বিভিন্ন ধরনের স্পোর্টস পুষ্টি চাহিদা আজও বৃদ্ধি পাচ্ছে, একটি দৃঢ়, আকর্ষণীয় শরীরের আকাঙ্ক্ষার সাথে। বিশেষ করে জনপ্রিয় ক্রীড়া চর্বি বার্নার্স , যা দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে যতটা সম্ভব অতিরিক্ত চর্বি জমা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়।
বিভিন্ন ক্রীড়া চর্বি বার্নার্স - কর্মের বিভিন্ন প্রক্রিয়া
চর্বি দহনকারীর গঠন নির্ধারণ করে যে এটি কীভাবে ফ্যাট কোষ কমাতে সাহায্য করবে। অ্যাপ্লিকেশন বিন্দু উপর নির্ভর করে, যেমন additives বিভিন্ন গ্রুপ বিভক্ত করা হয়।
- থার্মোজিনেক্স প্রায়শই ক্যাফিন, গুয়ারানা বা লাল মরিচ নির্যাস ধারণ করে। এই additives চর্বি দোকানে ব্যবহার মাধ্যমে তাপ উত্পাদন বৃদ্ধি। কিছু বৃদ্ধি স্নায়বিক উত্তেজনা বা মাথাব্যাথা আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিকাশ।
- মানে যে ক্ষুধা দমন তাদের গঠন, একটি প্রায়শই ক্রোমিয়াম picolinate বা সিনাফ্রিন খুঁজে পেতে পারেন। যাইহোক, আজ যেমন চর্বি বার্নার্স নিরাপত্তা প্রমাণিত হয় না।
- ব্লকাররা এমন ওষুধ যা খাদ্য থেকে প্রাপ্ত চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট থেকে নতুন চর্বি কোষ উৎপাদনে বাধা দেয়। এই পদার্থ ব্লকার দ্বারা আবদ্ধ এবং তারা হজম হয় আগে excreted হয়। এই উপায়ে মাইনাস কখনও কখনও দরকারী অ্যামিনো অ্যাসিড উদ্ভূত হয়।
- ডায়রিটিক্স - চর্বি বার্নকারীদের অনেক সন্দেহজনক গ্রুপের জন্য। তারা শরীর থেকে তরল অপসারণ, এবং এটি প্রায়ই প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান গ্রহণ। ডিউটিটিক্সের অপব্যবহারের ফলে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতার কারণে মৃত্যু হতে পারে।
এই ভিত্তিতে, আমরা উপসংহার করতে পারি যে, এই তহবিলগুলি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিত, ক্রীড়া পুষ্টির সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত - চর্বি বার্নার্স, কারণ তাদের কাছ থেকে ক্ষতি আসলেই বাস্তব এবং সুবিধাগুলিও।
মেয়েদের জন্য সঠিক পছন্দ
ডাক্তাররা মেয়েদের জন্য ক্রীড়া পুষ্টি বেছে নিতে সাহায্য করে যদি এটি সর্বোত্তম হয়, যেহেতু ফ্যাট বার্নারগুলি হ'ল হরমোন প্যাটার্নটি হ'ল হ'ল হরমোনের মেটাবলিসিজমের অংশ হ্রাস করে দেয়।
আমরা সর্বোচ্চ প্রভাব অর্জন
সেরা ক্রীড়া চর্বি দহনকারী competently ব্যবহার করা হয় যে এক। কোন শারীরিক কার্যকলাপ আছে এবং একটি সঠিক খাদ্য পরিদর্শন করা হয় না যদি কোনও যোগকারী কাজ করবে। এছাড়া, দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকলে এই ওষুধের সুপারিশ করা হয় না।