প্রচলিত পণ্যগুলি ব্যবহার করে অনেকে জানেন না যে কীভাবে একটি লবন থেকে সুস্বাদু লাম্বাড তৈরি করা যায়। এদিকে, সবকিছুই সহজ - আপনার ডান লেমস, গুণমান এবং তাজা, পরিষ্কার জল এবং চিনির প্রয়োজন। সুতরাং, মনে রাখবেন।
প্রথম - লেবু কিনতে ক্রয় করবেন না। লেবু খুঁজছেন ফ্ল্যাববি না, নাটকীয় নয়। একটি পাতলা ত্বক দিয়ে ফল নির্বাচন করুন - সাধারণত তারা বড় নয় ফলের ত্বকে সমানভাবে রঙিন হওয়া উচিত - স্কাফ, ক্ষতির, দাগ ছাড়াই।
দ্বিতীয়টি ভাল জল ব্যবহার করা হয়। উত্তোলন করার জন্য এটি অবাঞ্ছিত, ফিল্টার করা, বোতলজাত বা কার্বনেটেড পানিতে লাম্বাড করা ভাল। বোতলযুক্ত জল পানীয় থেকে স্বাদ এর অপ্রীতিকর ছায়া গো দেবে, জল কয়লা থেকে সিলিকন বা প্রাকৃতিক ফিল্টার ব্যবহার করে রক্ষা করা যাবে।
বাড়িতে তৈরি লিম্ফনের জন্য চিনি কোনও গ্রহণ করা যেতে পারে: সাদা, হলুদ বা বাদামী, বালি বা পরিস্কার। প্রথমত, একটি ছোট ব্যাচ করুন এবং চেষ্টা করুন - চিনির পানীয় অতিরিক্ত সুস্বাদু যোগ করা উচিত নয়। যদি চিনি পরিষ্কার হয় না, তবে প্রথমে পানিতে ভেসে নিন এবং তারপর মিষ্টি পানিকে দুই বা তিন স্তরের মধ্যে যুক্ত একটি গজের মধ্য দিয়ে চাপ দিন।
চিনি ছাড়া ল্যামবয়ানা
যদি আপনি চিনি না খান এবং কোন লেবু মিষ্টি থেকে লাম্বোনাড তৈরি করতে না পারেন, তবে কিছু টিপস দিন। সহজ জিনিস মধু ব্যবহার করা হয়। মধুচন্দ্রিমা মাইক্রোইলেমেটমেন্ট, ভিটামিন দিয়ে সমৃদ্ধ, এটি আপনার অনাক্রম্যতা থেকে শুধু একটি বিশাল সাহায্য। যদি মধু পাওয়া যায় না, উদাহরণস্বরূপ, এটির জন্য অ্যালার্জিক কারণ, আপনি ফার্মিয়ায় Stevia কিনতে পারেন - একটি স্বাভাবিক মিঠাপানি যে সবাই পারে, এমনকি ডায়াবেটিসও হতে পারে
আমরা উষ্ণ জল, তারপর ফিল্টার নেভিগেশন কুচান ঘাস ভরাট করা। আমরা একটি সুন্দর মিষ্টি, খুব হালকা স্বাদ সঙ্গে জল পান অবশেষে, আপনি কৃত্রিম মধু সংগ্রহ করতে পারেন, কিন্তু আপনি ভুলবেন না যে আপনি তাদের খুব অল্প সময়ের জন্য এবং শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে, বিশেষ করে যারা অগ্ন্যাশয় সমস্যা আছে তাদের গ্রাস করতে পারেন।
সহজ লাম্বোনাড
শিখুন কিভাবে 1 লেবু থেকে নিমজ্জন করা, সবচেয়ে সহজতম। এটা সস্তা এবং দ্রুত, সহজ এবং সবাই এর ফলাফল পছন্দ করবে।
উপাদানগুলো:
- পাতলা তাজা লেবু - 1 PC।
- মিনারেল ওয়াটার - ২ লিটার;
- চিনি - স্বাদ (5-10 টেবিল চামচ)
প্রস্তুতি
কেউ মিষ্টি পানীয় পছন্দ করে, কেউ মিষ্টি এবং খাদের পছন্দ করে, তাই আমরা স্বাদ জন্য চিনির জন্য জল প্রস্তুত। চিনি যোগ করুন - চেষ্টা করুন এটা যথেষ্ট না হলে, আমরা এখনও যোগ করুন। লেবু কোন ভাবে চূর্ণন - এর মাংসের পেষকীর মধ্য দিয়ে যেতে দিন, ব্লেন্ডারটি পিষে নিন, এটি খুব পাতলাভাবে কাটা এবং পানিটি জুড়ুন আমরা ফ্রিজে এক ঘণ্টা এবং পান করতে একবার পান করি।
জটিল
যারা সহজ উপায় খুঁজছেন না বা বন্ধুদের অবাক করতে চান তাদের জন্য, আমরা আপনাকে লেবু এবং কমলা বা অন্যান্য
উপাদানগুলো।উপাদানগুলো:
- একটি পাতলা ত্বক সঙ্গে লেবু - 3 টুকরা;
- stevia - ½ কাপ শুকনো হৃৎপিণ্ড;
- জল শুদ্ধ বা বোতলজাত - 5 লিটার;
- কমলা / লেবু / আঙ্গুরের - 2 টুকরা / 5 টুকরা / 1 পিসি
- পুদিনা - 3-4 শাখা
প্রস্তুতি
লেবু সঙ্গে, রসুন গ্রহণ। জল 45-50 ডিগ্রি গরম করা হয়, আমরা এটি stevia, পুদিনা এবং zest মধ্যে রাখা, এবং রাতের জন্য এটি ছেড়ে। সকালে, ফিল্টার করুন এবং লেবু এবং কমলা বা লেবু (দ্রাক্ষাক্ষেত্র রস সঙ্গে একটি সুস্বাদু বিকল্প) থেকে তাজা চিরে মিশ্রিত রস ঢালা। আপনি অন্যান্য সাইট্রাস ফল যোগ করতে পারবেন না, কিন্তু অনেক পুদিনা নিতে আপনি কি জানেন, অন্য উপাদানের ছাড়া লিমন এবং পুদিনা থেকে নিমজ্জন করা সহজ।
অন্যান্য উপায়
অন্য কোনও বিকল্প আছে, যদি আপনি সীমিত না পান তবে লেবু এবং চিনি থেকে লাম্বাড তৈরি করুন। আমরা কেবল lemons কিনতে, একটি মাংস পেষকীরার মাধ্যমে তাদের যাক, একটি 1: 1 অনুপাতে চিনি সঙ্গে পরিপূর্ন ভর মিশ্রিত, ছোট জার মধ্যে এটি রাখুন এবং রেফ্রিজার মধ্যে এটি সংরক্ষণ করুন আমি পান করতে চেয়েছিলাম - শুধু জল যোগ করুন।
ওয়েল, যারা ওজন হারাতে, একটি সুস্বাদু বিকল্প আছে, যেমন লেবু এবং আদা থেকে নিমজ্জন তৈরি। প্রতিটি 1.5 লিটার জন্য, কোন রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত লামনেড মধ্যে, ¼ চা চামচ grated তাজা আদা জুড়ুন। এটা একটি রিফ্রেশ পানীয় যা দ্রুত অতিরিক্ত পাউন্ড নিহত আউট সক্রিয়।