আঙ্গুর মধ্যে, সব দরকারী: পাতা, berries, এবং হাড়। অনেক সহস্রাব্দের মানুষই এই সৌর ভল্লুককে বৃদ্ধি করতে পারে না, এমনকি অসুখের সাথেও তার ঔষধি বৈশিষ্ট্যের ব্যবহারও করতে পারে। একই সময়ে, এটা প্রায়ই প্রস্তাব করা হয় যে কালো দ্রাক্ষা সাদা আঙ্গুর তুলনায় আরো দরকারী। শরীরের জন্য কালো আঙ্গুর জন্য দরকারী কি চিন্তা করার চেষ্টা করা যাক।
কালো দ্রাক্ষা মধ্যে অন্তর্ভুক্ত পদার্থ
সাদা এবং কালো (লাল) আঙ্গুরের গঠন অনেক ক্ষেত্রে অনুরূপ। যাইহোক, এটা কালো যে একটি anthocyanic পদার্থ আছে, যা শুধুমাত্র berries রঙ দেয়, কিন্তু নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে
- কালো আঙ্গুরের জন্য দরকারী কি কি তা খুঁজে বের করা, এটি anthocyan ম্যালিগন্যান্ট এবং সৌভাগ্যবান neoplasms উভয় উন্নয়নের অবরুদ্ধ, antitumour বৈশিষ্ট্য সঙ্গে berries প্রদান করে যে সত্য মনোযোগ দিতে হয়।
- বিরোধী- প্রদাহ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে।
- শরীরের প্রারম্ভিক বৃদ্ধির বিরোধিতা করে, জাহাজগুলির স্থিতিস্থাপকতা সংরক্ষণে অবদান রাখে।
এন্থোকিয়ানিন ছাড়াও, কালো আঙ্গুর পাওয়া লোহা পাওয়া যায়, যা অ্যানিমিয়া থেকে শরীরকে সক্রিয়ভাবে রক্ষা করে; পটাসিয়াম, যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম কার্যকলাপের উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে, পাশাপাশি সমগ্র জৈব কার্যকলাপ কার্যকলাপ এবং ইতিবাচক প্রভাব একটি সংখ্যা যে জৈব এসিড আছে এবং কালো আঙ্গুর দরকারী কিনা তা প্রশ্ন।
বীজ দিয়ে কালো আঙ্গুরের জন্য কি দরকারী?
বেশীরভাগ দ্রাক্ষা জাতের হাড় রয়েছে, যা বিশেষজ্ঞদের মতে তাদের কাছ থেকে পাওয়া তেলের ব্যবহার থেকেও উপকারী হতে পারে। অঙ্গরাজ্যের চামড়া অবস্থার উপর তার ইতিবাচক প্রভাব নিশ্চিত। দ্রাক্ষা বীজ প্রস্তুতির নিয়মিত ব্যবহার চামড়া মসৃণ এবং শ্বেতবর্ণ তৈরি করে; তারা সক্রিয়ভাবে ব্রণ এবং অন্যান্য dermatological সমস্যা যুদ্ধ করছে।
অনেক বিতর্ক ওষুধের খাদ্যের কারণে হয়, যা ওজন কমানোর জন্য সুপারিশ করা হয়। যাইহোক, আঙ্গুর একটি উচ্চ ক্যালোরি পণ্য, এবং অনেকেই অবিশ্বাস সৃষ্টি করে: পণ্যগুলির উচ্চ ক্যালরিযুক্ত সামগ্রী সহ অতিরিক্ত পাউন্ডের পরিত্রাণ পেতে নারীদের জন্য কালো দ্রাক্ষালতার জন্য কী কী উপযোগী হতে পারে? যাইহোক, অনেক গবেষণা এবং পরীক্ষা ওজন কমানোর জন্য এটি থেকে আঙ্গুর এবং প্রস্তুতি ইতিবাচক প্রভাব নিশ্চিত করেছে। সত্য, একজন বিশেষজ্ঞ একটি কার্যকর খাদ্য তৈরি করতে পারে। যেমন একটি প্রক্রিয়া প্রধান শর্ত দ্রাক্ষা সঙ্গে একসঙ্গে অন্য কোন পণ্য ব্যবহার করা হয় না। উপরন্তু, খাদ্যতালিকাগত পুষ্টির সংস্থানের বিষয়ে ডায়েটিয়ানের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা প্রয়োজন।