তারা বলে: "সাতটি রোগ থেকে পেঁয়াজ" এর মানে হল যে এতে কিছু আছে। এবং তারা প্রায় সাত হাজার বছর ধরে, তাই অনেক আগে চিন্তা করে পেঁয়াজের সম্ভাব্য গৃহ এশিয়া, যেখানে এটি মিশর, গ্রীস এবং রোমে স্থানান্তরিত হয়। আধুনিক বিশ্বের মধ্যে, পেঁয়াজ যথেষ্ট পরিমাণে - প্রায় 400 প্রজাতি, যা প্রতিটি তার নিজস্ব ভাবে মূল্যবান এবং অন্য বিকল্প দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা যাবে না।
আমরা সব চার শত জাতের সন্ধান করার জন্য আপনাকে বিরক্ত করি না, তবে আপনার টেবিলকে তিন ধরনের পেঁয়াজের সঙ্গে সমৃদ্ধ করার জন্য এখনও সুপারিশ করা হয়। গল্পটি পেঁয়াজগুলির জন্য উপযোগী হতে পারে - ক্রুসেডের যোদ্ধা এবং অলিম্পিক ক্রীড়াবিদগণ এবং এমনকি ফেরাওও তাদের ক্রীতদাসদের সহ্য করতে বাধ্য করে - পিরামিডের নির্মাতা - তার সম্পর্কে পাগল ছিল।
একটি আধুনিক মানুষের জন্য কি দরকারী?
শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্ত রোগের জন্য পেঁয়াজ দরকারী। ব্রোংকাইটিস, টনসিল, জ্বর এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা জন্য দরকারী পেঁয়াজ কি একটি বর্ণনা হিসাবে আরো সুন্দর কিছুই নেই। এই ব্যালি উদ্ভিদ একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। ফ্লেভোনিওয়েডের উপাদানের কারণে, পেনিস, এনজিন, যক্ষ্মা, এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার প্রাণবন্ত এজেন্টদের নিষ্ঠুর হয়। বিশেষ করে, পেঁয়াজ স্ট্রেটোকোকিকে ভয় পায়।
উপরের শ্বাস প্রশ্বাসের রোগের কয়েক দিন, বেশ কয়েকবার একদিন, পেঁয়াজ রিংগুলিকে কাটা করে শ্বাস নেওয়া উচিত, এবং এভিয়েটনাসিস এবং অনাক্রম্যতা হ্রাসের সাথে সাথে কেবলমাত্র
যখন আমরা শরীরের জন্য একটি পেঁয়াজ জন্য দরকারী কি সম্পর্কে কথা বলতে, এটি না শুধুমাত্র পেঁয়াজ মানে, কিন্তু তার ভাইদের সব এইভাবে, leeks এথেরোস্ক্লেরোসিস জন্য একটি প্রতিরোধমূলক প্রতিকার - এই বৈশিষ্ট্য ফসফরাস এবং ম্যাগনেসিয়াম কারণে রচনা। এবং অগভীর ক্যান্সার ঘটতে বাধা দেয় এবং এটি একটি এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
স্লিমিং জন্য পেঁয়াজ
পেঁয়াজ আপনার খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক। ওজন কমানোর জন্য পেঁয়াজ ব্যবহার করা হয়, আবার, সক্রিয় জৈব পদার্থের কারণে- ফ্লেভোনিওয়েড, যা পাচনতন্ত্রের কাজকে উদ্দীপিত করে, অন্ত্রকে শুদ্ধ করে, একটি সহজ ডায়াবেটিক কর্ম প্রদান করে।
উপরন্তু, ওজন হ্রাস করার সময় পেঁয়াজ বিষণ্নতা থেকে মুক্তি পাবে, যা তাদের প্রিয় খাবার প্রত্যাখ্যানের 90% নারীর ক্ষেত্রে ঘটে। এমনকি সবচেয়ে কম খাবারের সাথেও, শুধুমাত্র এক পেঁয়াজ ভিটামিন এ এবং সি এর দৈনিক মানদণ্ড সরবরাহ করবে এবং ভিটামিনের পরিমাণ যথেষ্ট পরিমাণে নেই তবে মিষ্টির চেয়ে কম নয়।
contraindications
পেঁয়াজ সব দরকারী বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, তিনি তীব্রতা আছে এটি নিম্নলিখিত রোগগুলির সাথে সাবধানতা এবং সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত:
- আলসার;
- গ্যাস্ট্রিক;
- প্যানক্রিয়েটাইটিস;
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
- লিভার এবং কিডনি রোগ
ভুলে যাবেন না যে আপনি স্বতন্ত্র এবং শুধুমাত্র আপনার শরীরের যুদ্ধ দক্ষতা বৃদ্ধি করতে চান শুধুমাত্র যখন স্বাধীনভাবে নিজেকে "Lukotherapy" নিয়োগ করতে পারেন। এবং যদি এই রোগটি ইতিমধ্যেই আপনার জীবনে প্রবেশ করা হয়েছে, তবে প্রথমত, আপনি এই ধরনের সক্রিয় উদ্ভিদের "ডোজ" সম্পর্কে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে হবে।