ওজন হ্রাসে ফলাফল অর্জন এবং একটি খাদ্য সঙ্গে ওজন হারান না, প্রেরণা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি ধরনের উদাহরণ যা লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হতে সাহায্য করবে এবং থামবে না। এই পরিস্থিতিতে, আপনি ওজন কমানোর জন্য প্রেরণাদায়ী ফিল্ম ব্যবহার করতে পারেন। তারা ক্ষতিকারক খাদ্য এবং অন্যান্য নেতিবাচক ফলাফল সম্পর্কে, চর্বি মানুষের জীবন সম্পর্কে শিখতে সক্ষম হবে। অনেক চলচ্চিত্রের প্লট কমেডিক, তাই এটি সহজে দেখায়।
ওজন হ্রাস জন্য চলচ্চিত্র উত্সাহিত
ভাল ছবি সত্যিই আত্মা প্রভাবিত করতে পারে, অবচেতন মধ্যে সঠিক উদ্দেশ্য নির্ণয় মূল বিষয় হল সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য চলচ্চিত্রগুলি বিবেচনা করা।
মেয়েশিশুদের জন্য ওজন কমাতে অনুপ্রাণিত সিনেমা:
- "ফাস্ট ফুড ন্যাশান" (২006) । এই ছবিটি ফাস্ট ফুড থেকে ক্ষতিকারক খাদ্য সম্পর্কে বলে, যা আধুনিক বিশ্বের জনপ্রিয়। ছবিটি সঠিক খাবারের অগ্রাধিকার দিতে অনুপ্রাণিত।
- "আদর্শ চিত্র" (1997) এই ছবিটি একটি মেয়ে সম্পর্কে বলে যা একটি পাগলাটে হয়ে পশ্চাদ্ধাবন সঙ্গে বসবাস ফলস্বরূপ, সবকিছুই মানসিক ব্যাধিতে রূপান্তরিত হয়, যা অবশেষে অ্যানোরিক্সিয়াতে পরিণত হয়। ছবিটি বিপজ্জনক ম্যানিকিট ওজন কমানোর কথা বলে এবং স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি এড়ানোর জন্য ওজন কমাতে কিভাবে
- হাঙ্গার (২003) । ওজন হ্রাস সম্পর্কে একটি ফিল্ম-প্রেরণা, যা একটি পরিবারের জীবন সম্পর্কে বলে যে শৈশব থেকে একটি মহিলা তার শিশুদের খাদ্যের উপর বসতে বাধ্য, যা নেতিবাচক স্বাস্থ্য এবং মেয়েশিশুদের উপর প্রভাব প্রভাবিত এই ছবিটি এটা বুঝতে সক্ষম হবে যে এটি সঠিক খাবার খেতে গুরুত্বপূর্ণ এবং যে কোনো ক্ষেত্রে ক্ষুধার্ত হওয়া উচিত নয়।
- "ফ্যাট মেন" (২009) । ফিল্ম অতিরিক্ত ওজন সহ সমর্থন দলের সম্পর্কে বলে। দর্শকরা এমন কিছু গল্প দেখতে পাবেন, যারা নিজেদের এবং সমাজের সাথে লড়াই করছে। এই চলচ্চিত্রটি বিশেষ করে ওজন হ্রাসকে উৎসাহিত করে না, কিন্তু এটি আপনাকে শিখতে শেখায় যে, নিজেকে ভালোবাসে, শেলের দিকে মনোযোগ দিতে, কিন্তু অভ্যন্তরীণ গুণাবলিগুলিতে।