বহু বছর ধরে, এটি চিকরিয়ায় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে কিনা বা মানুষের শরীরের উপকারিতা কি না তা নিয়ে বিতর্ক অব্যাহত রয়েছে, কারণ এতে অনেকে কফি পান করার পর পরিবর্তিত হয়।
চিকরি- এই নামটি এবং চিকরিটি এর শিকড় থেকে পানীয় থেকে কফি অনুরূপ স্বাদ। প্রায়ই এটি দুধ এবং চিনি সঙ্গে consumed হয়। একটি পানীয় ভোগদখল যে গুণগুলি একটি ব্যক্তি হাসিখুশি করতে, মেজাজ উত্থাপন। একটি তত্ত্ব আছে যে দুধের সাথে চকোরিটির দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পূর্ণ অনুপস্থিত, কিন্তু এটি তাই নয়। ওজন কমানোর জন্য যারা এই পানীয় পানীয় প্রস্তাবিত। অবশ্যই, এমনকি দুধ ছাড়াই, চিকরিও শরীরকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যেহেতু এটি ইনুলিন থাকে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর জন্য দায়ী। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে দুধের সাথে চিকরিটি উপযোগী, তাহলে গঠনটি মনোযোগ দিন, যা ত্রিপুনিস নামে সক্রিয় পদার্থ থাকে, যা শরীরের বিপাক নিয়ন্ত্রণের জন্য অনুঘটকগুলি যা অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
দুধ দিয়ে চিকরিটি সম্পর্কে কি কি উপকারী?
প্রথম স্থানে - pectin উপস্থিতি এটা এই পদার্থ যা ক্ষুধা হ্রাস এবং ভিটে একটি অনুভূতি অর্জনের জন্য দায়ী, তাই এটি ব্রেকফাস্ট বা লাঞ্চ পরে খাওয়া সুপারিশ করা হয়।
এবং এখন আমরা বিবেচনা করা হবে, দুধ সঙ্গে চিকিরি দুর্বল প্রাণীর বেনিফিট বা ক্ষতি বহন করে। দুধ যোগ সঙ্গে চিকরি থেকে পানীয় ক্ষতি সম্পর্কে অনেক নেতিবাচক রিভিউ আছে কিন্তু যদি আপনি এই বিষয়টির অধ্যয়নে যান, আপনি বুঝতে পারেন যে দুধের সাথে চিকরিটি উপকারিতা, এবং দ্রবণীয় চিকরি গরু এর প্রাকৃতিক দুধের সাথে ক্ষতিকারক। সুবিধার জন্য এবং আরও বাস্তব প্রভাব জন্য, আপনি সবচেয়ে প্রাকৃতিক চিকরি এবং শুকনো বা প্যাকেজ দুধ ব্যবহার করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, পানীয় সব প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য যে দ্রুত ওজন হ্রাস অবদান আছে।