স্টেরয়েড এখন বিশেষজ্ঞদের একটি অদ্ভুত মূল্যায়ন কারণ, কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট বৃত্ত মধ্যে তাদের জনপ্রিয়তা কমাতে সামান্য। যদি আপনার মানুষ একটি inveterate bodybuilder যারা "রসায়ন" স্বীকৃত না, এবং এখন চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, এটা নিশ্চয় আপনি অনেক দ্বন্দ্বাত্মক অনুভূতি হবে। আসুন আমরা আরও বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করি যে স্টুডিওগুলি শুরু করার জন্য এবং ভয় কি হওয়া উচিত।
নতুনদের জন্য স্টেরয়েড
পুরুষ হরমোন - টেসটোস্টেরোন - মানুষের দেহে উত্পাদিত হয়, এবং শক্তি এবং ধৈর্যের বিষয়গুলির জন্য দায়ী। তার মূল স্থানে, স্টেরয়েডগুলি কৃত্রিমভাবে টেসটোসটোন বা এর ডেরিভেটিভস তৈরি করে। এটি খেলাধুলায় কর্মক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নীত করা হয় - সাধারণত ওজন উত্তোলন করা, এবং সুন্দর পেশী গঠনের গতি বৃদ্ধি করা।
কখন এবং কিভাবে সঠিকভাবে স্টেরয়েড নিতে হবে?
স্টেরয়েড সব বয়সের পুরুষদের জন্য উপযুক্ত, কিন্তু শুধুমাত্র 21 বছরের বয়সের জন্য উপযুক্ত। প্রারম্ভিক বয়সে, এই ধরনের হরমোনের ডগা গ্রহণ করে কৃত্রিমভাবে বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি বন্ধ করে দেয়, কাঁধগুলি খুব বেশি চওড়া করে না এবং বৃদ্ধি - কম। উপরন্তু, একটি প্রাথমিক যুগে শরীর খুব ভাল কাজ করে, এবং যথেষ্ট টেসটোসটের উত্পাদিত হয়।
স্টেরয়েড - এটি অসম্ভব একটি জিনিস, এটি শরীরের হরমোনীয় পটভূমি একটি হস্তক্ষেপ প্রতিনিধিত্ব করে কারণ এটি উল্লেখযোগ্য। যেহেতু, একজন পুরুষের বয়স যাই হোক না কেন, যদি তিনি ক্রীড়া এবং স্পোর্টস পুষ্টি সম্পর্কে সাধারণভাবে অবগত থাকেন তবে আপনি এই ধরনের মাদক গ্রহণ করতে পারেন পেশাদারদের সতর্ক নিয়ন্ত্রণের অধীনে। যদি এমন কোন সম্ভাবনা থাকে না, তাহলে এই ধারণাটি সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান করা উত্তম, কারন এর থেকে ভালের চেয়ে আরো ক্ষতি হতে পারে।
সেরা স্টেরয়েড কি?
স্টেরয়েডগুলি ভাল কিনা প্রশ্নে কোন একক উত্তর নেই। কি ফলাফল প্রয়োজন উপর নির্ভর করে, এবং মানুষের কোন ব্যবস্থা হবে ব্যবস্থা, এই পছন্দ উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে।
স্টেরয়েড দুটি উপায়ে ব্যবহার করা হয় - ইনজেকশন (যা সাধারণতঃ বিশেষ করে মহিলাদের scares) মাধ্যমে, বা ট্যাবলেট মাধ্যমে। যাইহোক, মৌখিক স্টেরয়েড সব সুবিধার সঙ্গে, তারা বেশিরভাগই হেপাটোটক্সিক হয়, যে, তারা যকৃতের জন্য একটি শক্তিশালী বিষ। উপরন্তু, তাদের কার্যকারিতা কিছুটা কম। ট্যাবলেটে উপযুক্ত যদি আপনি তার কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি একটি মানুষের শরীরের স্টেরয়েড জমা করতে হবে, কিন্তু যকৃত কোনো ক্ষেত্রে গুরুতরভাবে প্রভাবিত হয়।
ইনজেকশন বিকল্প পেশী মধ্যে ইনজেকশনের হয় এবং কোন ক্ষেত্রে একটি শিরা (যেমন একটি stab, ভুল দ্বারা তৈরি, একটি মারাত্মক ফলাফল হতে পারে)। পেশী ইনজেকশন লিভার রক্ষা, কিন্তু এটি কিডনি ক্ষতির, এবং কখনও কখনও এটি যথেষ্ট শক্তিশালী।
ইনজেকশন বৈকল্পিক, পরিবর্তে, আরো দুই ভাগে বিভক্ত - জল এবং তেল স্টেরয়েড। প্রথম বিকল্পটি প্রতিদিন ছুরিকাঘাত করা উচিত, এবং দ্বিতীয়টি - সপ্তাহে ২ বার। স্টেরয়েড স্টিচগুলি ঐতিহ্যগতভাবে গ্লিটাস পেশীতে থাকে, কিন্তু যদি কোর্স খুব বড় হয়, তবে কখনও কখনও আপনাকে জাং এবং অন্যান্য পেশীগুলোতে চাবুক মারতে হবে।
স্টুডিও
একটি নিয়ম হিসাবে, 4 সপ্তাহের জন্য স্টেরয়েড কোর্স ব্যবহার শুরু করুন: 8 সপ্তাহের জন্য 500 মিলিগ্রাম টেসটোস্টেরন, অধিক 25 মিলিগ্রাম ডায়ানায়ব দৈনিক। টেস্টোস্টেরনকে সপ্তাহে দুইবার 250 মিলিগ্রাম (যেমন, সোম, শুক্র।) লাগানোর সুপারিশ করা হয়। একটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার এড়ানোর জন্য ডায়ানবানকে খাবার দিয়ে নেওয়া হয়।
স্টেরয়েড: ফলাফল
স্টেরয়েডের প্রতিদ্বন্দ্বী ও প্রতিদ্বন্দ্বীদের সম্পর্কে তর্ক-বিতর্ক করা, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে, আরো বেশি মিনিস রয়েছে, কারণ পেশী লাভের পর, একজন মানুষ অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্যের জন্য এটি প্রদান করেন। একটি অনির্দিষ্ট অবস্থান বা ইন্টারনেটের মাধ্যমে স্টেরয়েডের একটি ক্রয় এবং এ সব দুষ্ট পরিণতি হতে পারে।
মূলত, কোর্সের শুরু হওয়ার আগে, অনুমতিপ্রাপ্ত ডোজটি বুঝতে সহজ করার জন্য রক্ত পরীক্ষা করা উচিত। যাইহোক, এমনকি এটি সম্ভাব্য পরিণতি থেকে রক্ষা করে না। সবচেয়ে ভয়ানক জিনিস হল যে তারা নিজেদেরকে অবিলম্বে প্রকাশ করে না, কিন্তু পরে, 10-15 বছরে। তাদের তালিকা থেকে এটি বহন করা সম্ভব:
- পুরুষত্বহীনতা;
- পুরুষদের স্তনবৃন্ত এবং স্তন বৃদ্ধি;
- রাগ এবং আগ্রাসনের আক্রমণ;
- মুখের উপর এবং শরীরের ব্রণ;
- অকালপক্কতা;
- বৃদ্ধি চাপ;
- বিষণ্নতা।
স্টেরয়েড গ্রহণ একটি অত্যন্ত গুরুতর পদক্ষেপ, এবং কখনও কখনও শুধুমাত্র আত্মীয় সাহায্য একটি মানুষ যেমন একটি কঠিন বিষয় সঠিক পছন্দ করতে সাহায্য করে।