কেল্প পাতা, যে বোটানিকের "সমুদ্রগর্ভপথ" বলা হয়, এটি অনেকের দ্বারা পছন্দ হয় না। এই দরকারী পণ্যের জন্য সাধারণ অসদাচরণের ফল্ট সম্ভবত একটি নির্দিষ্ট আয়োডিন স্বাদ, যা শরীরে নিয়মিততা সম্পন্ন করে। যাইহোক, আমরা seaweed খাবারের জন্য কিছু ভয়ঙ্কর রেসিপি আছে, যা চেষ্টা করার পরে, আপনি এই বাদামী alga প্রধান ফ্যান হয়ে যাবে।
কোরিয়ান শৈলী মধ্যে কোরিয়ান কেল এর সালাদ
উপাদানগুলো:
- সমুদ্র কালে - 500 গ্রাম;
- সয়া সস - 30 মিলিগ্রাম;
- রসুন - 4 টি দাঁতের;
- চায়ের ভিনেগার - 30 মিলিগ্রাম;
- তিলের তেল - 30 মিলিগ্রাম;
- গরম মরিচ - স্বাদ থেকে
প্রস্তুতি
বাঁধাকপি চাপা আগে সালাদ অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে স্তূপে, পেঁপেতে রসুনের সাথে রসুনের গুঁড়ো গুঁড়ো করুন, পরের থেকে বীজগুলিকে আগেই সরিয়ে ফেলতে হবে। ফলে মিশ্রণ তেল, সয়া সস এবং ভিনেগার দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। বাঁধাকপি উপর সস জুড়ুন এবং পরিবেশন আগে মরিচ এবং তিল বীজ অবশেষ সঙ্গে সাজাইয়া।
সমুদ্রের কেল্লা এবং কাঁকড়া এর সালাদ স্কুইড সঙ্গে লাঠি
উপাদানগুলো:
- কাঁকড়া লাঠি - 120 গ্রাম;
- শসা (বড়) - 1 টুকরা;
- ক্যানড স্কুইড - 120 গ্রাম;
- সমুদ্র কালে - 120 গ্রাম;
- ক্যালোরি - 65 গ;
- মেনিনজ - 40 গ্রাম;
- ধূমায়িত ইয়েল এর পাত্র - 1 PC।
- তিল বীজ
প্রস্তুতি
একটি একক রিবনে কাঁকড়া লাঠি প্রসারিত করুন এবং পটির মধ্যে এই পটি বিভক্ত। বীজগুলি অপসারণ করার আগে শসাটি পাতলা পটিরের মধ্যে কাটা হয়। কাঁকড়া, বাঁধাকপি এবং স্কুইড দিয়ে কাঁকড়া মিশ্রিত করা, এবং তারপর ক্যাভিয়ার এবং mayonnaise মিশ্রণ সঙ্গে ডিশ ভরাট যদি ইচ্ছা হয়, সমুদ্রের কাঁঠালের তৈলাক্ত খাবারটি ইলিশ ও তিলের বীজের সাথে সম্পৃক্ত হতে পারে।
সমুদ্র কালে থেকে পূর্ব ইস্টার্ন সালাদ
উপাদানগুলো:
- সিরকা - 45 মিলিগ্রাম;
- লৌহের পাতা;
- মিষ্টি মরিচ - 4-5 মটরশুটি;
- সমুদ্র কালে - 500 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 1/2 পিসি
প্রস্তুতি
লতা জল দিয়ে সিরকা ঢালা, লরিল এবং মরিচ এর যোগ সঙ্গে আগুন এবং ফোঁড়া উপর marinade করা এবং রাঁধুনি জন্য ঠান্ডা মধ্যে এটি রান্নার এবং বদ্ধ বারান্দা এর সমাধান উষ্ণ। অতিরিক্ত তরল সূত্র বাদ দেওয়া হয় এবং পেঁয়াজ এর পাতলা পাতলা অর্ধবৃত্তাকার যোগ।
ডিম দিয়ে সাগর কালো সূপ
উপাদানগুলো:
- শুকনো সমুদ্র কেল্লা - 1 টি ব্রীজ;
- ডিম - 2 টুকরা;
- মুরগির মাংস - 750 মিলি;
- আদা মূল - 2 স্লাইস;
- স্টার্ট - 2 চামচ চামচ;
- সবুজ পেঁয়াজ একটি গুচ্ছ।
প্রস্তুতি
মুরগীর মাংসের মধ্যে, আদা এর পাতলা টুকরা একটি দম্পতি রাখা এবং একটি ফোঁড়া তরল আনা এদিকে, আমরা ঠান্ডা পানি একটি ছোট অংশ স্টার্চ হত্তয়া এবং স্যুপ বেস মধ্যে এটি ঢালা। স্টার্ট সমাধান পরে আমরা একটি briquet গুঁড়ো পাঠান এবং তাপ কমিয়ে। আমরা স্যুপ পেস্ট ডিম মধ্যে ঢালা এবং অগ্নি থেকে খাবারের অপসারণ। আমরা পরিবেশন, কাটা পেঁয়াজ সঙ্গে ছিপি অঙ্কিত।