আপনি জানেন, ওজন হারাতে দুটি উপায় আছে - একটি খাদ্য এবং একটি জিম বা একটি অলৌকিক টেবিলটক, যা নিজেই আপনার জন্য সবকিছু করবে। হেসে না, কারণ এটি এমন একটি আদিম উপায় যা আমাদের অধিকাংশ মনে হয়। এটা আলোকিত হওয়ার সময়!
চর্বি বার্নার ব্রোমেলেন?
সর্বাধিক জনপ্রিয় "মানুষের মধ্যে" bromelain সঙ্গে খাদ্য গ্লস হয়। ব্রোমেলেন, তথাকথিত, প্রোটিন এবং চর্বি বিপাকের একটি অনুঘটক যা অন্ত্রের কার্যকারিতাকে স্বাভাবিক করে তোলে, এন্টি-প্রদাহের প্রভাব, সেইসাথে পুনর্বিন্যাসিক বৈশিষ্ট্যগুলি। ২000 সাল থেকে, এই এনজাইম দেশীয় বাজারে জয়লাভ করেছে। আনারস থেকে আনারস থেকে উদ্ভূত ব্রোমেলেন, এবং আনারস এবং সাধারণ হতাশা থেকে নয়, বিজ্ঞানীরা এবং আরও উন্নত চেনাশোনাগুলির মধ্যে তার জাদুগত বৈশিষ্ট্যগুলি দ্রুত উত্তপ্ত হয়ে ওঠে, "ওজন হ্রাসের জন্য ব্রোমেলেন" অভিব্যক্তি এখন আনন্দ করে না, কিন্তু একটি বিদ্বেষপূর্ণ হাসি। যখন ফ্যাট বার্নার্সের একটি সার্বজনীন উপাসনা ছিল, ব্রোমেলেন, বিজ্ঞাপনদাতাদের মতে, ইতিমধ্যেই ডালপালা ছিল না, কিন্তু আনারস নিজেই নিজেই। যাইহোক, শীঘ্রই আমরা শিখতে পারি যে আনারস এবং ব্রোমেলেন সমস্ত উপগ্রহ নয়।
সুতরাং, ব্রোমেলেন এনজাইম সত্যিই আমিনো অ্যাসিডের মধ্যে প্রোটিন বিভক্ত করে, যা থেকে আমাদের শরীরের পেশীগুলি সহ জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু তৈরি করে। এটা অবশ্যই ওজন কমানোর করতে চান তাদের জন্য একটি প্লাস। কেবলমাত্র ট্যাবলেটের মাধ্যমে নয়, শারীরিক প্রশিক্ষণ দ্বারা, এটি তখনই হয় যে আমরা ব্রোমেলেনের সম্পত্তির অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির মধ্যে প্রোটিন ভাঙার প্রয়োজন হবে।
ব্রোমেলেনের বিপদ কি?
অন্য দিকে, কৃত্রিমভাবে আপনার শরীরকে bromelain সঙ্গে replenishing, আপনি atherosclerosis সূত্রপাত আশা করতে পারেন। ঠিক আছে প্রতিদিন 30% চর্বিযুক্ত ফ্যাট ফুসকুড়ি আকারে আমাদের কোলন দ্বারা নির্গত হয়। এই চর্বি অর্থহীন, এবং আমরা শুধু এটি পরিত্রাণ পেতে। এটি আনুমানিক 300 কিলোওয়াট। ওজন কমাতে ব্রোমেলেনের সম্পত্তি দেওয়া, তারপর একটি চর্বি বার্নার ট্যাবলেটে নেওয়া, আমরা এই 30% চর্বি (300 কেসিএল!) অপসারণ করার সুযোগ দিই না এবং তাদের বিভাজন শুরু করি। ফলস্বরূপ, অনেক ফ্যাট কোষ আমাদের রক্তে প্রবেশ করে। এবং যে সব না। চর্বি পরিবহন জন্য, প্রোটিন শাঁস দেওয়া হয়, যা উচ্চ ঘনত্ব এবং কম হতে পারে। আধুনিক আমাদের ক্ষেত্রে, কারণ ক্রমাগত সব প্রোটিন বিভক্ত, আমরা একটি ঘাটতি আছে। এবং শরীরটি একটি সঞ্চয় মোডে কাজ করে এবং নির্দিষ্ট পরিমাণে প্রোটিন ট্রান্সপোর্টারের জন্য, সহ্য করা ফ্যাটি অ্যাসিডের সংখ্যা বৃদ্ধি করা প্রয়োজন। ফলাফল এথেরোস্ক্লেরোসিসের দিকে এক ধাপ।
Bromelain সঙ্গে পণ্য
Bromelain ফাংশন, মতবিরোধ disassembled, এখন এর bromelain অন্তর্ভুক্ত করা হয় যেখানে সম্পর্কে কথা বলা যাক। এটি একটি প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যবহার করা, আমরা স্বাস্থ্যের জন্য নয় শুধুমাত্র তার কন্টেন্ট এবং ক্ষতিকারক ফলাফল সঙ্গে একটি লাঠি overreact হবে, কিন্তু জীবনের জন্য কেউ ভয় করা যাবে না। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, bromelain আনারস ডালপালা থেকে নিষ্কাশিত হয়, ফল নিজেই এটি উপস্থিত হয়, কিন্তু একটি ন্যূনতম পরিমাণে। এটা দরকারী এবং সুস্বাদু একত্রিত করার একটি সুযোগ, তবে, উচ্চ acidity সঙ্গে মানুষ আনারস সীমিত করা উচিত, কারণ এটি সারি ফল বোঝায়। উপরন্তু, এই ফল সঙ্গে একটি নাচি পরে আপনার দাঁত খামি ধ্বংস করা হয়, কারণ অম্লতা আপনার মুখ কুঁচান প্রয়োজন।
আপনি bromelain খুঁজে একটু বিস্মিত হবে> কেফার সব পরে, তিনি সাধারণ কিছুই আছে
উপসংহার নিম্নলিখিত করা যেতে পারে। প্রকৃতিতে, পুষ্টির ভর, তবে, শরীরের catabolic ফাংশন বৃদ্ধি যে আপনি স্বপ্ন না, আপনি নিরাপদে সব ফ্যাট বার্ন করতে পারেন চর্বি - এছাড়াও একটি বাধা, কিন্তু না যে pies থেকে আসা, grilled চিকেন এবং চর্বি। পুষ্টি একটি ভারসাম্য খুঁজে এবং ধ্রুবক, মাঝারি শারীরিক প্রচেষ্টা সম্পর্কে ভুলবেন না।