কিভাবে একটি loquat খাওয়া?

মুশমুল - সুস্বাদু, দরকারী, কিন্তু খুব বেশি পরিচিত ফল নয়। বাহ্যিকভাবে এটি চেরি বেল বা অনুরূপ অনুরূপ। কিন্তু loquat এর স্বাদ একটি আপেল এবং স্ট্রবেরি সঙ্গে খাঁটি এর মিশ্রণ মত হয়। এখন আমরা আপনাকে বলব কিভাবে ফলের ময়দার খাবার খেতে হবে এবং তার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে বলব।

Medlar এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

Loquat এর গঠন আপেলের কাছাকাছি - এটি ম্যালিক এসিডের প্রায় 7%, প্রায় 15% শর্করার, পেস্টিন, ভিটামিন C এবং phytoncides। এই ফলটি অত্যন্ত দরকারী, কারণ এটি দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা, সিলেনিয়াম এবং তামার সমৃদ্ধ। উপরন্তু, এটি ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম হিসাবে যেমন macronutrients রয়েছে। এই ফলটি প্রায়ই ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়: একটি সুগন্ধযুক্ত মণ্ডলের সজ্জা হল একটি চমৎকার প্রাকৃতিক রেখাঙ্কন এবং দ্রাবক। অপ্রিয় medlar বিপরীতে তোলে যখন। যখন আপনি কাশি, এই ফল মাংস মধু সঙ্গে মিশ্রিত করা যেতে পারে - এবং তারপর একটি চমত্কার ঔষধ বেরিয়ে আসবে যে না শুধুমাত্র কাশি কিন্তু এছাড়াও শ্বাস প্রশস্ততা এবং কফ এর নির্গত অবদান অবদান।

হিসাবে উপরে উল্লিখিত হিসাবে ইতিমধ্যে, loquat মধ্যে, আপেল হিসাবে, অনেক pectin আছে। অতএব, এই ফলের ঘন ঘন খরচ, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস, radionuclides, ভারী ধাতু লবণ এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীর থেকে excreted হয়। এইভাবে, মেডেলার বিপাকীয় প্রক্রিয়া সমন্বয় করবে, প্রদাহ থেকে অগ্ন্যাশয় নিরাময় করে এবং যকৃতকে সুস্থ করে তুলবে। এই সব ধন্যবাদ, শরীর আরো harmoniously কাজ করবে, এবং চেহারা এবং ত্বক অনেক স্বাস্থ্যসম্মত হবে।

কিন্তু এই দরকারী বৈশিষ্ট্য medlars শেষ না। এই অলৌকিক ঘটনা ফলের মাত্রা উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য প্রয়োজনীয় - এটি পদার্থ আছে যে ধনাত্মকভাবে নিম্ন রক্তচাপ