এবং আপনি নাশপাতি দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানেন? বৃক্ষের এক নয়, অন্য আরেকটি, পৃথিবী?
জেরুজালেম আর্টিখককে দেখা
পৃথিবী পিয়ার বা জেরুশালেম আর্টিখক একটি আশ্চর্যজনক উদ্ভিদ, এর আকাশীয় অংশ সূর্যমুখী একটি ঝুড়ি অনুরূপ, যদিও আকার ছোট, এবং এটি যেমন একটি টুকরা এক স্টেম থেকে দুই থেকে পাঁচ হতে হতে পারে তিনি একটি ভূগর্ভস্থ অংশ আছে, এবং সেখানে, আলু মত, tubers গঠিত হয়, কিন্তু শুধুমাত্র ফর্ম তারা খুব ভিন্ন হতে পারে। এই উদ্ভিদের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য তার বেঁচে থাকার বিপুল ক্ষমতা: ভূগর্ভস্থ tubers -40 থেকে frosts বহন করে, এবং গ্রীষ্মে এটি পৃথিবীতে গভীর যান যে শিকড় দ্বারা বজায় রাখা হয়। এবং এখনো - তিনি প্রায়শই ক্ষতিকর পদার্থ জমা হয় না, সবসময় একটি পরিবেশগত বন্ধুত্বপূর্ণ পণ্য বাকি
মৃন্ময় পাত্র জেরুশালেম আর্টিখক জন্য কি দরকারী?
দুর্ভাগ্যবশত, মৃৎপাত্র বা জেরুজালেম আর্টিখক পুষ্টিতে প্রায়ই ব্যবহার করা হয় না, যদিও এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি আমাদের স্বাস্থ্যগত অলৌকিক ঘটনাগুলির সাথে সঞ্চালন করতে পারে।
জেরিয়াল আর্টিখক ভিটামিন সি সমৃদ্ধ; কন্দ মধ্যে পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, সিলিকন পাওয়া যায়, হৃদয় কাজ জন্য উপকারী। এটি একটি অনন্য পদার্থ রয়েছে - ইনুলিন, যা রক্তে চিনিযুক্ত খাবার কমিয়ে দেয়। ইনসুলিন ইনসুলিনের জন্য একটি প্রাকৃতিক বিকল্প, যার মানে এটি ডায়াবেটিকদের জন্য উপযোগী।
মূল ফ্যাকাসে পাওয়া পেচিন, শরীরকে বিষক্রিয়া থেকে মুক্ত করাতে সহায়তা করে, এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি সুষম গঠনটি অন্ত্রের একটি চমৎকার "ক্লিনার"।
চীনা ওষুধের জেরুসালেম আর্টিখক
এই উদ্ভিদের মাওল্যাণ্ড উত্তর আমেরিকা, কিন্তু ইউরোপে জেরুশালেম আর্টিখোক চীনের কাছ থেকে এসেছে, যেখানে পারস্যের পিয়ার চীনা ঔষধ দ্বারা দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। ডায়াবেটিস মেলিটাস, উচ্চ রক্তচাপ, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশন পুনরুদ্ধার, ওজন কমানোর জন্য চিকিত্সার জন্য উদ্ভিদ ড্রাগ অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
যাইহোক, মনে রাখবেন যে রুট চাষের অত্যধিক খরচ গ্যাস উৎপাদনের বৃদ্ধি ঘটতে পারে, তাই স্বাস্থ্যে খাওয়া উচিত, কিন্তু অনুপাতের অনুভূতি হারাবেন না।