স্তন্যদান সঙ্গে ডাম্পলিং এর উপকারিতা এবং ক্ষতি
প্রত্যেকটি মা বাচ্চার বা শরীরের উপর এই ডিশটি কীভাবে কাজ করে তা নিয়ে চিন্তিত হয়, না হলে তার ক্ষতি হয় বা না হয়। Dumplings সাধারণ মালকড়ি এবং minced মাংস থেকে তৈরি করা হয়, যা শরীরের উপর একটি নেতিবাচক প্রভাব না থাকা উচিত। পণ্য দরকারী পদার্থের একটি নম্বর রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার, ভিটামিন, পশু প্রোটিন। এই সমস্ত প্রসবোত্তর সময়ের একটি মহিলার জন্য প্রয়োজনীয় । কিন্তু দরকারী শুধুমাত্র হোম তৈরি dumplings বিবেচনা করা যেতে পারে, যা তাদের নিজস্ব হাত দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। দোকান পণ্য রয়েছে মশলা, সংরক্ষণাগার, রং, এবং এই additives ক্ষতিকারক হয় যখন lactating। অতএব, আপনি কি দুধ খাওয়ানোর সঙ্গে ডাম্পলিং করতে পারেন তা নিয়ে চিন্তা করুন, আপনাকে বাড়ীটি পছন্দ করা উচিত। তাদের ক্ষমতায়, মা নিশ্চিত হতে পারে।
সাধারণ সুপারিশ
বুকমোডিংয়ের সময় পেলম্যানটি দেওয়া যেতে পারে কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন করা হলে বিশেষজ্ঞরা একটি ইতিবাচক উত্তর দেন। কিন্তু আপনি কিছু পয়েন্ট বিবেচনা করা বাঞ্ছনীয়:
- ডেলিভারির পর দ্বিতীয় মাস থেকে এই থালাটি আছে;
- ডাম্পলিং জন্য stuffing গরুর মাংস থেকে তৈরি করা যাবে, একটি চমৎকার বিকল্প একটি তুরস্ক, একটি খরগোশ হবে;
- আপনি অনেক মশলা যোগ করতে পারবেন না;
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডাম্পিংগুলি উষ্ণ আকারে শুধুমাত্র উপভোগ করতে পারে, সেগুলি ভাজাও না, কারণ প্রস্তুতির এই পদ্ধতিটি মহিলাদের স্তনবৃন্তের জন্য অপ্রত্যক্ষ।
- এই অংশটি বড় অংশ বা শয়নকালের মধ্যে খাওয়াবেন না, কারণ এটি পচনশীল সমস্যাগুলির দিকে পরিচালিত করতে পারে।
যদি একজন মহিলার সত্যিই pelmeni চায়, কিন্তু তাদের নিজেকে রান্না করার কোন উপায় নেই , তারপর আপনি একটি অর্ধ সমাপ্ত পণ্য জন্য দোকান যেতে পারেন। কিন্তু আপনার সুনাম অর্জনকারী একটি সুপরিচিত নির্মাতার কাছ থেকে একটি পণ্য নির্বাচন করা উচিত। বালুচর জীবন পরীক্ষা এবং রচনা অধ্যয়ন করতে ভুলবেন না আপনি অনেক মশলা, সংরক্ষণাগার সহ আধা-সমাপ্ত পণ্য কিনতে পারবেন না।