আমরা ফল বা berries থেকে তৈরি করা হয় যে জাল ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, আমাদের দিনে, একটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা একটি উদ্ভিজ্জ বিকল্প হত্তন হয়, কারণ এটি একটি বিশাল পরিমাণ দরকারী পদার্থ রয়েছে সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ আলুর রস অনেকগুলি ব্যাধি নিয়ে চিকিত্সা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে! কিভাবে দরকারী আলু রস আছে এবং কিভাবে এটি ব্যবহার বিবেচনা করুন
আলু রস এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
আলু রস একটি কার্যকর উপাদানের সত্যিকারের মনোযোগ যা বিভিন্ন এলাকায় ব্যবহার করা যেতে পারে বা প্রদাহ কমাতে পারে। যাইহোক, বিভিন্ন ধরণের আলু রসের উপকারিতা ব্যবহার করা যায়:
- এটা belching, অন্ত্রের জ্বালা, গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত এবং পেট সঙ্গে কোন সমস্যা জন্য সাধারণ জন্য ব্যবহার করা হয়;
- এটি ওষুধ, অ্যালকোহল এবং শুধু খাদ্য এবং preservatives, dyes, স্বাদ enhancers এবং অন্যান্য "রসায়ন" সঙ্গে পানীয় ব্যবহার করার কারণে জমা বিষাক্ত শরীরের পরিষ্কার করার জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার;
- যখন পেটে ব্যথা এবং স্নায়বিক রোগের পরামর্শ দেওয়া হয় গাজর রস সঙ্গে মিশ্রণ মধ্যে আলু রস ব্যবহার;
- পোড়া, কাটা, এক্সজাইমা এবং বিভিন্ন ত্বকের তীব্র সংক্রমণের জন্য আলুর রস ব্যবহার করা যেতে পারে;
- উচ্চ অম্লতা সঙ্গে আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে এটি খাওয়া আগে আপনি নিয়মিত এই রস অর্ধ গ্লাস পানীয় বাঞ্ছনীয়;
- আলু রস কাশি জন্য একটি হালকা রেখাঙ্ক্ষিত হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে;
- এই চাপ কমানোর জন্য একটি চমৎকার উপায়ে, যা প্রতিটি উচ্চ রক্তচাপ রোগী মনে রাখতে হবে।
উপরন্তু, আলুর রস মাথাব্যাথা, এবং ঠান্ডা জন্য, এবং একটি ডায়াবেটিস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওজন হ্রাস জন্য আলু রস
যে কারণে আলু রস আপনি অন্ত্র দ্রুত পরিষ্কার এবং অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশন করতে পারবেন, এটি ওজন কমানোর জন্য একটি অতিরিক্ত উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। খাদ্যের পুষ্টির পুরো সময়কালে খাবারের আগে অর্ধেক এক ঘন্টা (প্রতিদিন 2-3 বার) অর্ধেক গ্লাসে এটি পান করা ভাল। এটি সংক্ষিপ্ত খাদ্যের জন্য এবং দীর্ঘমেয়াদী জন্য উপযুক্ত।
আলু রস ভাল এবং খারাপ
আলুর রসের ক্ষতি কেবল স্পৃষ্ট হতে পারে যদি তা অলস, সবুজ বা অঙ্কিত আলু থেকে তৈরি হয় - এই পানীয়টি অসুরক্ষিত! যদি আপনি ভাল আলু থেকে রস তৈরি করেন, তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষতি করতে পারে। কোনও লোকের প্রতিকারের মতো, আলু রস উপকারী বা ক্ষতিকারক, এটি কিভাবে ব্যবহার করা যায় তা নির্ভর করে।