শব্দ "ধ্যান" সবাই পরিচিত, এমনকি যারা পূর্ব এবং যোগ আগ্রহী না হয়েছে কাজ করা কিছুই নেই, ওরিয়েন্টাল শিক্ষার জনপ্রিয়তা এবং "গোপন জ্ঞান" এতটাই বৃদ্ধি পেয়েছে যে এমনকি হলিউডের অভিনেতা এবং অভিনেত্রীরাও তাদের সাথে যোগ দিতে প্রয়োজনীয়তার কথা চিন্তা করে। কিন্তু তার বিশুদ্ধ রূপে মতবাদ দীর্ঘদিনের জন্য উপস্থাপন করা হয় নি, সম্ভবত এটি পশ্চিমা মানুষের জন্য অস্বাভাবিক মনে হতে পারে, অথবা হয়তো এটির উপর এটি অর্জন করা যাবে না। অতএব, অনেক শাখা, অভ্যাস এবং কৌশল যা তাদের ভিত্তি হিসাবে একই পূর্বের বুদ্ধি আছে, কিন্তু নীতির মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা, এবং কখনও কখনও তাদের বিপরীত। এই ধরনের চর্চা মধ্যে transcendental ধ্যানের একটি অপেক্ষাকৃত নতুন কৌশল অন্তর্ভুক্ত। তার অনুগামীরা বলে যে এই ধরনের ধ্যান উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতিতে সাহায্য করে, জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত করে এবং ব্যক্তিত্বের গঠনকে উন্নীত করে। কিন্তু বিরোধীরা এই ধর্মভিত্তিক পদ্ধতিতে দোষী সাব্যস্ত করে, সাংসদদের দ্বারা এই ধরনের ধ্যানের অনুশীলন করে মানুষকে ডাকে। অদ্ভুতভাবে, তাদের মধ্যে কোনটি সঠিক?
ট্রান্সেন্ডেন্ডাল মেডিটেশন টেকনিক
পূর্বদিকে, এটি বিশ্বজগতের সবকিছুই একত্রিত হয় বলে বোঝায়, যার মানে হচ্ছে যে ব্যক্তি কেবল খাওয়া, পানীয়, শ্বাস-প্রশ্বাস না করে বরং তার চারপাশের রং এবং শব্দ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এমনকি একটি ব্যক্তির রং, নোট এবং মানসিক অবস্থা মধ্যে correspondences একটি টেবিলের আছে। এটি সঙ্গীত উপর যে transcendental ধ্যানের কৌশল ভিত্তিক হয়। এটি বিশেষ শব্দ, মন্ত্রগুলি ব্যবহার করে, যা সেশনের সময় খেলতে হবে। Transcendental ধ্যানের মূল বৈশিষ্ট্য হল যে মন্ত্রকে নিজেদের সাথে কথোপকথন করা প্রয়োজন, এটা তাদের মানসিক প্রজনন মানব স্নায়ুতন্ত্রের উপর কম (এবং কখনও কখনও আরও) প্রভাব আছে বিশ্বাস করা হয়।
ট্রান্সেন্ডেন্ডাল মেডিটেশন শেখা
ধ্যানের এই কৌশলটি বিশেষ করে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে কারণ এটির বিকাশের জন্য প্রশিক্ষণ বছর কাটানো প্রয়োজন হয় না। ট্রান্সেন্ডেন্ডাল মেডিটেশন শিখতে চান এমন সকল ব্যক্তিদের আপনাকে শিক্ষকের কাছে ফিরে যেতে হবে, যারা পাঠের সঠিক কোর্সের বিষয়ে আপনাকে বলবে এবং উপযুক্ত মন্ত্রকে উঠবে। এই অনুশীলন স্বাধীনভাবে উত্পাদিত হতে পারে পরে, শিক্ষক কোন নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন হয়। এবং প্রশিক্ষণের জন্য খরচ দিন মাত্র দুই মিনিট ২0 মিনিটের প্রয়োজন, একটি আরামদায়ক পোষায় বসা।
কিন্তু ট্রান্সেন্ডেন্ডাল ধ্যানের শিক্ষক হওয়ার জন্য আপনাকে দীর্ঘ প্রশিক্ষণ নিতে হবে। এটি শিক্ষক থেকে যে মন্ত্রের পছন্দ নির্ভর করে, এবং সেইজন্য এর কার্যকারিতা একটি অযথা নির্বাচিত মন্ত্রের একটি উপকারী প্রভাব থাকবে না, এবং সব কাজ নিরর্থক হবে।
ট্রান্সেন্ডেন্ডাল মেডিটেশন কি নতুন দলিলের অভ্যর্থনা?
প্রত্যেকটি সম্ভাব্য উপায়ে এই প্রযুক্তির প্রতিবাদকারীরা তাদের অনুসারীদের নিন্দা করে, তাদেরকে ডাকপানি বলা হয়। কিছু অংশে, তারা ঠিক, কারণ একটি বিস্তৃত অর্থে, একটি সংগ্রাহক কোন অ্যাসোসিয়েশন বলা যেতে পারে, যা আনুষ্ঠানিকভাবে গৃহীত মতামত থেকে তার দিক থেকে পৃথক। যে, একটি মুসলিম দেশে খ্রিস্টান একটি গ্রুপ এছাড়াও sectarians বলা যেতে পারে। কিন্তু এই ধরনের অস্পষ্টতা অপরাধী নয়, এবং তাই এই অবস্থার উপর নির্ভর করে ট্রান্সেন্ডেন্ডাল মেডিটেশন পদ্ধতির নিন্দা করা অসম্ভব। কিন্তু এখনও এই পদ্ধতি বিপজ্জনক হতে পারে, এবং যে কেন যদি আমরা মনে করি যে শব্দ (মানসিক) স্পন্দন একজন ব্যক্তির মানসিক-মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে, তাহলে মন্ত্রগুলির নির্বাচন খুব সতর্কতার সাথে সম্পন্ন করা উচিত, কারণ ভুল পছন্দ ব্যক্তিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতি করতে পারে
পারস্পরিক ধ্যানের ব্যবহারের বিরুদ্ধে আরেকটি যুক্তি হল যে এটি অনুশীলন করে এমন ব্যক্তিরা তাদের কর্মের অর্থ বুঝতে পারে না। এবং ধ্যানের শর্তে, কোন প্রভাব অনেক বার বর্ধিত হয়, তাই কোনও লক্ষণহীন ব্যবহার পদ্ধতি খুব খারাপভাবে শেষ হতে পারে। আপনি বলতে পারেন যে এখানে শিক্ষককে নির্ভর করা উচিত (সেইসাথে আমরা ডাক্তারকে বিশ্বাস করি, তার "ফুসকুড়ি" দিয়ে আসি), কিন্তু এটি সত্য নয়। বেশীরভাগ শিক্ষকের কাছে যথেষ্ট প্রশিক্ষণ নেই, যাতে ডাক্তারদের সাথে তুলনা করা যায়, এইসব গুরুরা এমন কিছু বলতে পারেন না যা এই অনুশীলনের বাইরে যায়, অর্থাৎ, তারা মন্ত্রগুলির অপারেশনের নীতি সম্পর্কে কিছুই জানে না, এবং তাই তাদের নিশ্চিত করতে পারে না নিরাপত্তা এবং দক্ষতা