আজ, অনেকে ওজন কমানোর জন্য চা সোডা ব্যবহার করার উপায় আগ্রহী। উপায় দ্বারা, চা সোডা খাদ্য সোডা হিসাবে একই। এটি পরিবারের ধরনের সোডা থেকে পৃথক, এবং আপনি প্যাকেজিং যা "চা সোডা" বা "বেকিং সোডা" শুধুমাত্র বিকল্পগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনি অনেক উপায়ে ওজন হ্রাস জন্য এই পণ্য ব্যবহার করতে পারেন
স্নান চা সোডা: স্নান
চা সোডা এর সর্বাধিক সুবিধা আপনি স্নানের কোর্সের জন্য এটি ব্যবহার করা হবে যে ঘটনা আপনাকে আনতে সক্ষম হবে হবে উপরন্তু, সব কৌশল, এই সবচেয়ে নিরাপদ। এটা বোঝা প্রয়োজন যে একা বাথ থেকে আপনি ওজন হারাবেন না: এটি একটি চমৎকার অতিরিক্ত পরিমাপ যা সঠিক পুষ্টি বা ক্রীড়া প্রশিক্ষণ প্রভাব বাড়ে
পদ্ধতিটি বেশ সহজ:
- অর্ধেক পানি স্নান সংগ্রহ করুন - এটি শরীরের তাপমাত্রার তুলনায় উষ্ণতর হওয়া উচিত, প্রায় 38-39 ডিগ্রি।
- একটি পৃথক ধারক মধ্যে, জল সঙ্গে সোড sachets পাতলা। এ সুগন্ধযুক্ত তেল যোগ করবে - তাদের কোনও প্রক্রিয়া থেকে প্রভাব জোরদার করবে সেলস জাতের সেলুলাইট নির্মূল করতে অবদান!
- স্নান মধ্যে বিটটি ঢালা, আলোড়ন, 20 মিনিট জন্য শুয়ে
- পদ্ধতির পরে, এটি সামান্য কাঁটা এবং অন্তত 30-40 মিনিটের জন্য বিশ্রাম বা বিশ্রাম করা বাঞ্ছনীয়।
অবশ্যই, চা সোডা চর্বি পোড়া না - এই প্রভাব শুধুমাত্র সঠিক পুষ্টি এবং খেলাধুলা দেয়। যেমন স্নান অভ্যর্থনা গভীর পরিষ্কার pores অনুমতি দেবে, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষাক্ত অপসারণ, রক্তসংবহন এবং বিপাক উন্নতি। ঘাম তরল সঙ্গে শরীর থেকে অভ্যর্থনা সক্রিয়ভাবে প্রত্যাহার করা হয়, তাই আপনি এমনকি প্রতিটি পদ্ধতির পরে একটি নির্দিষ্ট পদের পালন করা হবে। অবশ্যই, তারপর শরীর নিজের নিতে হবে, এবং জল ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা হবে, কিন্তু এটি একটি খুব দরকারী আপডেট।
পুরো কোর্স 10-12 পদ্ধতি নিয়ে গঠিত, তাদের প্রতিদিনের কাজ করা প্রয়োজন, বিশেষ করে শয়নকালের আগে। বাথরুমে আপনি একটি আধা বসা অবস্থান দখল করা প্রয়োজন এবং চাটনি লাইন নীচের ডুবি না (এই হৃদয় প্রভাবিত এড়াতে সাহায্য করবে)।
চা সোডা দিয়ে খাওয়া
অনেকে নিয়মিতভাবে ওজন কমানোর জন্য চা সোডা পান করতে পারেন, বোঝা ছাড়া, এই ধরনের ফলাফল এই অদ্ভুত কর্ম হতে পারে। ইন্টারনেটের প্রকাশনার পর, সোডোর দ্রবণের ক্ষতিকারক সডাবাকে কিভাবে সোডিয়ামের দ্রবণের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে একটি খাদ্য তৈরি করতে চান তা কীভাবে বলা যায় তা বর্ণনা করা হয়েছে।
প্রকৃতপক্ষে, সোডা নিয়মিত খরচ পেট মধ্যে অম্লতা স্তর লঙ্ঘনের নেতৃত্বে এবং খাদ্য হজম করা সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া knocks। আসলে, ফ্যাট অন্ত্রের মধ্যে শোষিত হয়, এবং সোডা সমাধান যে কোন উপায়ে তা প্রভাবিত করে না। কিন্তু অনেক অন্যান্য উপাদানের পেটে শোষণ আপোষ করা হয়। এবং পুষ্টির একটি দীর্ঘকালীন অভাবের সাথে শরীরটি তার অবকাঠামো ভেঙে দিতে শুরু করে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সমস্ত সিস্টেমকে ঘৃণা করে - এই সমস্ত লুটপাট সাধারণভাবে স্বাস্থ্যের জন্য।
বিশেষ করে ক্ষতিকারক, খাওয়া শেষে বা তাত্ক্ষণিকভাবে পরে সোডিয়াম খাওয়ার পর, হজম একটি প্রক্রিয়া যা অ্যাসিডের কর্মপদ্ধতি নির্ধারণ করে এবং সোডা একটি ক্ষার হয়।
ত্বক সোডা খুবই শক্তভাবে গ্রহণ করা যায়, যেমন শক্তির প্রয়োজনে - উদাহরণস্বরূপ, হৃদরোগ বা পেট ব্যথা, যখন এটি অক্সিডি কমাতে প্রয়োজন হয়। এক অ্যাপয়েন্টমেন্ট থেকে প্রতি কয়েক মাস অবশ্যই, কোন ক্ষতি হবে, যদিও আধুনিক ডাক্তাররা সম্প্রতি তাই না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবুও, ঔষধ শিল্পে এখন পণ্যগুলির একটি সমৃদ্ধ পছন্দ যা বেশি আলতো করে পেটে প্রভাবিত করে এবং আপনাকে আরও দ্রুত ও নিরাপদে ব্যথা সহ্য করতে সহায়তা করে।
এবং কার্যকর ওজন কমানোর জন্য এটি ঠিক খাওয়া যথেষ্ট, মিষ্টি, ময়দা এবং চর্বি, একটি সপ্তাহে একটি দম্পতি বার শরীরের একটি মধ্যম লোড দেত্তয়া না - এবং ওজন স্বাভাবিকভাবেই অদৃশ্য হয়ে যাবে।