কালো জিরের হিলিং প্রোপার্টি প্রাচীনকালেও লোকেদের ঔষধে ব্যবহার করা হত। তিনি পূর্বের মহান জনপ্রিয়তা অর্জন করেন, যেখানে বিপুলসংখ্যক লোক তার পক্ষে সমর্থন করে। কিছু গবেষণার পর, ওজন কমানোর জন্য কালো জিরা তেল ব্যবহার করার কার্যকারিতা স্থাপন করা সম্ভব ছিল। এই শস্য সমৃদ্ধ গঠন কারণে, কারণ তারা বিভিন্ন ভিটামিন, ম্যাক্রো- এবং microelements, পাশাপাশি অসংখ্য অ্যাসিড আছে।
উচ্চ মানের কাঁচা মাল থেকে তেল, যা প্রথমে ঠান্ডা চাপ প্রয়োগ করা হয়, এবং তারপর ফিল্টার।
কালো ক্যারয়া তেল উপকার এবং ক্ষতি
হালকা হলুদ রঙের উজ্জ্বল মসলাযুক্ত সুবাস এবং মনোরম তিক্ত স্বাদযুক্ত গুণের তেল। স্বাদ উন্নত করতে, এটি একটি সামান্য মধু যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়।
কালো জিরা এর দরকারী তেল চেয়ে:
- বিজ্ঞানীরা এই পদ্ধতির গঠন শরীরের মধ্যে লিপিড বিপাক প্রক্রিয়ার উন্নতি করতে পারে এমন পদার্থ রয়েছে যে স্থাপন পরিচালিত পরিচালিত।
- নিয়মিত ব্যবহার সঙ্গে, আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার ক্ষুধা কমাতে পারেন
- ব্ল্যাক জিরা রক্তের শর্করা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, এবং, হিসাবে পরিচিত হয়, এটি cravings চিত্রে কিছু মিষ্টি এবং ক্ষতিকারক খেতে কারণ তার জাম্প হয়।
- ওজন হ্রাসের জন্য কালো জীবাণুর তেলটি দরকারী যে এটি ঘৃণ্য সেলুলাইটের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। এই পণ্য পদার্থ অতিরিক্ত তরল অপসারণ এবং lymph প্রবাহ এবং রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য।
এটা উল্লেখযোগ্য যে জিরা তেল ওজন কমাতে এবং অতিরিক্ত ওজনের পরিত্রাণ পেতে আপনার অধিকার খাওয়া প্রয়োজন সর্বজনীন উপায় নয়।
শুধুমাত্র কালো জিরা তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য মনে করার জন্য আপনাকে কিছু সতর্কতা জানা উচিত। আপনি এটি অন্যান্য মাদকের সাথে একত্রিত করতে পারেন না যা চিনি কমিয়ে দেয়, যেমন হাইপোগ্লাইসিমিয়া বৃদ্ধির ঝুঁকি। এলার্জি উপস্থিতিতে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না, পাশাপাশি অবস্থানে এবং স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে নারীদেরও। কোনও সংস্থার অধীনে আপনি এই পণ্যটি এমন ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহার করবেন না যাঁরা অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলি করেছেন
ওজন কমানোর জন্য তেল কালো জিরী নিতে কিভাবে?
আজ এই অনন্য প্রতিকার বিভিন্ন ফর্ম উপস্থাপন করা হয়: ট্যাবলেট, চা এবং মাখন নির্যাস। অনেক মানুষ ইতিমধ্যে এই টুল প্রশংসা করতে সক্ষম হয়েছে বলে, এটি একটি ভাল ফলাফল দেয় যে পরের বিকল্প। অনুমোদিত ডোজ 15-45 মিলি দৈর্ঘ্য।
ওজন হ্রাসের জন্য এই টুলটি ব্যবহার করা দরকার, একটি খাদ্যের সন্ধান করা যা কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার বাদ দেয়। কোর্সটি দুই মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এবং খাবারের আগে আধা আধা ঘন্টা তেল দিতে হবে।
এই স্কিম, কিভাবে ওজন কমানোর জন্য কালো জীবাণু ময়দা পান, সপ্তাহে ভাগ করা হয় এবং এই মত দেখাচ্ছে:
দুই মাস পর, প্রতিদিন প্রতিটি দিনে মুরগি খাওয়া উচিত, এটি স্যালাড বা পানীয়ে যোগ করে। অভ্যর্থনা এর এই স্কিম একটি মাসে অতিরিক্ত 2 কেজি ওজন পর্যন্ত হারাতে সাহায্য করে।
আপনি ওজন হ্রাস জন্য একটি পানীয় প্রস্তুত করতে পারেন, যার জন্য 2 tbsp বীজ চামচ এবং 50 মিলি ফুট উঁচু জল যোগ করুন। একটি সময় জন্য জোর দেওয়া ছেড়ে। তারপর দিন দুবার চাপা ও পান কর। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি একটু মধু যোগ করতে পারেন।
জিরা বাহির বাহ্যিক ব্যবহার
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এই প্রতিকার সেলুলাইট যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। এই জন্য আপনি একটি নিয়মিত ভিত্তিতে একটি নিয়মিত ম্যাসেজ করতে হবে। 100 গ্রাম জিরাং তেল, 3 ড্রামস জেসমিন তেল এবং 7 টি ড্রপস এর কোনও সাইট্রাস যুক্ত করুন। শুরু করার জন্য, আপনি সমস্যা এলাকায় পিলিং করা প্রয়োজন, এবং চামড়া আপ গরম করার পরে। তেলের মিশ্রণগুলি পাঁজরের উপর রাখা এবং তারপর, একটি বৃত্তের মধ্যে সরানো, সমস্যা এলাকায় তাদের ঘষা। প্রক্রিয়া প্রায় 3 মিনিট হওয়া উচিত। এর পরে, একই সময়ে সমস্যা এলাকায় পিন্ট এবং প্যাচ করার সুপারিশ করা হয়, যা রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করবে। তেল ভাল শোষিত করা আবশ্যক। শয়নকালের আগে পদ্ধতিটি সর্বোত্তম।