ওজন কমানোর জন্য পুরাতন রেসিপি এর কবজ এবং কবজ কি?
প্রথমত, এই রেসিপিগুলি শতাব্দী ধরে পরীক্ষিত হয়েছে, এবং যারা আজ পর্যন্ত বেঁচে আছে তারা সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য। দ্বিতীয়ত, তাদের পরম সংখ্যাগরিষ্ঠ প্রাকৃতিক আজ ও ফল সঙ্গে যুক্ত করা হয়, সন্দেহজনক synthetics সঙ্গে এবং না। তৃতীয়ত, বেশিরভাগ রেখাঙ্কন, ব্রথ এবং অন্যান্য পণ্য আমাদের বাড়ীতে বৃদ্ধি পায় এবং সেই অনুযায়ী আমাদের শরীরের যে কোনও বিদেশী ঘাসের চেয়ে আরও সহজে বোঝা যায়, যার ফলে অ্যালার্জি হতে পারে
ভাল, এবং পরিশেষে, চতুর্থত, পুরাতন ফ্যাশন ওজন হারানোর সৌন্দর্য হল যে গার্হস্থ্য ঔষধ আমদানি সস্তা বেশী সস্তা এবং আরো সাশ্রয়ী হয়, যা আমাদের সময় গুরুত্বপূর্ণ।
সাধারণভাবে, এই সব আমাদেরকে ওজন কমানোর একটি নতুন ধাপ শুরু করতে অনুপ্রাণিত করা উচিত, নামের অধীনে - আমরা পুরাতন পদ্ধতিতে পাতলা হত্তয়া।
আপনি ওজন কমাতে কিভাবে?
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই ওজন হারাতে চান তাদের জন্য আজকের অনেক প্রাচীন রেসিপি কি সুপারিশ করা যেতে পারে?
আসুন শুরু করা যাক, অনাহুত ওজনের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স:
- ক্ষুধা বৃদ্ধি, এবং ফলস্বরূপ - অসহ্য খাদ্য
- সংগৃহীত শরীর ঢাল এবং অতিরিক্ত তরল।
- একটি বাসস্থল জীবনধারা
সুতরাং, আসুন যাতে ক্রমে যান
- যেহেতু আমরা পুরাতন ফ্যাশনে ওজন হ্রাস করছি, এবং, সেই অনুযায়ী, আহারে, তাই কথা বলার জন্য, লোকের ঔষধের বুকে, আমরা আঠা বীজ, অ্যালথিয়া, অ্যাঞ্জেলিকা এর মূল একটি দোষ প্রয়োগ করে ক্ষুধা কমাতে চেষ্টা করব। গরম পানির গ্লাসের জন্য এক চা চামচ (কিন্তু উত্তপ্ত পানি না!) এবং তরমুজ প্রস্তুত। তাকে খাওয়ার আগে অর্ধ ঘন্টা ঘুমানোর জন্য এবং কিছুক্ষণের জন্য তাকে দিন।
- আমরা অতিরিক্ত তরল এবং কাঁঠাল, পাতা cranberries, ক্ষেত্র horsetail এর decoctions সঙ্গে slags পরিত্রাণ পাবেন। এই চমৎকার diuretics ওজন হারান সাহায্য, একযোগে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা আপনার শরীরের সাফ করার সময়।
- আপনি কর্মক্ষেত্রে ক্লান্ত রয়েছেন, আপনি কিছু করতে চান না এবং সন্ধ্যায় টিভিতে সন্ধ্যার সময় ব্যয় করুন ... এই ধরনের চিন্তা দূরে রাখুন! আমরা পুরাতন উপায়ে ওজন হ্রাস করছি, যার ফলে আমাদের তরমুজটি ত্বকে দূর করতে সাহায্য করবে - আমরা ট্যানিং উদ্ভিদগুলি ব্যবহার করি, যেমন আদা, রোজেমারি, লেবুর ঘাস ইত্যাদি। তাদের সব, ginseng উল্লেখ না, আপনি শরীর এবং আত্মা cheerfulness দিতে হবে। আপনি একটি পায়চারি জন্য যেতে চান, বা হয়তো চালানো হবে। বাড়িতে বসতে না, আরো সরান তারপর, দাঁড়িয়ে দাঁড়ানো, আপনি pleasantly বিস্মিত হবে!
এই সব খুব সাধারণ রেসিপি গভীর প্রান্তিকতা থেকে এসেছেন এবং অনেক প্রজন্মের দ্বারা পরীক্ষিত হয়েছিল, যখন লোকেরা এখনও সিন্থেটিক পণ্য জানত না। পুরাতন পদ্ধতিতে ওজন কমানোর পদ্ধতিটি খুবই ফ্যাশনেবল, কার্যকরী ও লাভজনক।
ওজন হ্রাস করার জন্য পুরানো দিনের মধ্যে, বণিকরা এবং বণিকরা কার্লস্যাড (কার্লোভি ভ্যারি), বেডেন-বেডেন ইত্যাদি জলের দিকে ভ্রমণ করে। একটি সাধারণ মানুষ decoctions এবং রাশিয়ান স্নান উপভোগ। এবং প্রায়ই প্রভাব বৃহত্তর ছিল। কিন্তু এখানে একটি রিজার্ভেশন করা প্রয়োজন - একটি therma সঙ্গে স্নান সবাই প্রতিহত না, কিন্তু এটি কঠোরভাবে হৃদয় থেকে contraindicated হয়। তাই আপনাকে আগেই ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করতে হবে।