কাঁচা এবং শুকনো আকারে কলা ব্যবহার করা হয়, যেমন বিভিন্ন দেশে রান্নার উপকরণ। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য একটি দরকারী ফল। যদি আপনি প্রশ্ন দ্বারা বিভ্রান্ত হয় - কলা গর্ভাবস্থার সময় দরকারী, তারপর এটি বিশেষজ্ঞ শ্রবণ শ্রবণ। আপনি কলা খেতে পারেন এবং ফল বহন করার সময় এবং শিশুদের জন্য কলা উপর ভিত্তি করে শিশুর খাদ্য করা হয়। যদি এটি সব ক্ষেত্রে একটি মান পণ্য, তারপর আপনি তার দরকারীতা সন্দেহ করা উচিত নয়।
গঠন মধ্যে ব্যবহার করুন
কলা গঠন - ভিটামিন একটি বিশাল পরিমাণ, দরকারী যৌগ এবং ট্রেস উপাদান। অতএব, এমনকি শুকনো কলা দরকারী হয়। একটি কলা একটি দীর্ঘ সময় জন্য ক্ষুধা অনুভূতি নিরান পারেন। ক্যালোরি দ্বারা, কলা অন্যান্য সবজি এবং ফল তুলনায় উচ্চ হার আছে। যাইহোক, আজ কলা সঙ্গে খাবার আছে, যা berries খুব প্রেমীদের প্রেম হবে। এই হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত করা হয় যে ফসল কল উচিত। এটি একটি খেজুর গাছ নয়, কিন্তু একটি লম্বা ঘাস কিন্তু আমরা তাদের স্বাদ জন্য গুরুত্বপূর্ণ ফল। সুতরাং এটি কিভাবে বলা হয় না ব্যাপার না - ফল, ফল, বেরি।
কলা কি?
মিডিল ব্যান্ড অধিবাসীদের জন্য কলা দরকারী? হ্যাঁ। শুধুমাত্র কলাগুলির সমস্ত উপকারী পদার্থ তাদের স্টোরেজ মানের সাথে সম্পর্কিত। বিদেশ থেকে আনা ফলগুলি নির্দিষ্ট রীতির অবস্থার অধীনে বিশেষভাবে সংরক্ষণ করা হয়। সব পরে, কলা আমাদের সামান্য unripened আসা। তারপর কলা সাজানোর গুরুত্বপূর্ণ। প্রস্তুত আকারে ব্যবহারের জন্য, তাদের তাপ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না এটি একটি টেবিল সাজানোর কলা। এছাড়াও আছে প্যান্টেন - হার্ড, স্টার্কেজ, বেশ অস্বাভাবিক মাংস, যা রান্নার উদ্দেশ্যে (ফ্রাই, ফোঁটা, একটি দম্পতি জন্য রান্না) জন্য ব্যবহৃত হয়।
সবাই জন্য কলা উপকার সম্পর্কে
বিশুদ্ধ স্বাদ ছাড়াও, কলা নিরাময় বৈশিষ্ট্য দায়ী করা হয়। এটা একটি উচ্চ শক্তি পণ্য, উভয় শারীরিক এবং মানসিক কাজ জড়িত ব্যক্তিদের জন্য দরকারী। এটা প্রতিদিন কলা আছে বিশ্বাস করা হয় - দরকারী যখন খাদ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয় তখন ফলগুলি সুপারিশ করা হয়:
- রক্তাল্পতা;
- কিডনি সমস্যা;
- লিভারের সমস্যা;
- কোষ্ঠকাঠিন্য;
- ফোলা;
- অম্বল।
একটি hypertensive ব্যক্তি এই পণ্য খুব দরকারী হতে হবে। পণ্য এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য আছে। এটি মৃদুভাবে পেট দেওয়ালকে আবৃত করে, তাই বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের জন্য মেনুতে কলা অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
কলা একটি amyloid গঠন আছে, তাই কলা এছাড়াও লিভার জন্য দরকারী। ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা এছাড়াও একটি বিরল সমস্যা। ফল খাওয়ার সময় যদি নেতিবাচক ফলাফল দেখা যায় তবে ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন।
কিন্তু প্রশ্ন - একটি কলা হার্টের রোগের জন্য উপযোগী কিনা - খুব দরকারী। হৃদয়ের সাথে গুরুতর সমস্যা ( ইসকেমি রোগ , ক্রনিক কার্ডিওভাসকুলার রোগ) থেকে পণ্যটি প্রত্যাখ্যান করা ভাল।
সৌন্দর্য জন্য কলা
তাদের ঔষধি বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ, কলা cosmetology ব্যবহার করা হয়েছে। তাদের ভিত্তিতে, চুল এবং মুখ ত্বকের জন্য বিভিন্ন পুষ্টিকর মাস্ক, নিরাময় ক্রিম তৈরি করা হয়। কলা একটি নরম টেক্সচার এবং একটি সুন্দর গন্ধ আছে, যেহেতু, এটি উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী জনপ্রিয়।