ডাইভার্টিকুলোসিস ক্যাপশন দ্বারা সৃষ্ট একটি অপ্রীতিকাল ব্যথা রোগ। এটি তাদের প্রতিরোধের উপর এবং অন্ত্রের diverticulosis জন্য একটি উপাত্তিক খাদ্য পাঠানো হবে, যা এই রোগের অপ্রীতিকর উপসর্গ শুধুমাত্র কমাতে পারেন না, কিন্তু পুনরুদ্ধারের শরীর সাহায্য। এই জন্য, খাদ্য তরল, সবজি, ফল, সিরিয়াল এবং ব্রান রুটি প্রচুর পরিমাণে উপর ভিত্তি করে।
ডায়েট: অন্ত্রের diverticulosis
পুরু এবং ছোট অন্ত্রের ডাইভার্টিকুলোসিসের জন্য একেবারে অভিন্ন পদ্ধতির প্রয়োজন। অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের কাজ করার জন্য যাতে এটি করা উচিত, ফাইবার এবং তরল দিয়ে শরীরকে সর্বাধিক বাড়ানো গুরুত্বপূর্ণ:
- ফল থেকে ফাইবারের উপাদান নেতারা: পিয়ার, আঙ্গুর, ছুলা, আভাকাডো, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি সঙ্গে আপেল।
- সবজি থেকে ফাইবার কন্টেন্ট মধ্যে নেতৃস্থানীয়: রান্না করা মটর, মটরশুটি, মটরশুটি, stewed বাঁধাকপি, বাগবিত গাট্টা, বেকড আলু, আর্টিখক, কুমড়া, ভুট্টা
- সিরিয়াল থেকে ফাইবার কন্টেন্ট মধ্যে নেতারা: oats (হারকিউলিস না), বাদামী বা কালো চাল এবং সমগ্র শস্য শস্য।
- বাদাম থেকে ফাইবার কন্টেন্ট নেতাদের: বাদাম, আখরোট, কুমড়া বীজ।
- যত দ্রুত সম্ভব ফাইবারের সাথে শরীরকে সমৃদ্ধ করতে, ঔষধের সম্পূরকগুলি গ্রহণ করুন: "সাইবেরিয়ান ফাইবার", "ব্রান" ইত্যাদি। তারা খরা-দুধ পানীয় সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়।
- প্রতিদিন 6-8 গ্লাস পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি স্বাভাবিক পানীয় ছাড়াও, কমপোট, চা, রস, ইত্যাদি।
এই পণ্য আপনি অন্ত্রের diverticulosis উপসর্গ সম্পর্কে ভুলবেন এবং স্বাভাবিক জীবন ফিরে আসতে অনুমতি দেবে। উপরন্তু, আপনি ডায়াল kefir, আপেল, শুকনো apricots এবং prunes, যা তাদের রেখাচিত্র বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত হয় যোগ করতে পারেন।
ডাইভার্টিকুলোসিসের জন্য পুষ্টি: রাশন বর্জন
অবশ্যই, যে কোনো খাদ্য হিসাবে, আপনি এখন সুপারিশ না যে পণ্য একটি তালিকা ছিল না। প্রথমত, তারা তাদের অন্তর্ভুক্ত করে যারা কব্জির কারণ হতে পারে:
- সাদা রুটি, বন, গম আটার পণ্য;
- চাল, সরিষার দস্তা এবং সাধারণভাবে সব ব্যাগ (ব্যারুকাত ব্যতীত);
- শক্তিশালী চা, কোকো, কালো কফি, জেলি, প্রাকৃতিক লাল ওয়াইন;
- গারনেট, ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, নাশপাতি;
- পাস্তা;
- চকলেট;
- শ্বাসপ্রশ্বাসের সূপ;
- গরম তরল এবং থালা - বাসন।
উপরন্তু, এটি অ্যালকোহল এবং ধূমপান ছেড়ে সাধারণত সাধারণ পরামর্শ দেওয়া হয়। উত্তেজিত হওয়ার মুহূর্তে, আঙ্গুর, legumes, দুধ, মিষ্টি, বাঁধাকপি এবং মৌমাছি সম্পূর্ণরূপে বাদ নেই।