার মধ্যে মুরগির মাংস নেভিগেশন শাক স্যুপ

উপাদানগুলো:

• মুরগির মাংস - ২ l;
• আলু - 5 পিসি।;
• বুলগেরিয়ান মরিচ - 2 টুকরা;
• টমেটো পুর্লি - 1 টি আইটেম;
• গাজর - 1 টুকরা;
• বাল্ব - 1 টুকরা;
• রসুন - 2 রসুন;
• তাজা সবুজ শাক - 1 গুচ্ছ;
• মশলা।

প্রস্তুতি

আলু পরিষ্কার করা হয়, ধুয়ে, কিউব মধ্যে কাটা এবং multivarkers এর বাটি মধ্যে নিক্ষিপ্ত গাজরগুলি ছিটিয়ে দেওয়া হয়, খিঁচুনি বা কাঁটাচামচ খসে পড়ে। বুলগেরিয়ান মরিচ প্রক্রিয়া করা হয়, আমরা বীজ নিষ্কাশন এবং ছোট টুকরা মধ্যে এটি কাটা। তারপর আমরা সমস্ত প্রস্তুত সবজি আলুতে যোগ করি, আমরা সেখানে গুঁড়ো লঞ্চ, মসলা ছড়িয়ে ছিটিয়েছি এবং প্রস্তুত মুরগির মাংস দিয়ে সব কিছু পূরণ করেছি।

এখন মাল্টিভারার্কের ট্যাঙ্কটি রাখুন, "স্যুপ" মোডে ডিভাইস সেট করুন এবং প্রায় 40 মিনিটের জন্য টাইমার চালু করুন। "স্টার্ট" বোতাম টিপুন এবং প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত থালাটি রান্না করুন। রান্না শেষ হওয়ার প্রায় 10 মিনিট আগে, মাল্টিভারকরের কভারটি সতর্কভাবে খুলুন এবং টমেটো পুরু এবং তাজা শাক সবজি জুড়ুন।

কিভাবে মুরগির মাংস সঙ্গে উদ্ভিজ্জ স্যুপ রান্না?

উপাদানগুলো:

• চিকেন স্তন - 2 পিসি।;
• জকচিনি - 200 গ্রাম;
• আলু - 3 পিসি।;
• বাঁধাকপি রঙ - 200 গ্রাম;
• বাল্ব - 1 টুকরা;
• গাজর - 1 টুকরা;
• টমেটো পেস্ট - 2 টেবিল। চামচ;
• মশলা।

প্রস্তুতি

চিকেন স্তন ভাল ধুয়ে এবং তাদের দিতে হিসাবে এটি শুকিয়ে, শুকিয়ে তারপর মাংস একটি saucepan মধ্যে রাখা, ঠান্ডা জল ঢালা, একটি ছোট আগুনে থালা রাখুন এবং একটি ফোঁড়া আনা পরবর্তীতে, আমরা ময়দার মধ্যে একটি ছিদ্র ছিদ্র ছুঁড়ে ফেলি এবং, যখন স্তনগুলি ঝালাইয়া দেওয়া হয়, সাবধানে তা গ্রহণ করে এবং তাদের ফাইবারগুলি ভাগ করে দেয়। পেঁয়াজ বাইরে ফেলে দেওয়া হয়, এবং ব্রোশ গজ মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়। পরবর্তী, প্রস্তুত মুরগির স্যুপের মধ্যে, আমরা আগাছা grated গাজর এবং গুঁড়ো গুঁড়ো।

আমরা আগুনের প্যানটি রাখি, উপকরণগুলি উষ্ণতর জন্য অপেক্ষা করি, স্বাদে লবণ যোগ করুন এবং অন্য 10-15 মিনিটের জন্য রান্না করুন। তারপর আমরা আলুটা পরিষ্কার করি, ছোট ছোট কাটা দিয়ে কাটা এবং চিকেন মাংস দিয়ে স্যুপের মধ্যে রাখি। তারপর আমরা ইচ্ছামত একটি টমেটো পেস্ট করা, এবং 15 মিনিট আগে রান্না শেষে একটি finely diced স্কোয়াশ ছুঁড়ে ফেলুন মুরগির মাংসের উপর প্রস্তুতকৃত হালকা উদ্ভিজ্জ স্যুপটি প্লেটের মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয় এবং ঠান্ডা শুকনো ক্রিম এবং তাজা শাকসব্জি দিয়ে টেবিলটিতে পরিবেশন করা হয়। এই ডিশ যারা চিত্র দেখে এবং ওজন হারাতে চেষ্টা করার জন্য নিখুঁত।