পূর্বের কোন কিছুই না, আদাকে একটি জাদুমন্ত্র বলা হয় - এই উদ্ভিদ এই শিরোনামের যোগ্যতার চেয়েও বেশি। বিভিন্ন রোগের প্রতিকারের জন্য ভারতীয় ও চীনা ডাক্তারদের সুস্বাদু মশলা দীর্ঘ শিখেছে কিভাবে ব্যবহার করা যায়। তাদের অনুসরণ, এবং পশ্চিমা বিশেষজ্ঞদের তাদের রোগীদের এটি সুপারিশ শুরু। এবং ডায়াবেটিসরা আদা থেকে চায়ের উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে ক্রমাগতভাবে কথা বলছে, তবে, এই পানীয়টি প্রত্যেকের কাছে দেখানো হয় না। অতএব, এটি পরিমিতরূপে ব্যবহার করা উচিত।
চা আদা সঙ্গে দরকারী?
আদা মূল নিজেই অনেক মূল্যবান গুণাবলী সঙ্গে একটি খুব দরকারী উদ্ভিদ বলে মনে করা হয়। এবং এই মশলা সঙ্গে চা সম্পর্কে বলা যেতে পারে। একটি আদা পানীয় প্রধান সুবিধা তার তরল আকারে থাকে - এটির জন্য কাঁচামালের মধ্যে থাকা মূল্যবান পদার্থগুলি আরও ভালো শোষিত হয়। উপরন্তু, আদা সঙ্গে চা প্রস্তুত করা খুব সহজ: শুধু কোন চা পাতা গ্রহণ এবং এটি একটি তাজা রুট একটি টুকরা যোগ করুন, আধা কাপ বা grated, একটি teapot মধ্যে ফুটন্ত পানি ঢালা, 15-20 মিনিট অপেক্ষা করুন। আপনি একটি একরঙা তৈরি করতে পারেন - এক আদা থেকে, আপনি চা পাতা - সবুজ, কালো, আপনি ঘাসের ভিত্তি, currant পাতা, চেরি, রাস্পবেরি, লিনেনেন ফুল, হিবিস্কাস, হিপস বা হাথন হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
আদা সঙ্গে চা গঠন অনেক সক্রিয় পদার্থ, বিশেষ করে মূল্যবান অপরিহার্য তেল, বি ভিটামিন, ভিটামিন এ এবং সি, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড ভ্যালাইন, tryptophan, ইত্যাদি তাদের ধন্যবাদ, আদা চা পারেন:
- একটি উদ্দীপক এবং টনিক হিসাবে কাজ;
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস একটি উৎস হতে যা শরীরের দ্রুত পুনরুদ্ধার সাহায্য;
- অনাক্রম্যতা জোরদার;
- গতি অসুস্থতা সিন্ড্রোম প্রকাশের অপসারণ করতে;
- পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত;
- ক্যান্সারের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে কাজ;
- পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য একটি প্রাকৃতিক কর্মশক্তি হিসাবে ব্যবহৃত;
- ক্ষতিকারক কলেস্টেরল জাহাজ পরিষ্কার;
- গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে টক্সমিয়া পরিত্রাণ পেতে
আদা দিয়ে সবুজ চা জন্য কি দরকারী?
এটা মসলাযুক্ত সবুজ চা ভাল, মূল্যবান বৈশিষ্ট্য যা রুট শক্তিশালী এবং harmoniously সম্পূরক। আদা সঙ্গে সবুজ চা বেনিফিট যেমন:
- মেটাবলিজম স্বাভাবিককরণ;
- বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বেল্ট পদার্থ শরীর পরিষ্কার;
- ওজন কমাতে সাহায্য করে;
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থা উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে;
- একটি তৃষ্ণা তৃষ্ণার কার্যকর উপায়;
- সোজাসুজি মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, দ্রুত শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ;
- যুব এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করে;
- রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করে।
আদা এবং লেবু সঙ্গে দরকারী চা কি?
আদা চা একটি খুব মূল্যবান যোগ তাজা লেবু হয় । এটি হিসাবে প্রস্তুত, স্বাভাবিক হিসাবে, শুধু চা চামচ একটি সামান্য লেবু রস যোগ করুন বা শুধু প্রস্তুত পানীয় মধ্যে লেবু একটি টুকরা করা। যেমন চা পুরোপুরি colds এবং ফ্লু সঙ্গে সাহায্য করে, শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা শক্তিশালী, ভিটামিন সি যথেষ্ট পরিমাণে এটি সরবরাহ, একটি চমৎকার প্রাকৃতিক টনিক,
আদা চা ক্ষতি
আদা সঙ্গে চা থেকে বেনিফিট এবং ক্ষতি ছাড়াও, খুব হতে পারে। এটি একটি উচ্চ তাপমাত্রার লোকেদের মাতাল হতে পারে না, কারণ এটি এখনও বৃদ্ধি করতে পারে। এছাড়াও, লিভার এবং কিডনি, সেইসাথে চহেল্লিথিসিসের সমস্যাগুলির কারণে পানীয়টি অনেকাংশে ব্যাহত হয়। আদা রক্ত সঞ্চালনের গতি বাড়ায়, তাই মাসিকের সময় নারীদের মেনুতে এবং গরীব রক্তসংগতির রোগে আক্রান্ত হওয়া উচিত নয়। শিশুদের আদা চা দিতে না, বিশেষ করে হাইড্র্যাপ্লিক, রাতে এটা পান করবেন না, যাতে অনিদ্রা সৃষ্টি না হয়।