নারী যারা তীব্রভাবে 10 কিলোগ্রামের পরিত্যাগ করে, প্রায়ই ওজন হ্রাস করার পরে সজীব ত্বকের মতো সমস্যা হয়। এই অপ্রীতিকর ঘটনাটি মহিলাদের 30 বছরের বেশি বেশি সাধারণ কারণ, কারণ এই বয়সে ত্বকটি এতটা স্থিতিস্থাপক নয় এবং পরিবর্তনের ফলে তা সহজেই পরিবর্তনযোগ্য হয় না। এই ধরনের সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য, ডান বন্ধ ডান শুরু প্রথম সেরা।
ওজন হ্রাস পরে চামড়া হঠাৎ?
ত্বক শুকানোর সমস্যাটি প্রত্যেক মহিলার উপর প্রভাব ফেলে না, তবে কেবলমাত্র যারা ওজন হ্রাসের এই ধরনের নিয়ম অবহেলা করে:
- আপনি চরম খাদ্যের উপর ওজন হারাতে পারেন না। ওজন হ্রাসের স্বাভাবিক হার - প্রতি সপ্তাহে 0.8 - 1 কেজি বেশি না। যেমন একটি মধ্যম গতিতে ওজন হ্রাস, আপনি যাতে চামড়া আনতে শরীর যথেষ্ট সময় দিতে।
- ওজন হারাতে শুধুমাত্র একটি খাদ্য নয়, তবে ক্রীড়া, অন্তত হোম প্রশিক্ষণ । ক্রীড়া জন্য যাওয়া, আপনি বিপাক ত্বরান্বিত এবং ওজন কমানোর পরে আপনি মুখ এবং শরীরের sagging চামড়া না আছে তা নিশ্চিত করার জন্য সাহায্য।
- ওজন হ্রাস যখন, একটি নিয়ম হিসাবে, খাদ্য কাটা হয়, কিন্তু প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সঙ্গে শরীরের সরবরাহ গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ের মধ্যে এটি গুণগত সম্পূরক গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
এই নীতিগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না, এবং ওজন হারানোর পরে একটি মসৃণ চামড়া পাওয়ার সম্ভাবনা আপনার উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি হবে।
ওজন কমাতে মুখ এবং শরীরের চামড়া আঁট কিভাবে?
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু মুখের জন্য, এবং শরীরের জন্য, দৃঢ় এর অভিন্ন উপায় আছে। আরো সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ব্যয়বহুল উভয় আছে:
- প্লাস্টিক সার্জারি সার্জন কোনও ঘাটতি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, তবে বিভিন্ন কারণের জন্য কোনও অপারেশনের সিদ্ধান্ত নেওয়াটা সাধারণত কঠিন।
- ব্যায়াম। ব্যক্তির যত্ন Carroll Madgio উন্নত হয়েছে, এবং তারা পাবলিক ডোমেইনে খুঁজে পাওয়া সহজ। এবং শরীরের জন্য ক্লাস আপনি কোনও ফিটনেস ক্লাব দেওয়া হবে। এই সুন্দর ত্বক ফিরে একটি আর, কিন্তু সাশ্রয়ী মূল্যের উপায়।
ওজন হ্রাস পরে সাণির চামড়া একটি সমস্যা হবে না যদি আপনি এটি শেষ করার জন্য দ্রুত পদক্ষেপ নিতে।