আমরা সব টাটকা ফল ও সবজি দিয়ে বছরের পর বছর নিজেদের এবং আমাদের প্রিয়জনকে খুশি করতে চাই। গ্রীষ্ম এবং শরতে, এই সুযোগ প্রকৃতি দ্বারা সরবরাহ করা হয়, কিন্তু শীতকালে এবং বসন্ত এটা জেলি জমতে প্রয়োজন হয়, হিমায়িত berries এবং ফল compotes। এমনকি ঠান্ডা ঋতুতেও, আপনি সহজেই নিজেকে উপকারী, ভিটামিন-সমৃদ্ধ ফল ককটেল, সান্নিধ্য ও গরম গ্রীষ্মের অনুপ্রেরণীয় স্মৃতিগুলি সহকারে আক্রান্ত হতে পারেন। আসুন ফল ককটেলের জন্য কিছু রেসিপি খুঁজে বের করা যাক।
ফলের ককটেল প্রণালী
উপাদানগুলো:
- কলা - 3 টুকরা;
- কালো currant, ক্র্যানবেরি - 100 গ্রাম;
- সবুজ আপেল - 1 টুকরা;
- কমলা বা আপেলের রস - 0.5 সেন্ট .;
- দই - 3 চামচ চামচ।
প্রস্তুতি
বাড়িতে ফলের ককটেল প্রস্তুত করা খুব সহজ। তাই, আমরা চামড়া থেকে কলা ছিঁড়ি, আপেল থেকে ছিদ্র কাটা এবং খুব ছোট টুকরা মধ্যে ফল কাটা। আপনি এই রেসিপি মধ্যে হিমায়িত berries ব্যবহার করে, আপনি ব্লেন্ডার তাদের করা আগে তাদের আনফ্রেওস নিশ্চিত করুন। তারপর আমরা তাদের একটি ধারক মধ্যে পূরণ এবং প্রায় 20 সেকেন্ড জন্য এটি চূর্ণ। আগাম প্রস্তুত সমস্ত ফলগুলি বীজ মধ্যে স্থানান্তরিত হয়, মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত রস এবং দই এবং ঝিনুক মধ্যে পুদিনা। ফলর এই ধরনের ককটেল খুব দরকারী, কারণ এটি ভিটামিন এবং microelements সমৃদ্ধ।
দুধ এবং ফল ককটেল
উপাদানগুলো:
- কিভি ফলের - 4 পিসি।;
- দুধ - 250 মিলিগ্রাম;
- কমলা - 2 টুকরা;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- বরফ।
প্রস্তুতি
আমরা একটি ব্লেন্ডার বা ছুরি মধ্যে বরফ কাটা, চশমা অবিলম্বে আউট রাখা। কিউই পরিষ্কার করা হয়, অর্ধেক কাটা। কমলা চিটের রস থেকে একটি ব্লেন্ডার মধ্যে আমরা কিউই, কমলা রস, দুধ এবং মধু একত্রিত একঘেয়েমি সবকিছু ঝাঁকান, চশমা মধ্যে ঢালা, মিশ্রণ এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।
সবজি এবং ফল ককটেল
উপাদানগুলো:
- দারুচিনি - 0,5 টি চামচ
- লেবু - 2 টুকরা;
- আঙ্গুর - 1 টুকরা;
- টমেটো - 1 পিসি।;
- কুমড়া - 600 গ্রাম;
- তরল মধু - 1 টি চামচ
প্রস্তুতি
কিভাবে একটি ফল ককটেল প্রস্তুত একটি সহজ উপায় বিবেচনা করুন কুমড়ো পিল এবং বীজ থেকে ছিটিয়ে হয়, প্রায় 10 মিনিটের জন্য লবণযুক্ত পানি দিয়ে উঁচু করে এবং ছোট কয়েনের মধ্যে কাটা। দ্রাক্ষালতা এবং লেবু থেকে রস নিঃসৃত করা। একটি ব্লেন্ডারে, টমেটো, কুমড়া , দারুচিনি, সব কিছু ভালভাবে চিম্টি দিন এবং তারপর গম্বুজ এবং লেবুর রস যোগ করুন এবং মধু সংগ্রহ করুন এবং একজাত শুকনো ভরের অবস্থাতে আবার বীট করুন। ব্যবহারকালে আমরা উচ্চ গ্লাস চশমা মধ্যে একটি ককটেল ঢালা, আমরা বরফ cubes একটি জোড়া প্রতিটি করা এবং আমরা টেবিলের জমা।