অনেকের জন্য, দারুচিনি কফি এবং পকিং জন্য একটি প্রিয় মশলা হয়, কিন্তু একই সময়ে, প্রায় কেউ এই অবিশ্বাস্য সুবিধা এবং এই মসলা এর ঔষধি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে মনে করে। সবাই জানেন না যে দারুচিনি চীনা বা সিলন ওক এর শুকনো ছাল।
দারুচিনির দরকারী বৈশিষ্ট্য
এই মসলা বিভিন্ন সমস্যা এবং রোগ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে:
- দারুচিনি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে এবং জাহাজে রক্তের ঘন সংঘর্ষ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
- দারুচিনি অতিরিক্ত চর্বি শক্তি মধ্যে পরিবর্তিত যে কারণে, আমরা এটি ওজন হ্রাস অবদান যে উপসংহার করতে পারেন।
- আপনার ডায়াবেটিক রোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য স্প্যানিসিটি অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়।
- মাটি দারুচিনির দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি লিকের মশলা থেকে ভিন্ন নয়, মূল জিনিস - উচ্চ গুণমান এবং তাজা।
- দারুচিনি পোলিটিক এবং এন্টিপিরাসিয়িক কর্মের অধিকারী এবং এটি এন্টিবাকটিয়াল এবং ডিস্টিফাঙ্গাল এজেন্টের গুণমানের মধ্যে ব্যবহার করা হয়।
- এই মশলা মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উন্নত করতে সাহায্য করে।
- দারুচিনি হজম জন্য উপকারী, এবং এটি শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করে।
কিভাবে নির্বাচন এবং সঞ্চয়?
আপনি এই মশলা সঠিকভাবে নির্বাচন কিভাবে জানতে প্রয়োজন সব দরকারী পদার্থ পেতে উদাহরণস্বরূপ, চূর্ণ দারুণ মানের পরীক্ষা করা কঠিন, তাই আপনি প্রায়ই কারুশিল্প পেতে পারেন। এই দেওয়া, লাঠি মধ্যে দারুচিনি কিনতে ভাল। উপরন্তু, spicery এই অবস্থায় আর দীর্ঘস্থায়ী। একটি শক্তিশালী sweetish স্বাদ দ্বারা তার ঠাসাঠামো প্রমাণ করা হয়।
দারুচিনি লুণ্ঠন না করার জন্য, এটি একটি ঘন ঢাকনা সঙ্গে একটি কাচপাত্র মধ্যে এটি সংরক্ষণ করা ভাল। এটি একটি অন্ধকার, শুষ্ক জায়গায় রাখুন
দারুচিনি সঙ্গে চা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
এই ধরনের পানীয় অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে মানুষের জন্য দরকারী হবে। দারুচিনি সঙ্গে চা শুধুমাত্র একটি উষ্ণতা প্রভাব আছে, এটা এছাড়াও বিপাক উন্নতি, যা ঘনত্ব অতিরিক্ত কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এই অলৌকিক পানীয় প্রস্তুত করতে, আপনি 1 টেবিল সাথে সংযোগ প্রয়োজন। উষ্ণ জল এবং 2 টি লাঠি বা দারুচিনি গুঁড়া 2 চা চামচ। এই চাটি অর্ধেক ঘন্টার জন্য জোর করা উচিত, একটি খালি পেটে ফিল্টার এবং ব্যবহৃত। যদি আপনি স্বাদ পছন্দ করেন না, তবে আপনি কমলা, আপেল, আদা বা লোমযুক্ত একটি স্ফুটিকালের সঙ্গে পানীয় পরিবর্তিত হতে পারে।
দুধ দিয়ে দারুচিনির দরকারী বৈশিষ্ট্য
যেমন একটি সুগন্ধি পানীয় সকালে আপনি অপরিহার্য হয়, আপনি এই মত পেতে চাই না যখন। দারুচিনি সঙ্গে দুধ না শুধুমাত্র উত্সাহিত করবে, কিন্তু ভাল মেজাজ একটি চার্জ দিতে। দারুচিনি সঙ্গে কফি একই উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে স্পাইস শরীরকে অনেক ভালো দুধ শোষণ করতে দেয়, এবং এটি হৃদপিণ্ডের পেশীকে শক্তিশালী করে এবং রক্তকে ক্ষীণ করে তোলে।
এই ধরনের সুস্বাদু পানীয় প্রস্তুত করার জন্য, 1/3 টি চামচ মাটির দারুচিনিকে একটি গ্লাসের দুধে লাগানো এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশানো প্রয়োজন। এটি সুপারিশ করা হয় যে পানীয় গরম করা, কিন্তু উষ্ণ না।
মধু দিয়ে দারুচিনির দরকারী বৈশিষ্ট্য
দারুচিনির সঙ্গে ঔষধের ড্রিংকের অন্য সংস্করণ রয়েছে, কেবলমাত্র
মধু এবং দারুচিনি থেকে তৈরি পেস্ট কলেস্টেরল কমিয়ে দেয় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এই মিশ্রণ শ্বাস উন্নতি সাহায্য, হৃদয় পেশী শক্তিশালী এবং প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি। দারুচিনি এবং মধু উপর ভিত্তি করে, আপনি চুল ক্ষতি, ত্বকের সংক্রমণ এবং অগ্ন্যুত্পাত সঙ্গে সামলাতে সাহায্য করবে একটি মাস্ক প্রস্তুত করতে পারেন।