ক্র্যানবেরি রান্না না শুধুমাত্র ব্যাপক অ্যাপ্লিকেশন পাওয়া, কিন্তু লোকের ঔষধ মধ্যে। এটি কিছু সিস্টেম এবং অঙ্গ, এবং একটি সম্পূর্ণ হিসাবে পুরো জীব কাজ উভয় একটি উপকারী প্রভাব আছে। কি cranberries জন্য দরকারী - পরে নিবন্ধে।
মানুষের শরীরের জন্য দরকারী ক্র্যানবেরি কি?
ক্র্যানবেরি মানুষের শরীরের জন্য খুব দরকারী, এটি একটি ভিটামিন সি বড় পরিমাণে রয়েছে, ধন্যবাদ, যা বেরি একটি চমৎকার প্রতিরোধকারী এজেন্ট করে তোলে, যা প্রতিষেধক সিস্টেম শক্তিশালী এবং শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বৃদ্ধি ক্র্যানবেরি সিরাপ, রস এবং ফ্রাণ্ট ড্রিংকগুলি ঠান্ডা চিকিত্সা ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। তাদের এন্টিপিরেটিক, এন্টি-প্রদাহ এবং পুনরুত্থানকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
ক্র্যানবেরি এর দরকারী বৈশিষ্ট্য, উভয় তাজা এবং হিমায়িত, ট্যানিনের উচ্চ কন্টেন্ট কারণে, যা সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে যুদ্ধ একটি চমৎকার সহকারী হয়। এই বেরি বা রস থেকে নিয়মিত ব্যবহার করে, আপনি জেনেটরিশনাল সিস্টেমের প্রদাহজনক রোগের ঝুঁকি কমাতে পারেন এবং কিডনি পাথরের পাথর আটকাতে পারেন।
ক্র্যাঁনারবিশেষ পাওয়া যায় যা পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে পুরোপুরিভাবে সাহায্য করে, রক্তবর্ণের দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে এবং এথেরোস্লারোটিক প্লাকগুলি গঠনে বাধা দেয়। এছাড়াও, হাইপারটেনশন, কোলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, সেরিয়াসিস, এজেমা ইত্যাদি রোগের জন্য ক্র্যানবেরি দরকারী।
কসমেটোলজিস্টরা চামড়ার জন্য হোম পুষ্টিকর এবং টনিং মাস্ক তৈরি করতে ক্র্যানবেরি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন তারা ত্বককে আরও তাজা, পরিষ্কার এবং সুস্থ করে তোলার জন্য ব্রণ, ফ্রকলেস এবং বয়সের স্পটগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
তাজা ছাড়াও, ঔষধ এবং রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে, আপনি শুকনো cranberries ব্যবহার করতে পারেন - একটি শুকনো বীজ, একটি বিশেষ পদ্ধতি। শুকনো cranberries দরকারী বৈশিষ্ট্য cystitis, লিভার এবং কিডনি রোগ, জ্বর, রিউম্যাটিজম এবং Adesson রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। উপরন্তু, শুকনো cranberries, পাশাপাশি তাজা, বিভিন্ন থালা - বাসন সাজাইয়া এবং সুস্বাদু এবং সুস্থ পানীয় প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়।
ক্র্যানবেরি ব্যবহার করতে কনট্রাকশন
বীজের উপকারী বৈশিষ্ট্য প্রচুর পরিমাণে সত্ত্বেও, cranberries একটি contraindications সংখ্যা আছে, এটি ব্যবহার করার সময় বিবেচনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি খাদ্যতালিকায় ক্র্যানবেরি অন্তর্ভুক্ত করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ এবং যকৃতের যকৃতের রোগ নির্ণয়কারী ব্যক্তিদের জন্য এটি ঔষধের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও এটি গ্যাস্ট্রিক রস এবং পণ্য স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতার উচ্চ অম্লতা সঙ্গে ব্যবহার করা যাবে না। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের সাথে সমস্যাগুলির উপস্থিতিতে, এই বেরি ব্যবহার করা ভালো নয়, কারন এটি জৈবিক অ্যাসিড ধারণ করে, যা পেট এবং ডোয়েডয়ামে আক্রান্ত হলে এই অঙ্গগুলির শ্বাসকষ্টের জ্বালা অনুভব করতে পারে।
ঠান্ডা চিকিত্সা যখন, একই সময়ে ক্র্যানবেরি পানীয় এবং সালফার ওষুধ নিতে না ভাল। এছাড়াও, যারা গাইন এবং লো ব্লাড চাপে ভোগে তাদের এই বেরিটি ব্যবহার করা উচিত। ক্র্যানবেরি এবং যারা দাঁত খামারে দুর্বল হয়ে পড়ে তাদের জন্য কোনও ক্ষতিকর নয়, যা ঠান্ডা ও গরম খাবারে দাঁতগুলির একটি তীক্ষ্ণ প্রতিক্রিয়া দ্বারা অনুভব করে।
Cranberries ব্যবহার জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি একটি খালি পেটে জঞ্জাল খাওয়া উচিত না এবং এটা এটি ব্যবহার করার পরে মুখের কুঁড়ি গুরুত্বপূর্ণ। ক্র্যানবেরি থেকে পানীয় তৈরি করার সময়, আপনি berries উষ্ণ করার প্রয়োজন হয় না, বরং বরং গরম জল দিয়ে তাদের ঢালা এবং এটি দ্রবীভূত করা যাক। এই পণ্য সমগ্র ভিটামিন জটিল সংরক্ষণ করতে সাহায্য করবে। আপনি যদি সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করেন এবং বিপর্যয়ের কথা স্মরণ করেন, তবে ক্র্যানবেরি শরীরকে শুধুমাত্র উপকারে আনতে হবে, এটি দরকারী উপাদানের সাথে সমৃদ্ধ।