Resveratrol একটি শক্তিশালী এবং অনন্য প্রাকৃতিক phytoalexin হয়। তার আবিষ্কার যুব ও যুগ যুগ ধরে রহস্য প্রকাশের জন্য প্রথম পদক্ষেপ ছিল। Resveratrol ধারণকারী পণ্য বিবেচনা করে, এটি ক্লিনিকাল গবেষণা একটি সংখ্যা ক্যান্সার প্রতিরোধ, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর, প্রদাহ হ্রাস এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস মধ্যে অবস্থার উন্নতিতে তার কার্যকারিতা দেখানো হয়েছে, যা এই পদার্থ সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়েছে জানা গুরুত্বপূর্ণ।
কোথায় resveratrol অন্তর্ভুক্ত?
প্রথমবারের জন্য resveratrol অন্ধকার আঙ্গুর হাড় পাওয়া যায়। এটি berries এবং peels পাওয়া যায়, কিন্তু কম পরিমাণে। লাল ওয়াইন সর্বোচ্চ ঘনত্ব আছে, যেহেতু যেমন একটি কার্যকর পদার্থ কন্টেন্ট কৃত্রিমতা প্রভাব অধীন বৃদ্ধি।
এটা আঙ্গুর মধ্যে যে সত্য ছাড়াও, এটা resveratrol যেমন অন্যান্য খাবার পাওয়া যায় যে পরিচিত হয়:
- চীনাবাদাম;
- কোকো মটরশুটি;
- ড্রেন;
- টমেটো;
- মরিচ।
এছাড়াও, আজ পর্যন্ত, বিভিন্ন ধরনের মাদক আছে যা রেসভার্যাট্রোল (লং-লিভার-ফোর্টে, মেসোথেলিয়াম NEO, ADEKSOL ADEXOL ইত্যাদি) ধারণ করে।
Resveratrol এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
অনেক গবেষণাগারের গবেষণায় বিজ্ঞানীরা বারবার এই পদার্থের দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি প্রমাণ করেছেন। এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে, প্রাণীর দেহে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভূমিকা পালন করে, যা মুক্ত র্যাডিক্যাল গঠনের বাধা দেয়, যা স্ফবরের কোষগুলি ধ্বংস করে এবং এইভাবে যকৃৎ রোগগুলির প্রধান কারণ হয়ে ওঠে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি উপরের র্যাডিক্যাল গঠনের প্রতিরোধ করে, পুনর্জন্মকে উন্নীত করে এবং স্বাস্থ্যকে উন্নীত করে।
উদ্বেগজনকভাবে, resveratrol উদ্ভিদ অনাক্রম্যতা জন্য দায়ী একটি পদার্থ। এটি বেঁচে থাকার জন্য সাহায্য করে, ক্ষতিকারক ফুং ও ব্যাকটেরিয়া থেকে সংস্কৃতির সুরক্ষা করে। সুতরাং, এই পদার্থ রেন্ডার
উপরন্তু, বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে resveratrol বিপাকীয় প্রক্রিয়া আপ গতি এবং ফ্যাট বিভাজক, তাই তারা ওজন কমানোর সাহায্য। তবে এটা বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে এই প্রোডাক্টের সাথে অতিরিক্ত পাউন্ডের পরিত্রাণ পেতে হলে দক্ষতা আনতে হবে যদি তার অভ্যর্থনা সহ, একটি সুষম খাদ্য, একটি পূর্ণ ঘুম এবং, যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, শারীরিক পরিশ্রম সম্পর্কে ভুলবেন না।