একটি সহজ এবং সুস্বাদু স্কুইড সালাদ একটি দরকারী মার্জিততা, জনপ্রিয়। কম ক্যালোরি কন্টেন্ট এবং পুষ্টির মান সমুদ্রের বাসিন্দাদের অনেক খাদ্যতালিকাগত খাবারের জন্য একটি প্রধানতম তৈরি করে, এবং এর গ্যাস্ট্রোনোমিক বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যয়বহুল ভাইদের প্রতিস্থাপন করে, সুপ্ত এবং বাজেটের খাবার তৈরি করে।
কিভাবে স্কুইড একটি সালাদ প্রস্তুত?
স্কুইড একটি সহজ এবং সুস্বাদু সালাদ প্রস্তুত করার অনেক উপায় আছে, কিন্তু তারা সব আপনি জানতে প্রয়োজন পয়েন্ট উপর ভিত্তি করে। প্রায়শই দোকানের তাকগুলিতে হিমায়িত এবং অকার্যকর স্ক্রুড। তারা আরো গুণমান এবং দরকারী বিবেচনা করা হয়, এবং সালাদ তাদের যোগ করার আগে, মৃতু্যর পরিষ্কার এবং উচিৎ আবশ্যক।
- সালাদ জন্য বিস্কুট স্কুইড আগে, তারা পরিষ্কার করা প্রয়োজন। হিমায়িত - এটি উর্বর জলের এক মিনিটের জন্য ঠাণ্ডা এবং কমিয়ে আনা উচিত, এবং তারপর বরফের জলের মধ্যে। স্কিনটি সহজেই সরিয়ে নেওয়া যায়, এবং পণ্যটি তার নীরবতা এবং সূক্ষ্ম জমিনটি বজায় রাখবে।
- ফুটন্ত স্ক্রুড জন্য বেশ কিছু অপশন আছে। মশলা দিয়ে জল একটি ফোঁড়া আনা উচিত, তারপর শুধুমাত্র 10 সেকেন্ডের জন্য স্কুইড কমিয়ে দিন - দীর্ঘায়িত রান্না মাংসের রাবার করা হবে
- আপনি মশলা সঙ্গে জল গলিত করতে পারেন, মৃত দেহরক্ষী রাখা এবং অবিলম্বে অগ্নি থেকে অপসারণ 10 মিনিটের জন্য মাংস বিনষ্ট করা।
শকুন এবং ডিম দিয়ে স্কুইড এর সালাদ
স্কুইড এবং ডিম সঙ্গে সালাদ - একটি উত্সব থালা, সোভিয়েত যুগের রান্নার প্রতিনিধিত্বমূলক। অভ্যস্ত ক্লাসিকসমূহ তাদের গঠন পরিবর্তন করেনি, এটি নিখুঁত এবং অতিরিক্ত প্রয়োজন নেই। স্কুইড মাংস পুরোপুরি সুস্বাদু শসা এবং আধা ডিম দিয়ে একত্রিত করে, সালাদটি একটি তাজা, সূক্ষ্ম এবং পুষ্টিকর স্নেক তৈরি করে যা কোন টেবিলের সাজসজ্জা করতে পারে।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 500 গ্রাম;
- কাছিম - 1 টুকরা;
- ডিম - 2 টুকরা;
- খরা ক্রিম - 60 গ্রাম;
- সবুজ পেঁয়াজ পালক - 4 পিসি।;
- লেটুস পাতা - 2 পিসি।
প্রস্তুতি
- কামরা ছুরি, ফোঁড়া এবং কাটা
- ডিম ফুটা, প্রোটিন থেকে ইঞ্চি পৃথক।
- প্রোটিন নিঃসৃত, এবং yolks এবং সস ক্রিম সঙ্গে মেশান।
- কাটা কাটা, তাদের স্কুইড এবং squirrels যোগ করুন।
- স্কুইড খামির ক্রিম একটি সহজ এবং সুস্বাদু সালাদ ভরাট
ক্যানড স্কুইড থেকে সালাদ
ক্যানড স্কুইডের সাথে সবচেয়ে সুস্বাদু সালাদ একটি থালা-বাসন যা সামুদ্রিক বাসিন্দা খাদ্যতালিকাগত এবং পুষ্টির বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করবে এবং একটি বিলাসবহুল দৃশ্য উপভোগ করবে। এই রেসিপি প্রয়োজনীয়তা মেনে চলে: তাজা শাকসব্জ এবং অক্টোপাসগুলি স্বাদ এবং সুবিধার একটি স্বাদ যোগ করবে, এবং লেবু এবং জলপাই তেল একটি সস্নেহ স্বাদ উপর জোর দেওয়া হবে।
উপাদানগুলো:
- ক্যানড স্কুইড - 200 গ্রাম;
- ক্যানড অক্টোপাস - 100 গ্রাম;
- চেরি টমেটো - 10 পিসি।;
- লেটুস পাতা - 4 টুকরা;
- বুলগেরিয়ান মরিচ - 1/2 পিসি।;
- লাল পেঁয়াজ - 1 পিসি।;
- জলপাই তেল - 60 মিলি;
- লেবু রস - 20 মিলি
প্রস্তুতি
- টমেটো, মরিচ এবং পেঁয়াজ কাটা।
- স্কুইড এবং অক্টোপাস মিশ্রিত করা, সবজি যোগ করুন।
- লেটুস পাতাগুলি সবকিছু রাখুন
- মাখন এবং লেবুর রস দিয়ে স্কুইডগুলির একটি সহজ এবং সুস্বাদু ভূমধ্য রসাল ভরাট করুন।
Squids সঙ্গে সালাদ - রেসিপি
স্কুইড এবং মাশরুম সঙ্গে সালাদ টেবিল প্রধান থালা, যদি আপনি এশিয়ার স্টাইল মধ্যে তৈরি করা হবে, ঐতিহ্যগত মাছ সস যোগ করে। Squids অনেক উপাদান সঙ্গে মিলিত হয়, এবং মাশরুম সঙ্গে তাদের সফল সমন্বয় অতিক্রম করা কঠিন। উভয় পণ্য পুষ্টিকর এবং, একটি নিরপেক্ষ স্বাদ হচ্ছে, একটি স্বাধীন থালা মধ্যে চালু করতে পারেন, এবং একটি হালকা গাভিনোয়
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 400 গ্রাম;
- গাজর - 50 গ্রাম;
- শ্যাম্পেন - 250 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 50 গ্রাম;
- মাছ সস - 40 মিলিগ্রাম;
- তেল - 50 মিলিগ্রাম;
- চিনি একটি চিম্টি হয়।
প্রস্তুতি
- ২ মিনিটের জন্য পুষ্পিত স্কুইড, কাটা এবং ভাজা।
- কাটা কাটা, গাজর এবং মাশরুম আলাদাভাবে।
- সব উপাদান যোগ করুন, সস যোগ করুন, চিনি এবং 5 মিনিট জন্য সষ্প।
- ভাজা স্কুইড সঙ্গে সালাদ উষ্ণ পরিবেশিত।
স্কুইড এবং কাঁকড়া লাঠি সঙ্গে সালাদ
আপনি কাঁকড়া লাঠি যোগ করা হলে স্কুইড সঙ্গে একটি সহজ সালাদ আরো পুষ্টি হয়ে যাবে। এই সমন্বয় সর্বাধিক উপকার হবে, অত্যাশ্চর্য স্বাদ এবং একটি সর্বনিম্ন পণ্য প্রয়োজন হবে। অ্যাচিটাজার জনপ্রিয় কাঁকড়া সালাদ অনুরূপ, কিন্তু এটি দ্রুত প্রস্তুত কারণ। ডিশ সরস, মৃদু এবং লোমযুক্ত পরিণত যে, সব উপাদানগুলি পাতলা এবং সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 450 গ্রাম;
- কাঁকড়া লাঠি - 200 গ্রাম;
- ভুট্টা - 100 গ্রাম;
- ডিম - 3 টুকরা;
- মেনিনজ - 100 গ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলি
প্রস্তুতি
- Squid Squid, একটি লেবু সঙ্গে স্লাইস এবং ঋতু।
- ভাজার উপর ডিম ভাজা
- কর্ণা লাঠি কাটা।
- সব মিশ্রিত, ভুট্টা যোগ।
- স্কুইড mayonnaise সঙ্গে একটি সহজ এবং সুস্বাদু কাঁকড়া সালাদ ভরাট।
স্কুইড এবং চিংড়ি সঙ্গে সাগর সালাদ
স্কুইড এবং চিংড়ি সঙ্গে সালাদ একটি সুস্বাদু ডিশ যে দ্রুত এবং কোন গুরুতর টেবিল সাজসজ্জা না পারে। ডিশ এর বিশেষত্ব রান্নার সহজে, সূক্ষ্ম এবং আসল স্বাদ এবং সার্বজনীন পরিবেশন করা হয়। যেমন একটি ঠান্ডা জলখাবার না শুধুমাত্র একটি সালাদ বাটি মধ্যে মহান দেখায়, কিন্তু অভ্যর্থনা নেভিগেশন tartlets জন্য একটি ভর্তি হিসাবে।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 350 গ্রাম;
- চিংড়ি - 150 গ্রাম;
- পেকিং বাঁধাকপি - 200 গ্রাম;
- জলপাই - 50 গ্রাম;
- চেরি টমেটো - 8 পিসি .;
- ভুট্টা - 50 গ্রাম;
- মেয়োনিজ - 100 গ্রাম
প্রস্তুতি
- Squish এবং চিংড়ি squids এবং চোপড়
- ডিম ফুটকি এবং কাটা।
- কাঁটা বাঁধাকপি এবং টমেটো
- সবকিছু মিশ্রিত করা, ভুট্টা এবং জলপাই যোগ করুন।
- মেয়র দ্বারা সিজন
স্মোক স্কুইড দিয়ে সালাদ
স্কুইড দিয়ে একটি সুস্বাদু সালাদ একটি রন্ধনসম্পর্কীয় আবিষ্কার হয়ে যাবে, যদি আপনি একটি স্মোকড মৃতপ্রায় ব্যবহার করেন। এটি একটি কোমল স্বাদ এবং একটি সুস্বাদু সুবাস আছে, এটি সবজি সঙ্গে ভাল মিশে এবং দ্রুত প্রস্তুত। আপনি সবকিছু কাটা প্রয়োজন, এটি মিশ্রিত করা, এবং সস সঙ্গে এটি আঁকা, এটি একটি ঘন্টা এক চতুর্থাংশ জন্য দ্রবণ দিন। এই সময়, পণ্যগুলি থালা বিকল এবং বর্ধিত করার সময় হবে।
উপাদানগুলো:
- স্মোকড স্কুইড - 200 গ্রাম;
- কোরিয়ান গাজর - 100 গ্রাম;
- টমেটো - 50 গ্রাম;
- লাল পেঁয়াজ - 1 পিসি।;
- তেল - 30 মিলিগ্রাম;
- ওয়াইন ভিনেগার - 1 চা চামচ
প্রস্তুতি
- স্কুইড, পেঁয়াজ এবং টমেটো এর মশলা স্লাইড।
- গাজর যোগ করুন।
- ময়দা এবং ভিনেগার চালাও
- সব উপাদান পূরণ করুন।
লাল ক্যাভিয়ার এবং স্কুইড দিয়ে "Tsarsky" সালাদ
আপনি যদি লাল ক্যাভিয়ার এবং কাঁকড়া লাঠি যুক্ত করেন তবে স্কুইডের সাথে সবচেয়ে সুস্বাদু এবং সহজ সালাদ সবচেয়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠবে। ডিশটি 10 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করা হয়, একটি সমৃদ্ধ স্বাদ, একটি সূক্ষ্ম কাঠামো এবং একটি উত্কৃষ্ট চেহারা, একটি উত্সব টেবিলের যোগ্য। ক্ষুধা মশলা প্রয়োজন হয় না, কারণ ক্যাভিয়ার মন কেবল "রয়্যালটি" যোগ করে, কিন্তু লবণ প্রতিস্থাপিত।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 500 গ্রাম;
- কাঁকড়া লাঠি - 100 গ্রাম;
- লাল ক্যাভিয়ার - 70 গ্রাম;
- মেয়োনিজ - 50 গ্রাম
প্রস্তুতি
- স্কুইড, রান্না ও কাটা।
- চপস্টিক্স এবং caviar সঙ্গে সংযোগ করুন।
- Squids সঙ্গে সবচেয়ে সহজ সালাদ মেঝে দিয়ে ভরা
স্কুইড এবং আভাকাডো সঙ্গে সালাদ
স্কোয়াড সঙ্গে সালাদ avocado সঙ্গে mayonnaise ছাড়া ডায়াবেটিস পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা চ্যানেলে একটি উপহার হবে। পুষ্টিকর ফলের সম্পূর্ণরূপে সীফুড সঙ্গে মিলিত হয়, একটি মৃদু, ভিটামিন ডিশ ফলে। আভাকাডো ক্যালোরি থেকে, এটি ময়দার আঠা বাদে ভাল, হালকা সাইট্রাস ড্রেসিং সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 250 গ্রাম;
- চিংড়ি - 100 গ্রাম;
- আভাকাডো - 1/2 পিসি।;
- আঙ্গুর - 1/2 পিসি।;
- তেল - 40 মিলিগ্রাম;
- arugula এর twigs - 5 পিসি।
প্রস্তুতি
- স্কুইড এবং চিংড়ি ছুলা এবং ফোঁড়া শ্রিড স্কুইডস
- কাটা আভাকাডো কাটা
- অর্ধেক দ্রাক্ষাফলকে কাটা কাটা, বাকি থেকে - রস বের করলাম।
- মাখন দিয়ে রস মেশান
- একটি ডিশ, ঋতু উপর উপাদানগুলি রাখুন, এবং arugula সঙ্গে সাজাইয়া রাখা।
স্কুইড এবং ভুট্টা সঙ্গে সালাদ
স্কুইড দিয়ে হালকা সালাদ দ্রুত এবং সহজে দৈনিক মেনু রচনা করতে সক্ষম হয়, আপনি ভুট্টা ব্যবহার করুন। স্কুইড পুরোপুরি অনেক সবজি সঙ্গে coexists, এবং ভুট্টা সঙ্গে তার সমন্বয় দীর্ঘ একটি ক্লাসিক হয়ে গেছে। ডিশ সাশ্রয়ী মূল্যের এবং সস্তা পণ্য থেকে প্রস্তুত করা হয়, এবং একটি স্নেহপূর্ণ এবং সরস স্বাদ আছে, যা বিশেষ করে হোম স্নেক মধ্যে প্রশংসা করা হয়।
উপাদানগুলো:
- স্কুইড - 250 গ্রাম;
- ভুট্টা - 150 গ্রাম;
- পনির - 100 গ্রাম;
- ডেল - মুষ্টিযুদ্ধ;
- দই - 100 গ্রাম
প্রস্তুতি
- ঝালাই squids পাতলা কাটা।
- ভাজার উপর পনির ভাজা
- ভুট্টা যোগ করুন
- ময়দা সঙ্গে ঋতু, ডিল সঙ্গে সাজাইয়া রাখা