মিন্টটি রীতিমতো রিফ্রেশিং সুবাসের কারণে রান্নায় জনপ্রিয়। এটা বিভিন্ন থালা - বাসন, পাশাপাশি পানীয় যোগ করা হয়। এই পুদিনা সব সুবিধা হয় না, কারণ এটি মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য বিভিন্ন উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে। এখন পর্যন্ত, আমরা এই উদ্ভিদের প্রায় ২5 প্রজাতির প্রজাতি জানি, কিন্তু লোকের ঔষধ এবং রান্নায়, পেপারমিন্ট প্রধানত ব্যবহৃত হয়।
দরকারী এবং ক্ষতিকারক পুদিনা কি?
এই উদ্ভিদ এর গঠন যে সবচেয়ে মূল্যবান বস্তু মন্থর হয়, এটি একটি রিফ্রেশ স্বাদ এবং সুবাস দেয় যা। উপরন্তু, পুদিনা ভিটামিন , খনিজ এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে, কিন্তু তাদের পরিমাণ এত গুরুত্বপূর্ণ নয়
উদ্ভিদ জন্য দরকারী কি:
- উদ্ভিদ, তার সুবাস এবং স্বাদ ধন্যবাদ, ইতিবাচক স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ প্রভাবিত করে, শিথিল সাহায্য, শান্ত এবং চাপ মোকাবেলা। ওষুধের পাতাগুলি মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের পাশাপাশি অনিদ্রার সাথেও সাহায্য করবে।
- উষ্ণতার বৈশিষ্ট্য, সেইসাথে antipyretic প্রভাব নোট করা না অসম্ভব, তাই জ্বর উদ্ভিদ রোগের ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- ঘাস হৃদয়ের কাজ একটি অনুকূল প্রভাব আছে, তাই এটি Validol এবং Carvalol ব্যবহার করা হয়। এটি হৃদস্পন্দন হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক করতেও সাহায্য করে।
- মহিলাদের জন্য কিভাবে দরকারী পুদিনা সম্পর্কে কথা বলছেন, আপনি তার মেমোপাসাল উপসর্গ উপশম করার তার ক্ষমতা মিস করতে পারে না। এটি লোকের রেসিপিগুলিতেও ব্যবহার করা হয়, যা প্রদাহী স্ত্রীরোগসংক্রান্ত রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদ এছাড়াও মাসিক ব্যথা সঙ্গে সাহায্য করে, এবং সব পেশী ব্যথা কমাতে পদার্থের উপস্থিতি ধন্যবাদ।
- তার গঠন ধন্যবাদ, ঘাস ওজন হারাতে সাহায্য করে। প্রায়শই অতিরিক্ত ওজন বিপাকীয়তা দ্বারা সমস্যার দ্বারা উদ্দীপ্ত হয়, তাই পুদিনা সঙ্গে প্রস্তুত পানীয় এটি পুনরুদ্ধার সাহায্য। উপরন্তু, তারা বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীরের পরিষ্কার করতে সাহায্য।
আপনি গর্ভাবস্থার সময় পুদিনা পানীয় পান করতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র ছোট পরিমাণে। তারা বিষাক্ততার সময়, একইসাথে পাশাপাশি হৃদরোগ এবং সোজাকের সময় বমি বমি বমি বজায় রাখতে সহায়তা করে।
তারা পাচনতন্ত্র উন্নত করতে সাহায্য করে, এবং পুদিনা broths ফ্ল্যাটুলেন্স , উপসর্গ, বমি বমি ভাব এবং পেট ব্যথা সঙ্গে মোকাবেলা করতে সাহায্য। তারা পেট রোগ এবং হিকিকਪਸ জন্যও সুপারিশ করা হয়। ট্যানিনের উপস্থিতি দেওয়া, পুদিনা অন্ত্র microflora উন্নত করতে সাহায্য করে
দরুন তার বৈশিষ্ট্য পাতলা এবং পিতল শুদ্ধ, ঔষধি যকৃত এবং gallbladder রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়।
ঘাস পুদিনা না শুধুমাত্র দরকারী বৈশিষ্ট্য, কিন্তু contraindications, যা বিবেচনা করা উচিত। কিছু মানুষ উদ্ভিদ উপাদান সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি হতে পারে, সেইসাথে পৃথক অসহিষ্ণুতা লো ব্লাড প্রেসার আছে এমন লোকেদের জন্য উদ্ভিজ্জ ব্যবহার নিষিদ্ধ। এটা লক্ষ করা উচিত যে ঘাস শূকর পদার্থগুলির স্বরে হ্রাসের জন্য অবদান রাখে, যেহেতু এটি উপলব্ধ একটি উত্তেজনার কারণ হতে পারে
অনেক মানুষই টাকশাল বা লেবুর মালামালের তুলনায় অনেক বেশি সুবিধাজনক এবং এতে এক বা একাধিক উদ্ভিদকে বিশেষভাবে অগ্রাধিকার দেওয়া অসম্ভব হয়ে পড়ে, কারণ প্রতিটি ক্ষেত্রেই নির্দিষ্ট এলাকায় তার নিজস্ব শক্তি রয়েছে, অতএব একটি নির্দিষ্ট সমস্যা বিবেচনা করার সময়ই বিচার করা উপযুক্ত।