ফাঞ্চুজা একটি এশিয়ান রন্ধনপ্রণালী জনপ্রিয় পণ্য। এটি স্টার্ট বা কাচের নুডলস নামেও পরিচিত। নুডলস পরে ঝালাই হয়, তার পাতলা সাদা থ্রেড কাচের মতো স্বচ্ছ হয়ে যায়। অনেকগুলি চাল নুডলের সাথে ফাংশনকে বিভ্রান্ত করে, কিন্তু তাদের মধ্যে রয়েছে উপস্থিতি, স্বাদ এবং ভোক্তা বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য। নুডলস নষ্ট করা হয় না। সব মশলা এবং মশলা ডিশ নিজেই না যোগ করা হয়, কিন্তু এটি পরিবেশিত হয় যে সস যাও। এই নুডলস সহজেই গন্ধ এবং স্বাদ শুষে, এবং তাই একটি বিস্ময়কর পার্শ্ব থালা হয়। সিগারেট এমনকি একটি ছোট পরিমাণ ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট fuchozy স্বাদ ছায়া।
Fucchose এর রচনা
নুডল ফুং স্টার্চ লেজুস, যেমন মিউং, মটর, যম, ক্যাননা বা কাসাভা। আজ, আপনি প্রায়ই ভুট্টা স্টাবার থেকে একটি Fucchosis খুঁজে পেতে পারেন। কিন্তু এই ধরনের পণ্যের গুণমান এবং ভোক্তা বৈশিষ্ট্য প্রথাগত ফাংগোস থেকে পৃথক হবে, যা মগ মটরশুটি থেকে তৈরি করা হবে। হিসাবে এই নুডলস legumes থেকে তৈরি করা হয়, এটি একটি খুব সন্তোষজনক পণ্য এবং খুব দ্রুত ক্ষুধা অনুভূতি quenches হিসাবে।
ফুসকুড়ি ক্যান্সারের উপাদান
ফেইস নুডলস এর ক্যালোরি সামগ্রীটি বেশ উচ্চ। শুকনো পণ্য প্রতি 100 গ্রাম প্রতি fachoze মধ্যে ক্যালোরি পরিমাণ 320 Kcal হয়। কিন্তু অন্যান্য নুডলসের মতো ভয় পেও না, রান্নার প্রক্রিয়াতে ফুসফুস বড় পরিমাণে ক্যালোরি হ্রাস করে, যেহেতু এটি পরিমাণে পরিমাণে আর্দ্রতার মাত্রা বৃদ্ধি করে। এই নুডলের একটি উচ্চারিত স্বাদ নেই, তাই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মাংস এবং মাছের খাবারের জন্য একটি পাত্রে পরিণত হয়। প্রশ্ন উত্তর, fuczose মধ্যে কত ক্যালোরি, থালা ভজনা উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। শুকনো শুকনো শুকনো শুকনো ফুকোতে ক্যালোরির পরিমাণ খুবই কম, এবং প্রোটিনের 100 গ্রাম মাত্র 87 কিলোবাইট। এইভাবে, উকিয়ে ফুকারের ক্যালোরি উপাদান অবাঞ্ছিত অতিরিক্ত পাউন্ড যোগ করবে না।
ফুসফুস সঙ্গে খাদ্যতালিকাগত খাদ্য
এটি নুডলস ফুচোজা সঙ্গে খাদ্যতালিকাগত পোষাক সালাদ বাস্তব। প্রধান উপাদান ছাড়াও, এটি সবজি, গ্রীষ্ম এবং ঋতু অন্তর্ভুক্ত করে, যা চিত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যেমন সালাদ এর ক্যালোরি কন্টেন্ট তার রচনা অন্তর্ভুক্ত সব সবজি ক্যালোরি সংখ্যা গণনা দ্বারা নির্ধারিত করা যাবে। শেষ পর্যন্ত প্রাপ্ত ক্যালোরিগুলির যেকোনো পরিমাণে, এই নুডলে ব্যবহার করার জন্য দুটি নিয়ম বিবেচনা করা উচিত। Funchozu আলু সঙ্গে মিলিত হতে পারে না, এটি ছাড়া এটি বেশ পুষ্ট হয় এবং স্টার্ট একটি বড় পরিমাণ রয়েছে আপনি ভারী মাংস সঙ্গে এটি একত্রিত করতে পারবেন না, যেমন শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস বা মেষশাবক হিসাবে উপরন্তু, এটি বিবেচনা করা উচিত যে ফুঙ্গল নুডলস মূলত কার্বোহাইড্রেট গঠিত, তাই আপনি এটি শুধুমাত্র ব্রেকফাস্ট বা লাঞ্চ জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন। ডিনারের উপরে উচ্চ কার্বোহাইড্রেট খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা ভাল। আপনি উপরে নিয়ম অনুসরণ করে, নুডলস fuchoza চিত্র ক্ষতিগ্রস্ত হবে না এবং সব তার সবচেয়ে দরকারী গুণাবলী সর্বাধিক হবে।
ফুসফুস এর উপকারিতা
ফুকো ব্যবহার তার ভিটামিন এবং খনিজ মধ্যে হয়। এটি গ্রুপ বি এর ভিটামিন রয়েছে, বিশেষ করে ফোলিক অ্যাসিডের সামগ্রীকে মূল্যায়ন করা, যা ইমিউন সিস্টেম এবং সানফ্রাক্সিয়াল সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। ভিটামিন ই, যা
ট্রেস উপাদানগুলির মধ্যে, এটি সোডিয়াম এবং ফসফরাস, যা সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের অপারেশন, হাড়ের টিস্যু, জল-লবণ ব্যালেন্স, কোষ বৃদ্ধি এবং কিডনি ফাংশনকে প্রভাবিত করে। পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম হৃদরোগ এবং রক্তের বাহার স্বাভাবিক কাজ সাহায্য। একটি সিলেনিয়াম এবং লোহা hematopoiesis প্রক্রিয়া স্বাভাবিক। নুডলস ফুচোজা অ্যালার্জি রোগীদের জন্যও উপযুক্ত, যেহেতু এটি লবণযুক্ত নয় । পরিবর্তে, শরীরের ক্ষতি নুডলস, এবং sauces, যা এটি ব্যবহার করা হয় না আনতে পারেন।