আদা একটি herbaceous এবং বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। তার স্বদেশ দক্ষিণ এশিয়া। একবার এই উদ্ভিদ ইউরোপে হাজির, এটি সক্রিয়ভাবে ঔষধ এবং রান্নায় ব্যবহৃত হয়।
আদা সঙ্গে সবুজ চা উপকারিতা
চলুন শুরু করা যাক সবুজ চা এবং আদা কিভাবে দরকারী। প্রথমত এবং সর্বাগ্রে, এর উপকারিতা রচনা: ভিটামিন এ এবং বি, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন উত্স এবং অপরিহার্য তেলের পদার্থ। এই রচনাটি ধন্যবাদ, পানীয় শরীরের প্রদাহ প্রক্রিয়া বন্ধ করতে সক্ষম, এটি পুরোপুরি anesthetizes, উত্তেজিত এবং টোন। এটিও শীতল এবং এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেশনের বৃদ্ধি নিশ্চিত করা হয়।
আদা সঙ্গে সবুজ চা ক্ষু উন্নত, এবং বমি বমি ভাব, মাথা ব্যাথা এবং দুর্বলতা। এটি উচ্চ রক্তচাপ ভোগা যারা খুব দরকারী পানীয় হতে প্রমাণিত হবে। বৈজ্ঞানিক গবেষণার উপর আস্থাশীল যে আদা দিয়ে সবুজ চা উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে, আপনি এই পানীয় ক্যান্সারের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরোধী হয় যে বলতে পারেন।
পুরোনো সময় থেকে, সবাই আদা দিয়ে সবুজ চা এর অদ্ভুততা জানত। তিনি একটি কার্যকরী প্রচারক, বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের উপশম করতে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে পুরুষ শক্তি বৃদ্ধি। আদা সঙ্গে সবুজ চা উপকারিতা এছাড়াও ঠান্ডা, গর্ভাবস্থায় (বিষাক্ততা), পেট মধ্যে উপসর্গ এবং অস্বস্তি সঙ্গে স্পষ্ট হয়। চিনি ছাড়া আদা চাটির ধ্রুবক ব্যবহার, কাঁঠালের উপস্থিতি প্রতিরোধ এবং দাঁত খামারে শক্তিশালী করে।
ওজন কমানোর জন্য আদা সঙ্গে সবুজ চা উপকারিতা দীর্ঘ Dietitians দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে। পানীয় অতিরিক্ত আকৃতি পরিত্রাণ পেতে সময় আকৃতি এবং সাহায্য সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। অপরিহার্য তেলরংদের জন্য ধন্যবাদ, আদা চা ওজন কমানোর জন্য চ্যালেঞ্জ প্রসেসের গতি বাড়ায়। ওজন হারানোর জন্য, আদা, মধু এবং লেবু দিয়ে সবুজ চা ব্যবহার করা হয়। ছোট্ট সম্ভাব্য সময় জন্য যেমন additives সঙ্গে চা একটি চমৎকার অবস্থা শরীরের নেতৃত্বে হবে। তবে পানীয়ের মধু যোগ করার জন্য, যদি চা 40 ডিগ্রী অতিক্রম করে তবে সব উপকারী বৈশিষ্ট্য হারাবে।
জুঁই এবং আদা সঙ্গে সবুজ চা ব্যবহার পুরানো সময় থেকে বিখ্যাত। তিনি ক্লান্তি উপভোগ করতে এবং কিভাবে উত্সাহিত করতে সক্ষম। যেমন একটি পানীয় স্নায়বিক রোগের উপস্থিতি সাহায্য করবে। এছাড়াও, চা ধ্রুবক ব্যবহার সঙ্গে, আপনি বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের পরিষ্কার করতে পারেন এবং, নিঃসন্দেহে, চামড়া শর্ত উন্নত।
আদা সঙ্গে সবুজ চা ক্ষতি
আদা চা ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ ছাড়াও, হয় contraindications। সুগন্ধী চা কিছু ভক্ত, এটি যেমন একটি পানীয় এলার্জি হতে পারে। কিন্তু যারা প্রথম আদা সঙ্গে সবুজ চা চেষ্টা, তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে পারেন। এবং এই পানীয় আমাদের শরীরের উত্সাহিত করতে সক্ষম হয়, কারণ, এটি রাতে মাতাল করা উচিত নয়।
আদা সঙ্গে সবুজ চা বেনিফিট এবং ক্ষতি সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য, এবং এই ভিত্তিতে, আপনি নিরাপদে তার সুবাস উপভোগ করতে পারেন এবং নিখুঁত স্বাদ।