একটি আপেল সঙ্গে সালাদ আলোর এবং সুস্বাদু খাবার র্যাংকিং একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান নেয়। এটি একটি সহজ ব্যাখ্যা: মিষ্টি এবং সুস্বাদু ফলক মুরগি এবং হেরিং থেকে রসুন যোগ করে, শাকসব্জির স্বাদ বাড়ায়, এবং মাখন ও ময়দা দিয়ে তার সামঞ্জস্য আপনাকে কোনও পছন্দসই সন্তুষ্ট করার জন্য খাদ্যশস্য এবং উচ্চ-ক্যালোরি খাবার প্রস্তুত করতে দেয়।
আপেল থেকে সালাদ করা কি সম্ভব?
সবুজ আপেলের সাথে সালাদ সর্বাধিক জনপ্রিয় ধরনের নাটক। এই জাতের ফলগুলি ভিটামিন সমৃদ্ধ কম ক্যালোরি, দ্রুত ক্ষুধার সন্তুষ্টি, এবং তাদের মিষ্টি ও খাদ্যাভ্যাস মাছ, মাংস এবং সবজি সুষমভাবে সম্পূরক করে। এই আপেলগুলির একটি সূক্ষ্ম ত্বক আছে এবং পরিষ্কার করা প্রয়োজন হবে না: তারা সংকুচিত করা হয়, বাকি উপকরণ সঙ্গে মিশ্রিত এবং দই, মাখন বা mayonnaise সঙ্গে seasoned।
- যদি আপনি অর্ধেক লেটুস মাথা, তাজা শসা এবং পুদিনা কয়েক sprigs সঙ্গে একটি পাতলা কাটা ফল মেশা যদি একটি সবুজ আপেল সঙ্গে অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু এবং খাস্তা সালাদ খুঁজে বের হবে। 80 মিলি দই থেকে মসলাযুক্ত মাংসপিন্ড, 20 মিলিগ্রাম ভিনেগার এবং একটি মুষ্টিমেয় সবুজ তেজপাতা, একটি ব্লেন্ডারে বেত্রাঘাত, মিশ্রণটি সম্পন্ন হবে।
- আপেল এবং রাই রুটি কোন কম স্বাদ গ্রহণ হালকা জলখাবার তার প্রস্তুতির জন্য, রুটি বেশ কয়েকটি স্লাইসের সাথে মিলিতভাবে কাটা ফ্রী এবং পেঁয়াজ, লবণাক্ত ক্রিম এবং কালো মরিচ মিশিয়ে এবং টেবিলে পরিবেশন করা হয়।
আপেল সঙ্গে ফরাসি সালাদ - রেসিপি
একটি আপেল সঙ্গে ফরাসি সালাদ স্তরপূর্ণ appetizers যাও, যা সহজ রন্ধন এবং unpretentious উপাদান দ্বারা আলাদা করা হয়। ঐতিহ্যগতভাবে - এটি একটি আপেল, পনির, ডিম এবং কাঁচা গাজর, ময়দা দিয়ে সুবাসিত এবং একটি নির্দিষ্ট অনুক্রমের মধ্যে বেরিয়ে আসে। রান্নার এই পদ্ধতিতে, তাজা সবজি টেন্ডার হয়ে যায়, কিন্তু হালকা কাঁকড়া বজায় রাখে।
উপাদানগুলো:
- আপেল - 2 টুকরা;
- গাজর - 1 টুকরা;
- ডিম - 2 টুকরা;
- পনির - 40 গ্রাম;
- মেয়োনিজ - 80 গ্রাম
প্রস্তুতি
- ডিম উষ্ণ, ছুলা এবং একটি সূক্ষ্ম grater নেভিগেশন গুঁড়ো।
- একইভাবে, গাজর, আপেল এবং পনির চূর্ণ করুন।
- স্তর মধ্যে রাখুন: আপেল, ডিম, গাজর, পনির, promazyvaya মেইনজিস সঙ্গে প্রতিটি উপাদান।
- আপেল পনির সঙ্গে পরিবেশন স্তরযুক্ত সালাদ এবং পরিবেশন করা।
ফুলকপি সিলেট এবং আপেল সঙ্গে সালাদ
স্যালারি এবং আপেল সঙ্গে সালাদ রন্ধনসম্পর্কীয় শৈলী একটি ক্লাসিক। একশত বছর আগে মাথা ভেতর অস্কার চিরকি টমেটো স্যালারি ডাল এবং ক্রিম এবং মেইনজয়েস সস দিয়ে সুস্বাদু সবুজ আপেল টুকরা টুকরা করেছেন, একটি বাদাম বাদাম এবং আঙ্গুর সঙ্গে উপাদানগুলির স্বাদ চটকানভাবে সুস্বাদযুক্ত করে এবং একটি সহজ-সমৃদ্ধ, এবং এই দিন জনপ্রিয় নাচ - "ওয়ালডর্ফ"।
উপাদানগুলো:
- আপেল - 3 টুকরা;
- সেলাই এর ডাল - 3 পিসি .;
- নীল আঙ্গুর - 10 টুকরা;
- বাদাম - 50 গ্রাম;
- মেনিনজ - 100 গ্রাম;
- ক্রিম - 80 মিলিগ্রাম;
- চিনি - 10 গ্রাম;
- লিমন রস - 60 মিলি।
প্রস্তুতি
- সেলারি সঙ্গে আপেল কাটা, অর্ধেক এবং আঙ্গুর কাটা।
- চিনি চিনি, ময়দা এবং লিমন রস সঙ্গে।
- আপেল এবং সেলাইয়ের সঙ্গে ড্রেসিং মিশ্রিত করুন।
- আপেল বাদাম এবং আঙ্গুর সঙ্গে সালাদ সাজাইয়া।
গাজর এবং আপেল সালাদ
গাজর এবং আপেল সঙ্গে সালাদ একটি সুস্বাদু এবং দ্রুত satiating ভিটামিন "বোমা" হয়। উভয় উপাদান হালকা, কম ক্যালোরি এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে যা স্থায়ীভাবে ক্ষুধা অনুভূতিকে ব্লক করতে পারে। শীতের মৌসুমে তারা সস্তা, পাওয়া যায় এবং জটিল সংযোজনগুলির প্রয়োজন হয় না, একে অপরের সাথে পুরোপুরি মেলামেশা করে, রস ও উদ্ভিজ্জ তেলের ড্রপ দিয়ে।
উপাদান :
- গাজর - 1 টুকরা;
- আপেল - 2 টুকরা;
- লেবু রস - 40 মিলিগ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 60 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি
- আপেলের সালাদ তৈরি করার আগে, পিল থেকে ফল ছিঁড়ুন এবং বড় বড় পিঁপড়ের মাংস ভাজা করুন।
- গাজর সঙ্গে একই কি
- ঠাণ্ডা লেবু রস এবং ঋতু সালাদ সঙ্গে ময়দা ঝাঁটা
চিকেন এবং আপেল সঙ্গে সালাদ
আপেল এবং মুরগির স্তন দিয়ে সালাদ মাংস এবং ফলের সংমিশ্রণকে উপস্থাপন করে, ফিউশন ডিশের সাধারণ বৈশিষ্ট্য। সবুজ আপেলের সাথে অংশীদারিত্বের মধ্যে সুস্বাদু এবং শুষ্ক মুরগির পাত্র, আঠা এবং উজ্জ্বল স্বাদ অর্জন করে, এবং এর সমৃদ্ধ প্রোটিন মিশ্রণটি আহারকারী এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের ভক্তদের মেনুর জন্য একটি পুষ্টিকর বিকল্প তৈরি করে।
উপাদান :
- আপেল - 1 টুকরা;
- চিকেন স্তন - 250 গ্রাম;
- তাজা গুঁড়ো - 150 গ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলিগ্রাম;
- দই - 50 মিলিগ্রাম;
- কালো জমিতে মরিচ - 5 গ;
- আখরোট - 60 গ্রাম;
- তেল - 40 মিলি
প্রস্তুতি
- প্যানের লেবুর রস, মরিচ এবং ভাজা দিয়ে স্তুপের স্লাইসের স্লাইস করুন।
- মাকড়সা, কাটা বাদাম এবং আপেলের স্লাইস সাথে মেশান।
- দই সঙ্গে সিজন, টেবিল যাও আপেল সঙ্গে সঙ্গে সালাদ জট এবং পরিবেশন।
কর্কশ লাঠি এবং আপেল সঙ্গে সালাদ
একটি আপেল সঙ্গে Crab সালাদ কোমলতা, সরলতা এবং উপাদান সর্বনিম্ন সঙ্গে captivates। শুধুমাত্র একটি সরস এবং মিষ্টি সারি আপেল ঐতিহ্যবাহী কয়লা প্রতিস্থাপন এবং surimi এর তিক্ত স্বাদ জোর দেওয়া বোনা ডিম, ময়দা থেকে মুড়ি পেস্ট এবং ড্রেসিং এর মিশ্রণটি সম্পূর্ণ করে সম্পূর্ণ দৈনন্দিন খাবারের একটি বিভাগে রূপান্তরিত করবে।
উপাদান :
- কাঁকড়া লাঠি - 7 পিসি।;
- ডিম - 2 টুকরা;
- আপেল - 1 টুকরা;
- মেয়োনিজ - 60 গ্রাম;
- সবুজ পেঁয়াজ - 40 গ্রাম
প্রস্তুতি
- কাঁকড়া লাঠি এবং পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে একটি আপেল কাটা।
- আধা কাপের আদা দিয়ে আধা কাপে মিশিয়ে নিন।
- সিরাজ মেজাজ এবং বসন্ত পেঁয়াজ সঙ্গে সালাদ।
আপেল সঙ্গে Mimosa সালাদ
আপেল এবং পনির সঙ্গে Mimosa সালাদ সোভিয়েত যুগের জনপ্রিয় ছিপি প্যাস্ট্রি বৈকল্পিক এক। থালাটি কোমলতা, লাইট এবং দর্শনীয় ডেলিভারি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: পেঁয়াজ এবং মাছের স্তরগুলিতে রৌদ্রোজ্জ্বল সেফ, টেক্সচারস এবং বাদাম যোগ করুন, এবং চট্টি চিকন থেকে তৈরি "টুপি" মজাদার তীক্ষ্ণতা যোগ করে এবং একটি স্বাদযুক্ত অলঙ্করণ হিসাবে কাজ করে।
উপাদানগুলো:
- ক্যানড সারি - 200 গ্রাম;
- ডিম - 2 টুকরা;
- আপেল - 1 টুকরা;
- পনির - 70 গ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলিগ্রাম;
- সালাদ পেঁয়াজ - 1 টুকরা;
- মেয়োনিজ - 180 গ্রাম;
- গাজর - 1 পিসি
প্রস্তুতি
- ডিম এবং গাজর ফোঁড়া এবং গুঁড়ো
- আপেল ছাল, চিপ, লেবু রস দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
- চিকন পেঁয়াজ এবং পনির
- স্তর মধ্যে উপাদানগুলি রাখুন: saury, পেঁয়াজ, আপেল, গাজর, ডিম, পনির মেয়ারিনেজ দিয়ে প্রতিটি স্তর স্তর
- একটি আপেল সঙ্গে সালাদ "Mimosa" ফ্রিজ একটি ঘন্টা জোর এবং টেবিলে পরিবেশিত হয়।
স্কুইড এবং আপেল সঙ্গে সালাদ
একটি আপেল দিয়ে একটি স্নোডের জন্য রেসিপি ঘুরিয়ে একটি সুপ্ত স্নেক মধ্যে স্কুইড সাহায্য করবে এই সামুদ্রিক বাসিন্দাদের আর্থিকভাবে প্রবেশযোগ্য, একটি হিমায়িত ফর্ম সবসময় পাওয়া যায়, ইলাস্টিক মাংস এবং অস্বাভাবিক স্বাদ আছে, যা হালকা ফল সালাদ মধ্যে তাই প্রশংসা হয়। এই রেসিপি মধ্যে, cephalopod মোলস্যাক একটি সবুজ আপেল, মিষ্টি পেঁয়াজ এবং কমলা রস থেকে একটি রিফ্রেশ ড্রেসিং সঙ্গে পূরণ।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড এর মৃতদেহ - 1 টুকরা;
- সবুজ আপেল - 1 টুকরা;
- লাল পেঁয়াজ - 1 পিসি।;
- জলপাই তেল - 60 মিলি;
- কমলা রস - 40 মিলিগ্রাম;
- চিমটি মরিচ গুঁড়া - ২ গ্রাম;
- চিনি - 10 গ্রাম
প্রস্তুতি
- Carcase স্কুইড এবং পরিষ্কার এবং 3 মিনিট জন্য উনান।
- ঠান্ডা এবং রিং মধ্যে কাটা।
- পাতলা করে আপেল এবং পেঁয়াজ কাটা।
- সব উপাদান সংযোগ করুন।
- জলপাই তেল, রস, চিনি এবং মরিচ গুঁড়ো সঙ্গে সালাদ ঋতু।
আপেল সঙ্গে কুমড়া সালাদ
একটি আপেল এবং গাজর সঙ্গে একটি কুমড়া থেকে সালাদ - সুস্থ খাদ্য এবং কাঁচা ডাচ সমর্থকদের প্রশংসা করবে। জিনিস কুমড়া এবং গাজর ভিটামিন এবং প্রাকৃতিক স্বাদ সর্বাধিক সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে, যা তাপ চিকিত্সা, অধীন না হয়। আপনি লেবু রস এবং তেল সাহায্যে ডিশ জোর দিতে পারেন, যা কাঁচা সবজি জন্য একটি marinade হয়।
উপাদানগুলো:
- আপেল - 2 টুকরা;
- কুমড়া এর সজ্জা - 80 গ্রাম;
- গাজর - 1/2 পিসি .;
- তেল - 40 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলিগ্রাম;
- মধু - 10 গ্রাম;
- টমেট ফেনেল - ২0 গ্রাম
প্রস্তুতি
- কুমড়া, গাজর এবং একটি আপেল একটি কোরিয়ান grater নেভিগেশন grate।
- তেল, রস এবং মধু দিয়ে সিজন
- ডিল সঙ্গে সাজাইয়া রাখা
একটি আপেল সঙ্গে "পশম কটন অধীনে" সালাদ
একটি আপেল সঙ্গে হেরিং থেকে সালাদ বিভিন্ন বিকল্প আছে, এবং বিখ্যাত "Shuba" - তাদের মধ্যে একটি। এটি উল্লেখযোগ্য যে ডিশ সব ধরনের উপাদান সংগ্রহ করেছে যে, একটি আপেলের উপস্থিতি সঙ্গে, স্বাদ উপকার। ফলের জন্য ধন্যবাদ, হরিণ সরস হয়ে ওঠে, পেঁয়াজ কৈশোর হারিয়ে, আলু কম তাজা হয়ে, এবং পুরো সালাদ সুরেলা এবং আকর্ষণীয় হয়।
উপাদানগুলো:
- বীট - 1 পিসি।
- গাজর - 1 টুকরা;
- আলু - 2 টুকরা;
- হরিণ - 150 গ্রাম;
- ডিম - 2 টুকরা;
- আপেল - 1 টুকরা;
- মেয়োনিজ - 200 গ্রাম
প্রস্তুতি
- Beets, গাজর, আলু, ডিম উঁকি এবং গুঁড়ো
- পেঁয়াজ, হেরিং এবং আপেল মৃদুভাবে কাটা
- লেয়ারের মধ্যে লেইয়ে রাখুন, মৃন্ময় পুষ্পবৃদ্ধি করুন, যেমন অনুক্রমে: হরিণ, পেঁয়াজ, আপেল, আলু, গাজর, সাদা ডিম, বীট
- একটি আপেল সঙ্গে সালাদ "Shuba" grated yolks সঙ্গে সজ্জিত এবং 2 ঘন্টা জন্য শীতল হয়।
চিংড়ি এবং আপেল সঙ্গে সালাদ
একটি নতুন আপেল সঙ্গে সালাদ বিভিন্ন ধরনের পূর্ণ। বিশেষ করে ভাল সীফুড এর সঙ্গে ফলের সমন্বয় হয়, যা সবচেয়ে জনপ্রিয় চিংড়ি হয় তারা বাস্তবসম্মত রান্না করা প্রয়োজন হয় না, এবং তাদের লালা মাংস পুরোপুরি মিষ্টি আপেল সঙ্গে মেলে, এবং যোগধারার ড্রেসিং সঙ্গে, একটি হালকা জলখাবার তৈরি, একটি হৃদয়গ্রাহী খাবার আগে পরিবেশিত।
উপাদানগুলো:
- চিমটি চিংড়ি - ২50 গ্রাম;
- আপেল - 1 টুকরা;
- স্যালারি root - 80 g;
- দই - 100 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 40 মিলি
প্রস্তুতি
- চিংড়ি 5 মিনিটের জন্য রান্না করুন এবং অর্ধেক কাটা।
- পাতলা পাতলা আপেল এবং সিলেট
- সব উপাদান সংযোগ করুন।
- দই এবং লেবু রস দিয়ে সিজন
আপেল সঙ্গে বাঁধাকপি সালাদ
একটি আপেল সঙ্গে লাল বাঁধাকপি এর সালাদ gourmets হৃদয় জিতেছে। এটা শুধুমাত্র ফলের পটভূমি বিরুদ্ধে flamboyant যে গোলাপী উজ্জ্বল রং না, কিন্তু হালকা কদর্যতা মধ্যে, তাদের মিষ্টি সঙ্গে পুরোপুরি বিপরীত। এটি আপনার কম খরচে, শীতকালে প্রাপ্যতা, আপনার ভিটামিনের সালাদ যোগ করার সব কারণ সংগ্রহ করার জন্য একটি উচ্চ ভিটামিন সরবরাহ যোগ করা অবশেষ।
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি - 250 গ্রাম;
- গাজর - 1/2 পিসি .;
- স্যালারি একটি ডাল - 1 টুকরা;
- আপেল - 2 টুকরা;
- কুমড়া বীজ - 40 গ্রাম;
- মেইনয়েজ - 80 গ্রাম;
- মিষ্টি সরিষা - ২0 গ্রাম
প্রস্তুতি
- সমস্ত উপাদান পাতলা চিপ
- গোবৈদ্য আপনার হাতে ভাল মনে রাখবেন।
- ময়দা এবং সরিষা সস এবং মিশ্রণ সঙ্গে বীজ, ঋতু যোগ করুন।